FITTR: Health & Fitness App
Blerje përmes aplikacionit
3,4star
20,7 mijë komente
1Â mln+
shkarkime
Vlerësuar për moshën 12+
info
Rreth këtij aplikacioni
Pse të presim që të shfaqet një problem shëndetësor? FITTR ju ndihmon të qëndroni përpara duke parandaluar problemet para se të fillojnë!
Mjafton tĂ« prisni pĂ«r rezultate tĂ« frikshme laboratorike ose paralajmĂ«rimin e fundit tĂ« mjekut pĂ«r tĂ« ndĂ«rmarrĂ« veprime pĂ«r shĂ«ndetin tonĂ« fizik. NdĂ«rmerrni hapat sot dhe qĂ«ndroni pĂ«rpara rreziqeve tĂ« mundshme shĂ«ndetĂ«sore me ekosistemin e kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââtĂ« plotĂ« tĂ« FITTRâ»ïž
Me një ekosistem të mbështetur nga shkenca të pajisjeve të veshshme, mjeteve inteligjente, testeve laboratorike dhe trajnimit nga ekspertë, FITTR ju ndihmon të kuptoni trupin tuaj, të veproni herët dhe të rrisni jetëgjatësinë tuaj shëndetësore.
HAPI 1: MATNI - Dini se çfarë po ndodh brenda trupit tuaj
FITTR HART
Me HART-in inteligjent të veshshëm të FITTR, ju mund të gjurmoni lehtësisht shëndetin dhe stilin e jetës tuaj duke monitoruar metrika kyçe si cikli juaj i gjumit, rrahjet e zemrës dhe nivelet e stresit.
FITTR mbledh të dhëna nga të gjitha pajisjet tuaja inteligjente që vishen dhe përdor mjetet e tij të integruara të aplikacionit, të tilla si:
â Makrokalkulatori pĂ«r tĂ« ditur se sa kalori konsumoni dhe digjni.
â Kalkulatori i proteinave pĂ«r tĂ« llogaritur marrjen tuaj tĂ« proteinave.
â Kalkulatori i yndyrĂ«s trupore pĂ«r tĂ« llogaritur pĂ«rqindjen e yndyrĂ«s bazuar nĂ« matjet e trupit tuaj.
â Kalkulatori BMR pĂ«r tĂ« llogaritur shkallĂ«n tuaj metabolike bazale dhe shpenzimin total tĂ« energjisĂ«.
FITTR SENSE
Shkalla inteligjente SENSE e FITTR jep njohuri kuptimplote mbi mbi 50 metrika shëndetësore, duke përfshirë peshën trupore, përqindjen e yndyrës trupore, masën muskulore, nivelin e adipozitetit, masën e qelizave trupore dhe moshën metabolike. Kjo ju ndihmon të arrini një ekuilibër të vërtetë të përbërjes së trupit.
Me kĂ«tĂ«, aplikacioni ynĂ« i kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââju ndihmon lehtĂ«sisht tĂ« sinkronizoni moshĂ«n tuaj biologjike me moshĂ«n tuaj kronologjike (Po, tĂ« dyja janĂ« dy gjĂ«ra tĂ« ndryshme!đŻ).
HAPI 2: DIAGNOZIKONI - Kuptoni se çfarë ka nevojë për vëmendje
đ§ȘLaborator Diagnostikues Online
Diagnostikimet rutinë janë themeli i "parandalimit është më i mirë se kurimit". Qoftë një analizë gjaku e rastësishme apo një e specializuar, mund të rezervoni cilindo prej tyre lehtësisht në aplikacionin tonë të konsultave shëndetësore. Me FITTR, nuk keni më nevojë të kërkoni "test laboratorik pranë meje". Thjesht shkarkoni aplikacionin tonë të përballueshëm online të analizave laboratorike dhe rezervoni:
â Test gjaku CBC
â Kontrolle shĂ«ndetĂ«sore mjekĂ«sore tĂ« plota tĂ« trupit
â Kontrolle shĂ«ndetĂ«sore tĂ« grave
â Kontrolle shĂ«ndetĂ«sore tĂ« burrave
â Teste shĂ«ndetĂ«sore tĂ« zemrĂ«s
â Teste tĂ« funksionit tĂ« mĂ«lçisĂ«
â Teste alergjie
â Teste anemie
â Teste tĂ« mungesĂ«s sĂ« vitaminave dhe mineraleve
HAPI 3: NDĂRHYRJA - Ndryshime tĂ« stilit tĂ« jetĂ«s qĂ« zgjasin
Pasi të matni dhe diagnostikoni, kuptoni se çfarë ka nevojë për vëmendje. FITTR ju ndihmon të ndërmerrni veprimin e duhur me:
đUshqyerje qĂ« Mbron dhe Parandalon
Lloji i ushqimit që zgjidhni për konsum është ndërhyrja më e fortë që mund të bëni. Sa më shumë ushqime të dëmshme të preferoni, aq më shpejt degradohet trupi juaj dhe sa më shëndetshëm të hani, aq më gjatë do të jetoni. Aplikacioni ynë i fitnesit ju ofron plane diete dhe ushtrimesh të personalizuara në përputhje me biomarkuesit dhe qëllimet tuaja të fitnesit.
