షుగర్ ట్రాకర్ & కార్బ్ బ్యాలెన్స్ – స్మార్ట్ ట్రాకింగ్తో మీ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించండి
షుగర్ ట్రాకర్ & కార్బ్ బ్యాలెన్స్, మీ ఆల్ ఇన్ వన్ కార్బ్ మేనేజర్, బ్లడ్ షుగర్ లాగ్ మరియు న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్తో మీ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించండి. మీరు డయాబెటిస్ను నిర్వహిస్తున్నా, తక్కువ కార్బ్ లేదా కీటో డైట్ని అనుసరిస్తున్నా లేదా మీ రోజువారీ చక్కెర తీసుకోవడం తగ్గించాలని చూస్తున్నా, ఈ యాప్ మిమ్మల్ని ట్రాక్లో ఉంచడానికి రూపొందించబడింది.
స్మార్ట్ ఫుడ్ లాగింగ్, న్యూట్రియంట్ ట్రాకింగ్ మరియు రోజువారీ గణాంకాలతో, మీరు ఎంత చక్కెర, పిండి పదార్థాలు మరియు కేలరీలు వినియోగిస్తున్నారో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలుస్తుంది. స్పష్టమైన చార్ట్లు, పురోగతి అంతర్దృష్టులు మరియు సులభంగా ఉపయోగించగల లాగింగ్ సాధనాలతో ప్రేరణ పొందండి.
🌟 ముఖ్య లక్షణాలు
✅ షుగర్ ట్రాకర్ & చక్కెర తీసుకోవడం లాగ్
మీ రోజువారీ చక్కెరను లాగ్ చేయండి 🍬 మరియు అది మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడండి. ఆహారంలో దాగి ఉన్న చక్కెరలను గుర్తించడంలో మరియు మెరుగైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించడంలో యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
✅ కార్బ్ ట్రాకర్ & నెట్ కార్బ్ కౌంటర్
తక్కువ కార్బ్ లేదా కీటో డైట్లకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మొత్తం పిండి పదార్థాలు, నికర పిండి పదార్థాలు మరియు ఫైబర్లను ట్రాక్ చేయండి. మీరు బరువు తగ్గాలనుకున్నా, శక్తిని సమతుల్యం చేసుకోవాలనుకున్నా లేదా మధుమేహాన్ని నిర్వహించాలనుకున్నా, మా కార్బ్ కౌంటర్ దీన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
✅ బ్లడ్ షుగర్ లాగ్ & గ్లూకోజ్ ట్రాకర్
రోజంతా 🩸 మీ బ్లడ్ షుగర్ రీడింగ్లను సులభంగా రికార్డ్ చేయండి. యాప్ బ్లడ్ షుగర్ డైరీని సృష్టిస్తుంది కాబట్టి మీరు ట్రెండ్లను ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు అవసరమైతే మీ డాక్టర్తో షేర్ చేయవచ్చు.
✅ న్యూట్రిషన్ & మాక్రో ట్రాకర్
మాక్రోస్ (పిండి పదార్థాలు, ప్రోటీన్, కొవ్వు) మరియు విటమిన్లు, ఫైబర్ మరియు సోడియం వంటి ముఖ్యమైన పోషకాల యొక్క వివరణాత్మక విచ్ఛిన్నాలను పొందండి. ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలు, బరువు నిర్వహణ లేదా సమతుల్య ఆహారం కోసం పర్ఫెక్ట్.
✅ ఫుడ్ డైరీ & క్యాలరీ కౌంటర్
మా ఫుడ్ ట్రాకర్ 🍎తో భోజనం మరియు స్నాక్స్ని త్వరగా లాగ్ చేయండి. మీ కేలరీల తీసుకోవడం చూడండి, భాగం పరిమాణాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ పోషకాహార లక్ష్యాలతో భోజనాన్ని సరిపోల్చండి.
✅ చార్ట్లు & గణాంకాలు
అందమైన గ్రాఫ్లు మరియు రోజువారీ అంతర్దృష్టులతో మీ పురోగతిని దృశ్యమానం చేసుకోండి 📊. మీ చక్కెర తీసుకోవడం ట్రెండ్లు, కార్బ్ బ్యాలెన్స్, బరువు మార్పులు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి.
