LamLab ఫిట్నెస్ మాస్టరీ యాప్
LamLab ఫిట్నెస్ మాస్టరీ యాప్తో, మీరు సన్నగా, బలంగా మరియు మరింత స్థిరంగా ఉండటానికి సహాయపడే నిరూపితమైన వ్యవస్థను కలిగి ఉంటారు - ప్రతి అడుగులోనూ కొలవగల ఫలితాలతో. మీ శిక్షణ, పోషకాహారం మరియు అలవాట్లు అన్నీ ఒకే యాప్ ద్వారా అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు ఎక్కడ ఉన్నా జవాబుదారీగా మరియు ట్రాక్లో ఉండవచ్చు.
LamLab కేవలం వ్యాయామం చేయడం గురించి కాదు - ఇది మీ ఫిట్నెస్ను మాస్టరింగ్ చేయడం గురించి. మీరు మీ కోచ్ రూపొందించిన నిర్మాణాత్మక ప్రోగ్రామ్లను అనుసరిస్తారు, నిజమైన డేటాతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తారు మరియు మద్దతు మరియు ప్రేరణ కోసం LamLab కమ్యూనిటీకి కనెక్ట్ అయి ఉంటారు.
లక్షణాలు:
వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలను యాక్సెస్ చేయండి మరియు ప్రతి వ్యాయామాన్ని ట్రాక్ చేయండి
వివరణాత్మక వ్యాయామ డెమోలు మరియు ప్రోగ్రెస్ వీడియోలతో పాటు అనుసరించండి
శాశ్వత స్థిరత్వాన్ని పెంపొందించడానికి పోషకాహారం, మాక్రోలు మరియు అలవాట్లను ట్రాక్ చేయండి
స్పష్టమైన పనితీరు లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు నిజమైన మెట్రిక్లను పర్యవేక్షించండి
స్ట్రీక్లు, మైలురాళ్ళు మరియు వ్యక్తిగత బెస్ట్ల కోసం బ్యాడ్జ్లను సంపాదించండి
యాప్లో సందేశం ద్వారా మీ కోచ్తో సన్నిహితంగా ఉండండి
మీ పరివర్తనను దృశ్యమానం చేయడానికి ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలు మరియు కొలతలను అప్లోడ్ చేయండి
వర్కౌట్లు మరియు చెక్-ఇన్లలో అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి పుష్ నోటిఫికేషన్లను స్వీకరించండి
కార్యకలాపం, నిద్ర మరియు పోషకాహారాన్ని స్వయంచాలకంగా ట్రాక్ చేయడానికి మీ గార్మిన్, ఫిట్బిట్ లేదా మై ఫిట్నెస్పాల్ను సమకాలీకరించండి
ఈరోజే లామ్ల్యాబ్ ఫిట్నెస్ మాస్టరీ యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి - మరియు ఉద్దేశ్యం, జవాబుదారీతనం మరియు ఊహాజనిత ఫలితాలను అందించే సిస్టమ్తో శిక్షణను ప్రారంభించండి.
అప్డేట్ అయినది
26 నవం, 2025