Planfit - Gym Workout Planner
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
12+ కోసం రేట్ చేయబడింది
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీ వ్యాయామాలను ఇక ఊహించాల్సిన అవసరం లేదు. బరువు తగ్గడానికి, కండరాలను నిర్మించడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను వ్యక్తిగత AI శిక్షకుడితో పొందండి.
మీరు ఇంట్లో ఉన్నా లేదా జిమ్‌లో ఉన్నా, ప్లాన్‌ఫిట్ మీ జేబులో వ్యక్తిగత శిక్షకుడిలా పనిచేస్తుంది. మా AI-ఆధారిత ఫిట్‌నెస్ సిస్టమ్ గైడెడ్ వ్యాయామ ప్రణాళికలను రూపొందిస్తుంది, తదుపరి ఏమి చేయాలో మీకు తెలియజేస్తుంది మరియు సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని అనుసరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రతి వ్యాయామం మీ లక్ష్యాలు, మీ జిమ్ పరికరాలు మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయబడుతుంది, తద్వారా మీరు నమ్మకంగా శిక్షణ పొందవచ్చు మరియు స్థిరంగా ఉండవచ్చు.
ఉచిత ఫిట్‌నెస్ & వర్కౌట్ కోచింగ్ ఫీచర్‌లు
■ మీ జిమ్ సెటప్ మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యం ఆధారంగా సరైన వ్యాయామాలు, రెప్స్ మరియు బరువులతో వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు
■ స్పష్టమైన, ట్రైనర్-శైలి సూచనలతో ప్రతి జిమ్ మెషీన్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో వివరించే మెషిన్ & ఎక్విప్‌మెంట్ గైడ్
■ మీ శిక్షణ సెషన్‌లను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు మీ దినచర్యను ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి వర్కౌట్ లాగ్ & ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్
■ వ్యాయామ ప్రణాళికలను పంచుకోవడానికి, ప్రేరణ పొంది ఉండటానికి మరియు ఇతరుల శిక్షణ ప్రయాణాల నుండి నేర్చుకోవడానికి ఫిట్‌నెస్ కమ్యూనిటీ
ప్రీమియం వ్యక్తిగత శిక్షణ ఫీచర్‌లు (7 రోజులు ఉచితం)
■ ప్రతినిధులను లెక్కించే, విశ్రాంతిని నిర్వహించే మరియు వ్యక్తిగత శిక్షకుడిలా ప్రతి వ్యాయామం ద్వారా మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేసే రియల్-టైమ్ AI కోచింగ్
■ కండరాల రికవరీ ట్రాకింగ్ & విశ్లేషణ ఓవర్‌ట్రైనింగ్‌ను నివారించడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక బలం మరియు ఫిట్‌నెస్‌కు మద్దతు ఇవ్వడానికి
■ మీ వర్కౌట్‌లు బలం, సమతుల్యత మరియు ఓర్పును ఎలా మెరుగుపరుస్తాయో అర్థం చేసుకోవడానికి వ్యాయామ పనితీరు ట్రాకింగ్ & AI ఫిట్‌నెస్ విశ్లేషణ
■ మరింత ఖచ్చితమైన వర్కౌట్ ట్రాకింగ్ మరియు జిమ్-స్నేహపూర్వక కోచింగ్ ఫీడ్‌బ్యాక్ కోసం Apple వాచ్ ఇంటిగ్రేషన్
◆ మీ జిమ్ చుట్టూ నిర్మించిన కస్టమ్ వ్యక్తిగత శిక్షణ కార్యక్రమంగా భావించే అత్యంత వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్‌నెస్ మరియు వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు మరియు పరికరాలు
◆ జిమ్‌లో ఇక గందరగోళం లేదు! ప్లాన్‌ఫిట్ ఊహాగానాలను తొలగిస్తుంది కాబట్టి ప్రతి వ్యాయామం స్పష్టమైన, దశలవారీ సూచనలను కలిగి ఉంటుంది