đïžStĂ«rvitje tĂ« Personalizuara
A do të funksiononte në favorin tuaj një plan diete për humbje peshe nëse doni të shtoni në peshë? Jo, apo jo? Pikërisht për këtë arsye aplikacioni ynë ofron plane stërvitjeje të personalizuara për njerëz me qëllime të ndryshme fizike. Madje mund të zgjidhni plane stërvitjeje në shtëpi ose seanca të udhëhequra në palestër dhe t'i lidhni të gjitha së bashku me planin tuaj të ushqyerjes!
đBisedoni me TrajnerĂ« EkspertĂ«
Me njĂ« ekip prej mbi 700 trajnerĂ«sh dhe ekspertĂ«sh tĂ« çertifikuar ndĂ«rkombĂ«tarisht, mos humbni peshĂ« ose mos shtoni muskuj. Ato nuk trajtojnĂ« vetĂ«m simptomat, por pĂ«rmirĂ«sojnĂ« shĂ«ndetin tuaj tĂ« pĂ«rgjithshĂ«m pĂ«rmes njĂ« ekosistemi tĂ« personalizuar tĂ« kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues âânga fillimi nĂ« fund.
HAPI 4: PĂRSĂRITJA â Laku i ShĂ«ndetshĂ«m
Modeli shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââi FITTR Ă«shtĂ« ndĂ«rtuar mbi parimin e fuqishĂ«m tĂ«:
Matja â Diagnostikimi â NdĂ«rhyrja â PĂ«rsĂ«ritja
Duke ndjekur, mësuar dhe përmirësuar vazhdimisht, ju qëndroni në krye të shëndetit tuaj dhe gjithmonë një hap përpara një rreziku të mundshëm shëndetësor.
đ Filloni UdhĂ«timin Tuaj Sot
Kujdesi shĂ«ndetĂ«sor parandalues âânuk Ă«shtĂ« njĂ« zgjidhje e shpejtĂ«; Ă«shtĂ« njĂ« qasje gjatĂ« gjithĂ« jetĂ«s pĂ«r tĂ« jetuar mĂ« mirĂ«. Me FITTR, nuk ka tĂ« bĂ«jĂ« vetĂ«m me jetesĂ«n mĂ« tĂ« gjatĂ«. Ka tĂ« bĂ«jĂ« me pĂ«rmirĂ«simin e jetĂ«gjatĂ«sisĂ« suaj shĂ«ndetĂ«sore.
Shkarkojeni tani dhe bĂ«ni hapin e parĂ« drejt kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââtĂ« riimagjinuar!đ„
Mjafton tĂ« prisni pĂ«r rezultate tĂ« frikshme laboratorike ose paralajmĂ«rimin e fundit tĂ« mjekut pĂ«r tĂ« ndĂ«rmarrĂ« veprime pĂ«r shĂ«ndetin tonĂ« fizik. NdĂ«rmerrni hapat sot dhe qĂ«ndroni pĂ«rpara rreziqeve tĂ« mundshme shĂ«ndetĂ«sore me ekosistemin e kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââtĂ« plotĂ« tĂ« FITTRâ»ïž
Me një ekosistem të mbështetur nga shkenca të pajisjeve të veshshme, mjeteve inteligjente, testeve laboratorike dhe trajnimit nga ekspertë, FITTR ju ndihmon të kuptoni trupin tuaj, të veproni herët dhe të rrisni jetëgjatësinë tuaj shëndetësore.
HAPI 1: MATNI - Dini se çfarë po ndodh brenda trupit tuaj
FITTR HART
Me HART-in inteligjent të veshshëm të FITTR, ju mund të gjurmoni lehtësisht shëndetin dhe stilin e jetës tuaj duke monitoruar metrika kyçe si cikli juaj i gjumit, rrahjet e zemrës dhe nivelet e stresit.
