Swim Strength Training

உடற்தகுதி உங்களை மேம்படுத்துகிறது. நீச்சலில் சிறந்து விளங்க நீங்கள் இங்கு வந்திருப்பது போல் தெரிகிறது.

நீச்சலுக்கான சிறந்த உடல் வடிவத்தைப் பெற இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்.


நீங்கள் எடை அறையில் வைக்கும் நேரம் உங்களை வேகமான மற்றும் வலிமையான நீச்சல் வீரராக மாற்றும். உங்கள் வேகம் மற்றும் மடி நேரத்தை மேம்படுத்த, இந்த திட்டத்தில் உள்ள அனைத்து பயிற்சிகளிலும் நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். நீச்சல் என்பது நிறைய பயிற்சி, சரியான நுட்பம் மற்றும் சரியான கண்டிஷனிங் தேவைப்படும் ஒரு விளையாட்டு. இந்த ஆப்ஸ் உங்கள் உடலை நீச்சல் வடிவத்தில் பெற உதவும் - எனவே நீங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்த தேவையான தசைகளை மேம்படுத்தலாம்.

ஃப்ரீஸ்டைல், பிரஸ்ட் ஸ்ட்ரோக், பேக் ஸ்ட்ரோக் மற்றும் பட்டாம்பூச்சி ஆகிய நான்கு நிகழ்வுகளுக்கும் இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் வாராந்திர உடற்பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, ஃபிட்டிவிட்டி பீட்ஸை முயற்சிக்கவும்! பீட்ஸ் என்பது மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி அனுபவமாகும், இது டிஜே மற்றும் சூப்பர் ஊக்கமளிக்கும் பயிற்சியாளர்களின் கலவைகளை ஒருங்கிணைத்து உங்களை வொர்க்அவுட்டில் தள்ளுகிறது.

• உங்கள் தனிப்பட்ட டிஜிட்டல் பயிற்சியாளரிடமிருந்து ஆடியோ வழிகாட்டுதல்
• ஒவ்வொரு வாரமும் உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்.
• ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பயிற்சி நுட்பங்களை முன்னோட்டமிடவும் கற்றுக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு HD அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் வழங்கப்படுகின்றன.
• ஒர்க்அவுட்களை ஆன்லைனில் ஸ்ட்ரீம் செய்யவும் அல்லது உடற்பயிற்சிகளை ஆஃப்லைனில் செய்யவும்.

தனியுரிமைக் கொள்கை மற்றும் பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.loyal.app/privacy-policy