Workout for Women: Fit & Sweat
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,9star
33,8 mijë komente
1Â mln+
shkarkime
Vlerësuar për 3+
info
Rreth këtij aplikacioni
StĂ«rvitje pĂ«r femra đȘâš - Partneri juaj mĂ« i mirĂ« i fitnesit
Transformoni udhëtimin tuaj të fitnesit me Workout for Women, aplikacioni i fundit i përshtatur për gratë që duan të ndihen të forta, të sigurta dhe të shëndetshme! Pavarësisht nëse jeni fillestar apo entuziast i fitnesit, aplikacioni ynë ofron programe të personalizuara, efektive dhe që kursejnë kohë për t'iu përshtatur nevojave tuaja. Thuaj lamtumirë orareve të komplikuara të palestrës dhe përshëndetje palestrës në lehtësinë tënde.
Me veçori të tilla si stërvitje 7-minutëshe, stërvitje në shtëpi për gratë, stërvitje forcash dhe sfidë 28-ditore për humbjen e peshës, arritja e qëllimeve tuaja të fitnesit nuk ka qenë kurrë më e lehtë.
Pse tĂ« zgjidhni stĂ«rvitjen pĂ«r gratĂ«?đ
7 ushtrime tĂ« shpejta ditore â±ïž: Perfekte pĂ«r oraret e ngarkuara me rutina 7 milionĂ« femrash si stĂ«rvitja shtatĂ« minutĂ«she qĂ« jep rezultate maksimale nĂ« kohĂ« minimale.
Female Fitness Focusedđ: Programe tĂ« pĂ«rshtatura pĂ«r nevojat unike tĂ« fitnesit tĂ« grave, nga humbja e peshĂ«s deri tek tonifikimi dhe trajnimi i forcĂ«s qĂ« u pĂ«lqen grave.
Kohtësia në shtëpi
Besimi nĂ« palestĂ«rđïžââïž: StĂ«rvitja e grave nĂ« palestĂ«r e krijuar me mjeshtĂ«ri ka nĂ« plan pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« shfrytĂ«zoni sa mĂ« shumĂ« kohĂ«n tuaj nĂ« palestĂ«r.
Sfida 28-ditore pĂ«r humbje pesheđïž: Transformoni trupin tuaj me kĂ«tĂ« program tĂ« udhĂ«hequr qĂ« kombinon stĂ«rvitje efektive dhe kĂ«shilla tĂ« ushqyerjes.
Veçoritë që do t'ju pëlqejnë
StĂ«rvitje 7-minutĂ«she pĂ«r gratĂ« e zĂ«na â±ïž
Mos lejoni qĂ« kufizimet kohore t'ju pengojnĂ«! Provoni planet tona tĂ« stĂ«rvitjes 7 minutĂ«she, tĂ« dizajnuara shkencĂ«risht pĂ«r tĂ« djegur kalori đ„, pĂ«r tĂ« nxitur metabolizmin ⥠dhe pĂ«r tĂ« tonifikuar muskujt đȘ nĂ« vetĂ«m pak minuta.
Trajnim pĂ«r forcĂ« dhe humbje pesheđ„
Ndërtoni muskuj të dobët dhe gdhendni trupin tuaj me programe të krijuara posaçërisht për gratë që stërvitin forcë. Kombinoje këtë me rutinat tona të humbjes së peshës për gratë për të arritur rezultate të dukshme më shpejt.
SheFit Ekskluziveđ
Qasuni nĂ« pĂ«rmbajtje premium SheFit me trajnime tĂ« avancuara pĂ«r tonifikimin e synuar dhe transformimet totale tĂ« trupitđ.
Opsionet e shtĂ«pisĂ« dhe palestrĂ«sđïžââïž
Pavarësisht nëse preferoni të stërviteni nga shtëpia ose të shkoni në palestër, ne ju kemi mbuluar! Rutinat tona të stërvitjes në shtëpi për gratë janë ideale për lehtësi, ndërsa planet tona të stërvitjes në palestër për gratë ju udhëzojnë të përdorni pajisjet në mënyrë efektive.
ShĂ«ndeti dhe mirĂ«qenia e graveđž
Fitnesi është më shumë se ushtrime - ka të bëjë me të ndiheni mirë brenda dhe jashtë. Qasja jonë holistike ndaj shëndetit të grave promovon mirëqenien fizike, mendore dhe emocionale.