◆ స్థిరమైన శిక్షణ అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే సరళమైన ఫిట్‌నెస్/వర్కౌట్ ప్లానర్ మరియు జిమ్ ట్రాకర్
◆ మీ జేబులో వ్యక్తిగత AI ట్రైనర్ & ప్లానర్, మీ తదుపరి వ్యాయామానికి మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ పురోగతికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటుంది
మా ఫిట్‌నెస్/జిమ్-ఆప్టిమైజ్ చేసిన AI అల్గోరిథం 1.5 మిలియన్ల జిమ్ వినియోగదారుల నుండి 11 మిలియన్లకు పైగా వ్యాయామ డేటా పాయింట్ల నుండి నేర్చుకుంది. ఈ నిజమైన శిక్షణ డేటాను ఉపయోగించి, ప్లాన్‌ఫిట్ నిర్మాణాత్మక వ్యాయామ ప్రణాళికలను సిఫార్సు చేయగలదు, వ్యక్తిగత శిక్షకుడి మాదిరిగానే ఫిట్‌నెస్ సూచనలను అందించగలదు మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్‌లో ఉంచగలదు. మీరు ఇంటి వ్యాయామాలను ఇష్టపడినా లేదా పూర్తి జిమ్ శిక్షణను ఇష్టపడినా, ప్లాన్‌ఫిట్ మీకు స్మార్ట్ ప్లాన్‌ను అనుసరించడానికి, మీ ఫామ్‌ను మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
మాకు ఈ క్రింది వాటికి యాక్సెస్ అవసరం:
- హెల్త్‌కిట్: మీ ప్లాన్‌ఫిట్ డేటాను హెల్త్ యాప్‌తో సమకాలీకరించండి
- కెమెరా మరియు ఫోటో
ఉద్దేశ్యం: యాప్ నేపథ్యంలో ఉన్నప్పుడు కూడా వాయిస్ కోచింగ్ మరియు వ్యాయామ ట్రాకింగ్ వంటి ప్రధాన విధులు అంతరాయం కలిగించకుండా చూసుకోవడానికి. ఈ సేవ అమలులో ఉన్నప్పుడు నోటిఫికేషన్ బార్ ద్వారా వినియోగదారుకు తెలియజేస్తుంది.
ప్లాన్‌ఫిట్‌లో ఉచిత వెర్షన్ మరియు ప్రీమియం ఫీచర్‌లతో కూడిన సబ్‌స్క్రిప్షన్ వెర్షన్ రెండూ ఉంటాయి.
- మీరు మీ ఆపిల్ ఐడిని ఉపయోగించి యాప్ స్టోర్‌లో సబ్‌స్క్రైబ్ చేసుకోవచ్చు మరియు చెల్లించవచ్చు. కొనుగోలు నిర్ధారణ సమయంలో మీ ఐడికి చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది.
- కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత లేదా ఉచిత ట్రయల్ ముగిసిన తర్వాత, చెల్లింపులు మీ యాప్‌స్టోర్ ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడతాయి.
- ఉచిత ట్రయల్‌లు ఆపిల్ ఖాతాకు ఒకసారి మాత్రమే అందించబడతాయి.
- ప్రస్తుత సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధి ముగియడానికి 24 గంటల ముందు వరకు మీరు మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లను రద్దు చేసుకోవచ్చు. మీరు రద్దు చేస్తే, మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్ ముగిసిన తర్వాత మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు స్వయంచాలకంగా నిలిపివేయబడతాయి.
- కొనుగోలు తర్వాత, 'సెట్టింగ్‌లు - ఆపిల్ ఐడి - సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు'లో సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లను నిర్వహించండి.
- మైనర్‌ల కోసం, సబ్‌స్క్రిప్షన్ మరియు చెల్లింపుకు చట్టపరమైన సంరక్షకుడు/తల్లిదండ్రుల సమ్మతి సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా పొందబడిందని మేము ధృవీకరిస్తాము.
