Strike and Strength

Boks + Güç. Gerçek Sonuçlar. Sıfır Hile.
Kısa Açıklama
Tüm vücut kaldırma ve temel boksu bir araya getiren eğlenceli ve özgüven artırıcı antrenmanlarla ömür boyu sürecek fitness alışkanlıkları edinin; ani diyetler yok, ego tatmini yok.
Uzun Açıklama
İhtiyacınız olan son antrenman uygulaması Strike & Strength ile tanışın. Yağ yakmanıza, güçlenmenize ve bu süreçten gerçekten keyif almanıza yardımcı olmak için etkili güç antrenmanını yeni başlayanlara uygun boksla birleştiriyoruz. Geçici hevesler yok. Sonsuz kardiyo yok. Sadece basit programlama, gerçek koçluk ve görüp hissedebileceğiniz sonuçlar.
Neler elde edeceksiniz:
Kişiselleştirilmiş Programlar: Seviyenize, programınıza ve ekipmanınıza göre uyarlanmış tüm vücut kaldırma + boks seansları.
Koç Rehberliği: Uzun vadeli sağlığınızı önemseyen gerçek antrenörlerden form ipuçları, ilerleme geri bildirimi ve sorumluluk.
Alışkanlık Oluşturucu: Aşırı kurallar olmadan beslenmenizi, uykunuzu ve hareketinizi sabitlemek için basit günlük eylemler. İlerlemenizi İzleyin: Güç kişisel rekorlarınızı, vücut ölçülerinizi, fotoğraflarınızı ve dayanıklılık kriterlerinizi tek bir yerde takip edin.
Esnek Programlama: Haftada 3-5 gün, seans başına 60-90 dakika antrenman yapın; evde veya spor salonunda.
Yeni Başlayanlar İçin Uygun Boks: Eldivensiz kombinasyonlar ve özgüveninizi ve kondisyonunuzu artıran temel hareketler. Dövüşmeye gerek yok.
Neden Strike & Strength?
Gösterişli yerine sürdürülebilir: Hızlı çözümlere değil, sağlıklı yaşam süresine odaklanıyoruz.
Eğlence tükenmişliği yener: Korkacağınız değil, dört gözle bekleyeceğiniz antrenmanlar.
İnsan koçluğu: Açık sözlü, jargonsuz, gerçek destek.
Mükemmel:
Yağ yakmak, güçlenmek ve istikrarlı kalmak isteyen 25-45 yaş arası erkekler ve kadınlar
Gerçek hayata uygun bir plan isteyen meşgul insanlar
"Her şeyi" deneyen ve sonunda işe yarayan bir şey isteyen herkes
Nasıl çalışır?
Gemide: Hedeflerinizi, programınızı ve ekipmanlarınızı bize bildirin. Antrenman: Rehberli antrenmanlar ve boks bitirici hareketlerle haftalık planınızı takip edin.
İlerleme: Antrenörünüzle iletişime geçin, gerektiği gibi ayarlamalar yapın ve başarılarınızı kutlayın.