HeyFast: Intermittent Fasting

మీ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉపవాస ప్రణాళికతో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
16:8, 14:10, లేదా 18:6 వంటి వివిధ ఉపవాస షెడ్యూల్‌ల నుండి ఎంచుకోండి మరియు మీ స్వంత వేగంతో మీ తినే విండోలను నిర్వహించండి.
మీ పురోగతిని దృశ్యమానం చేయడానికి మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి మీ రోజువారీ బరువును ట్రాక్ చేయండి.
ఈ యాప్ స్థిరమైన బరువు నిర్వహణ మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను నిర్మించడంపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ముఖ్య లక్షణాలు
✅ అడపాదడపా ఉపవాస ప్రణాళికలు (16:8, 14:10 మరియు మరిన్ని)
✅ మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి బరువు ట్రాకింగ్
✅ ఆరోగ్యకరమైన బరువు నిర్వహణ మరియు మీ ప్రయాణంలో అంతర్దృష్టి కోసం సాధనాలు
✅ మీరు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి సహాయపడే రిమైండర్‌లు మరియు ప్రేరణ

అవసరమైన అనుమతులు
యాప్ యొక్క లక్షణాలను ఉపయోగించడానికి క్రింది అనుమతులు అవసరం:
- నోటిఫికేషన్‌లు (POST_NOTIFICATIONS): ఉపవాస ప్రారంభం/ముగింపు మరియు సంబంధిత నవీకరణల కోసం హెచ్చరికలను పంపడం అవసరం. (Android 13 లేదా తరువాత)
- ఖచ్చితమైన అలారాలు (USE_EXACT_ALARM): ఉపవాసం ప్రారంభ మరియు ముగింపు సమయాలకు ఖచ్చితమైన హెచ్చరికలు మరియు రిమైండర్‌లను అందించడానికి అవసరం.

నిరాకరణ
ఈ యాప్ వైద్య సేవలను అందించదు మరియు ఏదైనా వ్యాధి నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ఉద్దేశించబడలేదు.

మీరు ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటే లేదా వైద్య పరిస్థితిని అనుమానించినట్లయితే, దయచేసి అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య జీవితం కోసం స్థిరంగా ఉండండి మరియు మీ స్వంత లయను కనుగొనండి!