Apex-ல், நாங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான ஒரு இடம் மட்டுமல்ல - நாங்கள் வலிமை, ஆதரவு மற்றும் முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு சமூகம். செயல்பாட்டுக் குழு பயிற்சி மூலம் வலிமை மற்றும் சீரமைப்பு மீது எங்கள் கவனம் உள்ளது, இது அன்றாட மக்கள் நன்றாக நகரவும், வலுவாக உணரவும், பல்வேறு உடல் சவால்களை எதிர்கொண்டு செயல்படவும் உதவுகிறது, இதனால் அவர்கள் நன்கு வட்டமானவர்களாகவும், மீள்தன்மை கொண்டவர்களாகவும், தங்கள் உடலில் நம்பிக்கையுடனும் மாறுகிறார்கள்.
நீங்கள் முதல் முறையாக எடை தூக்கினாலும் சரி அல்லது உங்கள் அடுத்த தனிப்பட்ட சிறந்ததைத் துரத்தினாலும் சரி, எங்கள் குழு அமர்வுகள் நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் உங்களைச் சந்தித்து ஒன்றாக வளர உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்களால் வழிநடத்தப்பட்டு, ஒத்த எண்ணம் கொண்ட உறுப்பினர்களைக் கொண்ட வரவேற்பு குழுவினரால் இயக்கப்படும் எங்கள் வகுப்புகள் நோக்கமான இயக்கம், ஸ்மார்ட் புரோகிராமிங் மற்றும் முழு குழு உணர்வையும் ஒருங்கிணைக்கின்றன.
ஈகோ இல்லை, குறுக்குவழிகள் இல்லை - உண்மையான பயிற்சி, உண்மையான மக்கள் மற்றும் உண்மையான முடிவுகள்.
ஒன்றாக வலிமையானது. வாழ்க்கைக்கு ஏற்றது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்