✅ మధుమేహం & ఆరోగ్య మద్దతు
బ్లడ్ షుగర్ లాగ్లు, కార్బ్ మేనేజర్ టూల్స్ మరియు ఫుడ్ డైరీ ట్రాకింగ్లను కలపడం ద్వారా మధుమేహం లేదా ప్రీడయాబెటిస్ ఉన్నవారికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది.
💡 షుగర్ ట్రాకర్ & కార్బ్ బ్యాలెన్స్ ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
కేలరీలను మాత్రమే లెక్కించే ఇతర యాప్ల మాదిరిగా కాకుండా, షుగర్ ట్రాకర్ & కార్బ్ బ్యాలెన్స్ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెడుతుంది:
ఎనర్జీ స్పైక్లు & క్రాష్లను నివారించడానికి చక్కెర తీసుకోవడం నిర్వహణ ⚡
కీటో & తక్కువ కార్బ్ డైట్ల కోసం పిండి పదార్థాలు మరియు నికర పిండి పదార్థాలను ట్రాక్ చేయడం 🥑
మధుమేహం మద్దతు కోసం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నమోదు చేయడం
సమతుల్య జీవనశైలి కోసం మాక్రోలు మరియు పోషకాలను పర్యవేక్షించడం 🥗
మీ లక్ష్యం బరువు తగ్గడం, మెరుగైన మధుమేహం నిర్వహణ లేదా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం వంటివి అయినా, ఈ యాప్ మీరు స్థిరంగా మరియు సమాచారంతో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
🔑 మీరు లోపల కనుగొనే కీలకపదాలు
షుగర్ ట్రాకర్ - చక్కెర తీసుకోవడం నియంత్రణలో ఉంచండి
కార్బ్ మేనేజర్ & కార్బ్ కౌంటర్ - నికర పిండి పదార్థాలు మరియు మొత్తం పిండి పదార్థాలను ట్రాక్ చేయండి
బ్లడ్ షుగర్ లాగ్ & గ్లూకోజ్ ట్రాకర్ - మధుమేహం మరియు రోజువారీ గ్లూకోజ్ను పర్యవేక్షించండి
న్యూట్రియంట్ ట్రాకర్ & ఫుడ్ డైరీ - లాగ్ మీల్స్, ట్రాక్ విటమిన్లు & మినరల్స్
స్థూల ట్రాకర్ & డైట్ ట్రాకర్ - ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వును సమతుల్యం చేస్తుంది
క్యాలరీ కౌంటర్ & వెయిట్ ట్రాకర్ - స్మార్ట్ మార్గంలో బరువు తగ్గండి
తక్కువ కార్బ్ ట్రాకర్ & కీటో డైట్ సపోర్ట్ - మీ లక్ష్యాలను అధిగమించండి
చక్కెర తీసుకోవడం ట్రాకర్ - జోడించిన చక్కెరను తగ్గించి ఆరోగ్యంగా ఉండండి
🎯 ఈ యాప్ ఎవరి కోసం?
👩⚕️ మధుమేహ రోగులు - రక్తంలో చక్కెరను నమోదు చేయండి & పిండి పదార్థాలను నిర్వహించండి.
🏋️ ఫిట్నెస్ & ఆరోగ్య ఔత్సాహికులు - మాక్రోలు & కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి.
🥑 కీటో & తక్కువ కార్బ్ డైటర్లు - నికర పిండి పదార్థాలను సులభంగా పర్యవేక్షించండి.
🍎 ఎవరైనా షుగర్ని తగ్గించుకుంటారు - ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను ఏర్పరచుకోండి.
🚀 ఈరోజే మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి
షుగర్ ట్రాకర్ & కార్బ్ బ్యాలెన్స్ని ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మెరుగైన ఆరోగ్యం, సమతుల్య పోషణ మరియు తెలివిగా తినడం కోసం మొదటి అడుగు వేయండి. మీ ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేయండి, మీ రక్తంలో చక్కెరను నమోదు చేయండి, పిండి పదార్థాలను నిర్వహించండి మరియు ప్రతిరోజూ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ఆస్వాదించండి!
మీ శరీరం సమతుల్యతకు అర్హమైనది. 💙
షుగర్ ట్రాకర్ & కార్బ్ బ్యాలెన్స్తో ఈరోజే ట్రాకింగ్ ప్రారంభించండి!
అప్డేట్ అయినది
7 నవం, 2025