Behöver du sjukgymnastik efter ACL-operation, knÀprotes eller höftprotes? FÄ obegrÀnsad tillgÄng till dagliga videoguidade övningar, mÀt dina knÀrörelser och betala mindre per mÄnad Àn en enda traditionell PT-session.
Skapad av en sjukgymnast med 25 Ärs erfarenhet, hjÀlper Curovate dig:
- MÀt och spÄra knÀets rörelseomfÄng exakt med bara din telefon
- Följ dagliga HD-videoguidade övningar för ÄterhÀmtning frÄn operationen
- Börja ÄterhÀmta dig före operationen för bÀttre resultat
- Boka en-till-en videomöten med legitimerade sjukgymnaster
- Förbered dig för kommande knÀ- eller höftoperationer
- Ă
terhÀmta sig frÄn ACL-skada, med eller utan operation
- Hantera knÀartros med beprövade protokoll
- StÀrk knÀn och höfter med riktade övningar
Varför mÀnniskor Àlskar Curovate:
- Se tydliga videodemonstrationer av varje övning
- Genomför flera trÀningspass dagligen
- SpÄra rehabiliteringsframsteg
- SchemalÀgg video PT möten för vÀgledning
- FÄ personliga ÄterhÀmtningsplaner
- Chatta direkt med legitimerade sjukgymnaster
- FÄ tillgÄng till förberedelseprogram före operation
- Ăvervaka din förbĂ€ttring med mĂ€tningar
Perfekt för:
- Ă
terhÀmtning av ACL-skada - starta omedelbart efter skada
- Ă
terhÀmtning av korsbandsoperation (knÀskÄlssenan, hamstring, quadriceps, allograft/kadavertransplantat)
- Total knÀledsprotesrehabilitering - pÄbörja förberedelserna före operationen
- HöftprotesÄterhÀmtning - börja stÀrka innan operation
- FörstÀrkning före operation för knÀ- och höftproteser
- Hantering av knÀartros
- KnÀ- och höftstÀrkande för att förebygga skador
Nyckelfunktioner:
- Exakt knÀomrÄde för rörelsemÀtningar
- Professionella videoövningsdemonstrationer
- Strukturerade rehabiliteringsprotokoll
- Virtuella en-till-en sjukgymnastikbesök
- Anpassade sjukgymnastikplaner
- Direkt chattÄtkomst till licensierade sjukgymnaster
- Omfattande framstegsspÄrning
- TrÀningsprogram hemma
Vad folk sÀger:
"IstĂ€llet för att betala för dyra PT-sessioner varje vecka, gör jag PT flera gĂ„nger dagligen. Efter min videosession Ă€r jag bara 10 grader frĂ„n 140 grader!" â
â
â
â
â
- Seneca
"Den hĂ€r appen har varit en livrĂ€ddare sedan min ACL-rekonstruktionsoperation. De guidade rutinerna hjĂ€lpte mig att hĂ„lla mig pĂ„ rĂ€tt spĂ„r med mĂ€rkbara framsteg." â
â
â
â
â
- Anil
"Bra videoövningar med tydliga demonstrationer. Appen utvecklar övningar allt eftersom du förbĂ€ttras. Hade en videosession som var super hjĂ€lpsam - noggrann och kunnig." â
â
â
â
â
- Kass
"Den bĂ€sta appen för rehab - inget annat kommer i nĂ€rheten av denna kvalitet." â
â
â
â
â
- Hamza
Professionell ÄterstÀllningssupport:
- Evidensbaserad trÀningsprogression
- Ă
terstÀllningsprotokoll för ditt specifika tillstÄnd
- Förberedelseprogram före operation
- Regelbundna trÀningsuppdateringar baserat pÄ framsteg
- Omfattande övningsbibliotek
- Detaljerade övningsbeskrivningar
- FramstegsspÄrning och milstolpar
Oavsett om du hanterar en ACL-skada, förbereder dig för operation, ÄterhÀmtar dig frÄn knÀ- eller höftprotes eller hanterar knÀartros, ger Curovate professionell vÀgledning genom expertledda videoövningar och virtuella möten för framgÄngsrik rehabilitering hemma.
Total knĂ€protesoperation krĂ€ver dedikerad rehabilitering. Sjukgymnastik efter knĂ€ledsplastik hjĂ€lper till att Ă„terstĂ€lla rörligheten, minska smĂ€rta och förbĂ€ttra funktionen. Ă
terhÀmtningsresan strÀcker sig över flera mÄnader, vilket gör guidad trÀning avgörande. Curovate tillhandahÄller strukturerade övningar för varje steg av ÄterhÀmtning av knÀproteser. För dem med knÀartros hjÀlper regelbundna fysioterapiövningar att bibehÄlla ledfunktionen och minska symtomen. Styrkande och flexibilitetsövningar hanterar knÀsmÀrta och stelhet. Oavsett om du förbereder dig för en knÀprotesoperation eller hanterar knÀartros, maximerar du knÀhÀlsan och funktion genom att följa ett professionellt trÀningsprogram.
Börja din ÄterhÀmtningsresa idag med beprövade övningar och professionellt stöd.
Teknisk support: support@curovate.com
Uppdaterades den
19 sep. 2025