Eatwise AI - அல்டிமேட் கலோரி கவுண்டர் & நியூட்ரிஷன் டிராக்கர் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
Eatwise AI கலோரி கண்காணிப்பு, மேக்ரோ பேலன்ஸ் மற்றும் புரத மேலாண்மைக்கான சிறந்த கருவிகள் மூலம் உங்கள் எடை இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு புதிய உணவைத் தொடங்கினாலும், உங்கள் தற்போதைய திட்டத்தைப் பராமரித்தாலும் அல்லது இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தை ஆராய்ந்தாலும், Eatwise AI உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் வழங்குகிறது.
ஒவ்வொரு இலக்கிற்கும் சிறந்த கண்காணிப்பு
கலோரி கவுண்டர் & டிராக்கர் - நொடிகளில் உணவைப் பதிவுசெய்து உங்கள் சரியான கலோரி எண்ணிக்கையைப் பார்க்கவும். எங்கள் ஸ்மார்ட் கலோரி கால்குலேட்டர் மற்றும் மதிப்பீட்டாளர் உங்கள் தேர்வுகள் உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீண்ட கால உணவை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது.
மேக்ரோக்கள் & புரத சமநிலைப்படுத்தல் எளிமையானது - உங்கள் உணவை கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களாகப் பிரிக்கவும். உங்கள் மேக்ரோக்களுடன் சீராக இருங்கள், இதன் மூலம் உங்கள் எடை இலக்குகளை ஆதரிக்கும் தசை அதிகரிப்பு, கொழுப்பு இழப்பு அல்லது சீரான ஊட்டச்சத்தை நீங்கள் தூண்டலாம்.
இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத ஆதரவு - உங்கள் கலோரி டிராக்கர் மற்றும் டயட் டிராக்கருடன் ஒத்திசைக்கும் உண்ணாவிரத அட்டவணைகளை உருவாக்குங்கள். நினைவூட்டல்களுடன் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது நீரேற்றமாக இருக்க வாட்டர் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகள் - உங்கள் எடையைக் குறைப்பது, தொனியை அதிகரிப்பது அல்லது உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவது உங்கள் இலக்காக இருந்தாலும், கலோரி கால்குலேட்டர், ஊட்டச்சத்து டிராக்கர் மற்றும் டயட் டிராக்கரின் நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகளுடன் Eatwise மாற்றியமைக்கிறது.
முக்கியமான நுண்ணறிவுகள்
ஊட்டச்சத்து அறிக்கைகள் - அடிப்படை கலோரி எண்ணிக்கையைத் தாண்டிச் செல்லுங்கள். முழுமையான ஊட்டச்சத்து டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மேக்ரோக்கள், தினசரி புரதம் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
முன்னேற்ற விளக்கப்படங்கள் - எடை, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் மைல்கற்களைக் கண்காணித்தல். கலோரி மதிப்பீட்டாளர், கலோரி கவுண்டர் மற்றும் டயட் டிராக்கரின் ஒவ்வொரு புதுப்பிப்பும் உங்கள் பயணத்தை அளவிடக்கூடியதாகவும் ஊக்கமளிப்பதாகவும் வைத்திருக்கிறது.
வாட்டர் டிராக்கர் - உங்கள் உணவு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத வழக்கத்தை ஆதரிக்கும் பயன்படுத்த எளிதான வாட்டர் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நீரேற்றம் இலக்குகளை அடையுங்கள்.
உங்களைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டது
குறைந்த கார்ப், அதிக புரதம், சீரான மேக்ரோக்கள் அல்லது நெகிழ்வான உணவு - எந்த உணவு முறையுடனும் வேலை செய்கிறது.
உங்களை சீராக வைத்திருக்கிறது - உங்கள் எடை இலக்குகளுடன் சீராக இருக்க தினமும் கலோரி கவுண்டர் மற்றும் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும்.
தனிப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பானது - உங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் டயட் தரவு பாதுகாப்பாக இருக்கும்.
இன்றே Eatwise AI-ஐப் பதிவிறக்கவும் - கலோரி கவுண்டர், கலோரி கால்குலேட்டர், கலோரி மதிப்பீட்டாளர், மேக்ரோக்கள் & புரத கண்காணிப்பு, உணவு கண்காணிப்பு, இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத வழிகாட்டி மற்றும் நீர் கண்காணிப்பு ஆகியவை சிறந்த ஊட்டச்சத்துடன் உங்கள் எடை இலக்குகளை ஒவ்வொரு நாளும் அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://storage.googleapis.com/static.eatwiseai.app/privacy-policy-eng.html
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://storage.googleapis.com/static.eatwiseai.app/terms-and-conditions-eng.html
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்