ఉపయోగ నిబంధనలు : https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
గోప్యతా విధానం : https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
మీరు ఇంట్లో ఉన్నా లేదా జిమ్‌లో ఉన్నా, ప్లాన్‌ఫిట్ మీ జేబులో వ్యక్తిగత శిక్షకుడిలా పనిచేస్తుంది. మా AI-ఆధారిత ఫిట్‌నెస్ సిస్టమ్ గైడెడ్ వ్యాయామ ప్రణాళికలను రూపొందిస్తుంది, తదుపరి ఏమి చేయాలో మీకు తెలియజేస్తుంది మరియు సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని అనుసరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రతి వ్యాయామం మీ లక్ష్యాలు, మీ జిమ్ పరికరాలు మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయబడుతుంది, తద్వారా మీరు నమ్మకంగా శిక్షణ పొందవచ్చు మరియు స్థిరంగా ఉండవచ్చు.
ఉచిత ఫిట్‌నెస్ & వర్కౌట్ కోచింగ్ ఫీచర్‌లు
■ మీ జిమ్ సెటప్ మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యం ఆధారంగా సరైన వ్యాయామాలు, రెప్స్ మరియు బరువులతో వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు
■ స్పష్టమైన, ట్రైనర్-శైలి సూచనలతో ప్రతి జిమ్ మెషీన్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో వివరించే మెషిన్ & ఎక్విప్‌మెంట్ గైడ్
■ మీ శిక్షణ సెషన్‌లను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు మీ దినచర్యను ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి వర్కౌట్ లాగ్ & ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్
■ వ్యాయామ ప్రణాళికలను పంచుకోవడానికి, ప్రేరణ పొంది ఉండటానికి మరియు ఇతరుల శిక్షణ ప్రయాణాల నుండి నేర్చుకోవడానికి ఫిట్‌నెస్ కమ్యూనిటీ
ప్రీమియం వ్యక్తిగత శిక్షణ ఫీచర్‌లు (7 రోజులు ఉచితం)
■ ప్రతినిధులను లెక్కించే, విశ్రాంతిని నిర్వహించే మరియు వ్యక్తిగత శిక్షకుడిలా ప్రతి వ్యాయామం ద్వారా మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేసే రియల్-టైమ్ AI కోచింగ్
■ కండరాల రికవరీ ట్రాకింగ్ & విశ్లేషణ ఓవర్‌ట్రైనింగ్‌ను నివారించడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక బలం మరియు ఫిట్‌నెస్‌కు మద్దతు ఇవ్వడానికి
■ మీ వర్కౌట్‌లు బలం, సమతుల్యత మరియు ఓర్పును ఎలా మెరుగుపరుస్తాయో అర్థం చేసుకోవడానికి వ్యాయామ పనితీరు ట్రాకింగ్ & AI ఫిట్‌నెస్ విశ్లేషణ
■ మరింత ఖచ్చితమైన వర్కౌట్ ట్రాకింగ్ మరియు జిమ్-స్నేహపూర్వక కోచింగ్ ఫీడ్‌బ్యాక్ కోసం Apple వాచ్ ఇంటిగ్రేషన్
◆ మీ జిమ్ చుట్టూ నిర్మించిన కస్టమ్ వ్యక్తిగత శిక్షణ కార్యక్రమంగా భావించే అత్యంత వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్‌నెస్ మరియు వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు మరియు పరికరాలు
◆ జిమ్‌లో ఇక గందరగోళం లేదు! ప్లాన్‌ఫిట్ ఊహాగానాలను తొలగిస్తుంది కాబట్టి ప్రతి వ్యాయామం స్పష్టమైన, దశలవారీ సూచనలను కలిగి ఉంటుంది
◆ స్థిరమైన శిక్షణ అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే సరళమైన ఫిట్‌నెస్/వర్కౌట్ ప్లానర్ మరియు జిమ్ ట్రాకర్
◆ మీ జేబులో వ్యక్తిగత AI ట్రైనర్ & ప్లానర్, మీ తదుపరి వ్యాయామానికి మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ పురోగతికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటుంది
మా ఫిట్‌నెస్/జిమ్-ఆప్టిమైజ్ చేసిన AI అల్గోరిథం 1.5 మిలియన్ల జిమ్ వినియోగదారుల నుండి 11 మిలియన్లకు పైగా వ్యాయామ డేటా పాయింట్ల నుండి నేర్చుకుంది. ఈ నిజమైన శిక్షణ డేటాను ఉపయోగించి, ప్లాన్‌ఫిట్ నిర్మాణాత్మక వ్యాయామ ప్రణాళికలను సిఫార్సు చేయగలదు, వ్యక్తిగత శిక్షకుడి మాదిరిగానే ఫిట్‌నెస్ సూచనలను అందించగలదు మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్‌లో ఉంచగలదు. మీరు ఇంటి వ్యాయామాలను ఇష్టపడినా లేదా పూర్తి జిమ్ శిక్షణను ఇష్టపడినా, ప్లాన్‌ఫిట్ మీకు స్మార్ట్ ప్లాన్‌ను అనుసరించడానికి, మీ ఫామ్‌ను మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
