Squeezy Men

NHS இல் பணிபுரியும் ஆண்கள் ஆரோக்கியத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பட்டய பிசியோதெரபிஸ்டுகளால் Squeezy வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இடுப்பு மாடி தசை பயிற்சிகளை செய்ய விரும்பும் அனைத்து ஆண்களுக்கும் இது பொருத்தமானது (கெகல் பயிற்சிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).

இடுப்புத் தளத் தசைகள் நன்றாக வேலை செய்வதால், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல், விறைப்புச் செயலிழப்பு மற்றும் சிறுநீர் அடங்காமை போன்ற பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம்.

சிறுநீர்ப்பை, குடல் அல்லது இடுப்புத் தளத் தசைகள் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு நிபுணத்துவ பிசியோதெரபிஸ்ட்டைப் பார்க்கும் ஆண்களையே இந்தச் செயலி இலக்காகக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இது ஒரு குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்திற்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டு உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை எப்போது செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டும் வகையில் அமைக்கலாம்.

இது பயன்படுத்த எளிதானது, விவேகமானது, தகவல் தரக்கூடியது மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை ஆதரிக்க உதவும் காட்சி மற்றும் ஆடியோ தூண்டுதல்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் முடித்த பயிற்சிகளின் எண்ணிக்கையை இது பராமரிக்கிறது.

அம்சங்கள்:
• தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி திட்டம்
•பிசியோதெரபிஸ்டுகள் நோயாளிகளுக்கு விரிவான உடற்பயிற்சி திட்டங்களை அமைக்க உதவும் "தொழில்முறை முறை"
•விஷுவல், மற்றும் ஆடியோ பயிற்சிகளுக்குத் தூண்டுகிறது
•தொழில்முறை ஆண்கள் ஆரோக்கிய பிசியோதெரபிஸ்டுகளால் எழுதப்பட்ட தகவல் மற்றும் குறிப்புகள்
•உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து கண்காணிக்கவும்
• முடிக்கப்பட்ட பயிற்சிக்குப் பிறகு ஒரு சிறு குறிப்பை எழுதவும்
•தேவைப்பட்டால், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்க சிறுநீர்ப்பை நாட்குறிப்பு
• எளிய மற்றும் தெளிவான இடைமுகம்

யுகேசிஏ என்பது யுனைடெட் கிங்டமில் வகுப்பு I மருத்துவ சாதனமாகக் குறிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மருத்துவ சாதனங்கள் விதிமுறைகள் 2002 (எஸ்ஐ 2002 எண் 618, திருத்தப்பட்டது) இணங்க உருவாக்கப்பட்டது.