Rezultatet qĂ« mund tĂ« prisni đ
Humbje në peshë
Trup i tonifikuarđ: Gdhend dhe forco me rutinat e pĂ«rshtatura pĂ«r qĂ«llimet e fitnesit tĂ« femrave.
Rritja e vetĂ«besimitđ: Ndihuni tĂ« fuqizuar dhe krenarĂ« ndĂ«rsa arrini piketa dhe festoni pĂ«rparimin.
Përshtatshmëri dhe fleksibilitet
PĂ«r kĂ« Ă«shtĂ« ky aplikacion?đŻ
Fillestare
Përdorues të avancuar
GratĂ« e zĂ«naâ±ïž: E pĂ«rkryer pĂ«r ata qĂ« kanĂ« nevojĂ« pĂ«r programe tĂ« shpejta dhe efektive si stĂ«rvitjet 7-minutĂ«she.
Përcaktuesit e qëllimeve
Bashkohu nĂ« Revolucionin e Fitnesit đ
Me Workout for Women, ju nuk po shkarkoni vetĂ«m njĂ« aplikacion - po fitoni njĂ« trainer personal, motivues dhe komunitet fitnesi đ€. PĂ«rqafoni fitnesin sipas kushteve tuaja me opsione fleksibĂ«l si plane pa stĂ«rvitje pĂ«r gratĂ«, pĂ«rmbajtje premium SheFit dhe rutina tĂ« gjithanshme pĂ«r shtĂ«pinĂ« dhe palestĂ«r.
Shkarkoni Workout for WomenđČ sot dhe filloni udhĂ«timin tuaj drejt shĂ«ndetit, besimit dhe lumturisĂ« mĂ« tĂ« mirĂ«. Me veçori tĂ« tilla si stĂ«rvitja shtatĂ« minutĂ«she, sfida 28-ditore e humbjes sĂ« peshĂ«s dhe stĂ«rvitjet nĂ« shtĂ«pi pĂ«r gratĂ«, udhĂ«timi i Ă«ndrrave tĂ« fitnesit fillon tani!
Le t'i arrijmĂ« qĂ«llimet tuaja sĂ« bashkuâsepse ia vlen! đđȘ
Transformoni udhëtimin tuaj të fitnesit me Workout for Women, aplikacioni i fundit i përshtatur për gratë që duan të ndihen të forta, të sigurta dhe të shëndetshme! Pavarësisht nëse jeni fillestar apo entuziast i fitnesit, aplikacioni ynë ofron programe të personalizuara, efektive dhe që kursejnë kohë për t'iu përshtatur nevojave tuaja. Thuaj lamtumirë orareve të komplikuara të palestrës dhe përshëndetje palestrës në lehtësinë tënde.
Me veçori të tilla si stërvitje 7-minutëshe, stërvitje në shtëpi për gratë, stërvitje forcash dhe sfidë 28-ditore për humbjen e peshës, arritja e qëllimeve tuaja të fitnesit nuk ka qenë kurrë më e lehtë.
Pse tĂ« zgjidhni stĂ«rvitjen pĂ«r gratĂ«?đ
7 ushtrime tĂ« shpejta ditore â±ïž: Perfekte pĂ«r oraret e ngarkuara me rutina 7 milionĂ« femrash si stĂ«rvitja shtatĂ« minutĂ«she qĂ« jep rezultate maksimale nĂ« kohĂ« minimale.
Female Fitness Focusedđ: Programe tĂ« pĂ«rshtatura pĂ«r nevojat unike tĂ« fitnesit tĂ« grave, nga humbja e peshĂ«s deri tek tonifikimi dhe trajnimi i forcĂ«s qĂ« u pĂ«lqen grave.
Kohtësia në shtëpi
Besimi nĂ« palestĂ«rđïžââïž: StĂ«rvitja e grave nĂ« palestĂ«r e krijuar me mjeshtĂ«ri ka nĂ« plan pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« shfrytĂ«zoni sa mĂ« shumĂ« kohĂ«n tuaj nĂ« palestĂ«r.
Sfida 28-ditore pĂ«r humbje pesheđïž: Transformoni trupin tuaj me kĂ«tĂ« program tĂ« udhĂ«hequr qĂ« kombinon stĂ«rvitje efektive dhe kĂ«shilla tĂ« ushqyerjes.