మాకు ఈ క్రింది వాటికి యాక్సెస్ అవసరం:
- హెల్త్‌కిట్: మీ ప్లాన్‌ఫిట్ డేటాను హెల్త్ యాప్‌తో సమకాలీకరించండి
- కెమెరా మరియు ఫోటో
ఉద్దేశ్యం: యాప్ నేపథ్యంలో ఉన్నప్పుడు కూడా వాయిస్ కోచింగ్ మరియు వ్యాయామ ట్రాకింగ్ వంటి ప్రధాన విధులు అంతరాయం కలిగించకుండా చూసుకోవడానికి. ఈ సేవ అమలులో ఉన్నప్పుడు నోటిఫికేషన్ బార్ ద్వారా వినియోగదారుకు తెలియజేస్తుంది.
ప్లాన్‌ఫిట్‌లో ఉచిత వెర్షన్ మరియు ప్రీమియం ఫీచర్‌లతో కూడిన సబ్‌స్క్రిప్షన్ వెర్షన్ రెండూ ఉంటాయి.
- మీరు మీ ఆపిల్ ఐడిని ఉపయోగించి యాప్ స్టోర్‌లో సబ్‌స్క్రైబ్ చేసుకోవచ్చు మరియు చెల్లించవచ్చు. కొనుగోలు నిర్ధారణ సమయంలో మీ ఐడికి చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది.
- కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత లేదా ఉచిత ట్రయల్ ముగిసిన తర్వాత, చెల్లింపులు మీ యాప్‌స్టోర్ ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడతాయి.
- ఉచిత ట్రయల్‌లు ఆపిల్ ఖాతాకు ఒకసారి మాత్రమే అందించబడతాయి.
- ప్రస్తుత సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధి ముగియడానికి 24 గంటల ముందు వరకు మీరు మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లను రద్దు చేసుకోవచ్చు. మీరు రద్దు చేస్తే, మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్ ముగిసిన తర్వాత మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు స్వయంచాలకంగా నిలిపివేయబడతాయి.
- కొనుగోలు తర్వాత, 'సెట్టింగ్‌లు - ఆపిల్ ఐడి - సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు'లో సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లను నిర్వహించండి.
- మైనర్‌ల కోసం, సబ్‌స్క్రిప్షన్ మరియు చెల్లింపుకు చట్టపరమైన సంరక్షకుడు/తల్లిదండ్రుల సమ్మతి సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా పొందబడిందని మేము ధృవీకరిస్తాము.
ఉపయోగ నిబంధనలు : https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
గోప్యతా విధానం : https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Plan your Fitness with Planfit!
Just as you push hard at the gym&home, we push to improve the app experience so you can focus solely on your workouts.
**v3.149.1 Updates**
- Better stretching and voice coaching
- New club features
- Photo template bug fixed
All feedbacks are welcome, so send us a mail at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
The Planfit team is always waiting to hear your voice.
Just as you push hard at the gym&home, we push to improve the app experience so you can focus solely on your workouts.
**v3.149.1 Updates**
- Better stretching and voice coaching
- New club features
- Photo template bug fixed
All feedbacks are welcome, so send us a mail at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
The Planfit team is always waiting to hear your voice.
యాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+821097465400
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Planfit
hello@planfit.ai
2/F 85 Yanghwa-ro,
마포구, 서울특별시 04034
South Korea
+82 10-5541-8695