Veçoritë që do t'ju pëlqejnë
StĂ«rvitje 7-minutĂ«she pĂ«r gratĂ« e zĂ«na â±ïž
Mos lejoni qĂ« kufizimet kohore t'ju pengojnĂ«! Provoni planet tona tĂ« stĂ«rvitjes 7 minutĂ«she, tĂ« dizajnuara shkencĂ«risht pĂ«r tĂ« djegur kalori đ„, pĂ«r tĂ« nxitur metabolizmin ⥠dhe pĂ«r tĂ« tonifikuar muskujt đȘ nĂ« vetĂ«m pak minuta.
Trajnim pĂ«r forcĂ« dhe humbje pesheđ„
Ndërtoni muskuj të dobët dhe gdhendni trupin tuaj me programe të krijuara posaçërisht për gratë që stërvitin forcë. Kombinoje këtë me rutinat tona të humbjes së peshës për gratë për të arritur rezultate të dukshme më shpejt.
SheFit Ekskluziveđ
Qasuni nĂ« pĂ«rmbajtje premium SheFit me trajnime tĂ« avancuara pĂ«r tonifikimin e synuar dhe transformimet totale tĂ« trupitđ.
Opsionet e shtĂ«pisĂ« dhe palestrĂ«sđïžââïž
Pavarësisht nëse preferoni të stërviteni nga shtëpia ose të shkoni në palestër, ne ju kemi mbuluar! Rutinat tona të stërvitjes në shtëpi për gratë janë ideale për lehtësi, ndërsa planet tona të stërvitjes në palestër për gratë ju udhëzojnë të përdorni pajisjet në mënyrë efektive.
ShĂ«ndeti dhe mirĂ«qenia e graveđž
Fitnesi është më shumë se ushtrime - ka të bëjë me të ndiheni mirë brenda dhe jashtë. Qasja jonë holistike ndaj shëndetit të grave promovon mirëqenien fizike, mendore dhe emocionale.
Rezultatet qĂ« mund tĂ« prisni đ
Humbje në peshë
Trup i tonifikuarđ: Gdhend dhe forco me rutinat e pĂ«rshtatura pĂ«r qĂ«llimet e fitnesit tĂ« femrave.
Rritja e vetĂ«besimitđ: Ndihuni tĂ« fuqizuar dhe krenarĂ« ndĂ«rsa arrini piketa dhe festoni pĂ«rparimin.
Përshtatshmëri dhe fleksibilitet
PĂ«r kĂ« Ă«shtĂ« ky aplikacion?đŻ
Fillestare
Përdorues të avancuar
GratĂ« e zĂ«naâ±ïž: E pĂ«rkryer pĂ«r ata qĂ« kanĂ« nevojĂ« pĂ«r programe tĂ« shpejta dhe efektive si stĂ«rvitjet 7-minutĂ«she.
Përcaktuesit e qëllimeve
Bashkohu nĂ« Revolucionin e Fitnesit đ
Me Workout for Women, ju nuk po shkarkoni vetĂ«m njĂ« aplikacion - po fitoni njĂ« trainer personal, motivues dhe komunitet fitnesi đ€. PĂ«rqafoni fitnesin sipas kushteve tuaja me opsione fleksibĂ«l si plane pa stĂ«rvitje pĂ«r gratĂ«, pĂ«rmbajtje premium SheFit dhe rutina tĂ« gjithanshme pĂ«r shtĂ«pinĂ« dhe palestĂ«r.
Shkarkoni Workout for WomenđČ sot dhe filloni udhĂ«timin tuaj drejt shĂ«ndetit, besimit dhe lumturisĂ« mĂ« tĂ« mirĂ«. Me veçori tĂ« tilla si stĂ«rvitja shtatĂ« minutĂ«she, sfida 28-ditore e humbjes sĂ« peshĂ«s dhe stĂ«rvitjet nĂ« shtĂ«pi pĂ«r gratĂ«, udhĂ«timi i Ă«ndrrave tĂ« fitnesit fillon tani!
Le t'i arrijmĂ« qĂ«llimet tuaja sĂ« bashkuâsepse ia vlen! đđȘ
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Vendndodhja, Aktiviteti i aplikacionit dhe 2 lloje të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,9
32,1 mijë komente
Sara Nimani
- Raporto si të papërshtatshëm
11 janar 2022
Love it đ
Ky koment ishte i dobishëm për 1 person
Një përdorues i Google
- Raporto si të papërshtatshëm
27 mars 2020
Its great and it inspired me to workout! I also love that it updates himself.
Ky koment ishte i dobishëm për 2 persona
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
7M Limited
contact-us@7mfitness.com
Rm 409 BEVERLEY COML CTR
87-105 CHATHAM RD S
ć°æČć
Hong Kong
+1 206-809-0888