FITTR mbledh të dhëna nga të gjitha pajisjet tuaja inteligjente që vishen dhe përdor mjetet e tij të integruara të aplikacionit, të tilla si:
â Makrokalkulatori pĂ«r tĂ« ditur se sa kalori konsumoni dhe digjni.
â Kalkulatori i proteinave pĂ«r tĂ« llogaritur marrjen tuaj tĂ« proteinave.
â Kalkulatori i yndyrĂ«s trupore pĂ«r tĂ« llogaritur pĂ«rqindjen e yndyrĂ«s bazuar nĂ« matjet e trupit tuaj.
â Kalkulatori BMR pĂ«r tĂ« llogaritur shkallĂ«n tuaj metabolike bazale dhe shpenzimin total tĂ« energjisĂ«.
FITTR SENSE
Shkalla inteligjente SENSE e FITTR jep njohuri kuptimplote mbi mbi 50 metrika shëndetësore, duke përfshirë peshën trupore, përqindjen e yndyrës trupore, masën muskulore, nivelin e adipozitetit, masën e qelizave trupore dhe moshën metabolike. Kjo ju ndihmon të arrini një ekuilibër të vërtetë të përbërjes së trupit.
Me kĂ«tĂ«, aplikacioni ynĂ« i kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââju ndihmon lehtĂ«sisht tĂ« sinkronizoni moshĂ«n tuaj biologjike me moshĂ«n tuaj kronologjike (Po, tĂ« dyja janĂ« dy gjĂ«ra tĂ« ndryshme!đŻ).
HAPI 2: DIAGNOZIKONI - Kuptoni se çfarë ka nevojë për vëmendje
đ§ȘLaborator Diagnostikues Online
Diagnostikimet rutinë janë themeli i "parandalimit është më i mirë se kurimit". Qoftë një analizë gjaku e rastësishme apo një e specializuar, mund të rezervoni cilindo prej tyre lehtësisht në aplikacionin tonë të konsultave shëndetësore. Me FITTR, nuk keni më nevojë të kërkoni "test laboratorik pranë meje". Thjesht shkarkoni aplikacionin tonë të përballueshëm online të analizave laboratorike dhe rezervoni:
â Test gjaku CBC
â Kontrolle shĂ«ndetĂ«sore mjekĂ«sore tĂ« plota tĂ« trupit
â Kontrolle shĂ«ndetĂ«sore tĂ« grave
â Kontrolle shĂ«ndetĂ«sore tĂ« burrave
â Teste shĂ«ndetĂ«sore tĂ« zemrĂ«s
â Teste tĂ« funksionit tĂ« mĂ«lçisĂ«
â Teste alergjie
â Teste anemie
â Teste tĂ« mungesĂ«s sĂ« vitaminave dhe mineraleve
HAPI 3: NDĂRHYRJA - Ndryshime tĂ« stilit tĂ« jetĂ«s qĂ« zgjasin
Pasi të matni dhe diagnostikoni, kuptoni se çfarë ka nevojë për vëmendje. FITTR ju ndihmon të ndërmerrni veprimin e duhur me:
đUshqyerje qĂ« Mbron dhe Parandalon
Lloji i ushqimit që zgjidhni për konsum është ndërhyrja më e fortë që mund të bëni. Sa më shumë ushqime të dëmshme të preferoni, aq më shpejt degradohet trupi juaj dhe sa më shëndetshëm të hani, aq më gjatë do të jetoni. Aplikacioni ynë i fitnesit ju ofron plane diete dhe ushtrimesh të personalizuara në përputhje me biomarkuesit dhe qëllimet tuaja të fitnesit.
đïžStĂ«rvitje tĂ« Personalizuara
A do të funksiononte në favorin tuaj një plan diete për humbje peshe nëse doni të shtoni në peshë? Jo, apo jo? Pikërisht për këtë arsye aplikacioni ynë ofron plane stërvitjeje të personalizuara për njerëz me qëllime të ndryshme fizike. Madje mund të zgjidhni plane stërvitjeje në shtëpi ose seanca të udhëhequra në palestër dhe t'i lidhni të gjitha së bashku me planin tuaj të ushqyerjes!
đBisedoni me TrajnerĂ« EkspertĂ«
Me njĂ« ekip prej mbi 700 trajnerĂ«sh dhe ekspertĂ«sh tĂ« çertifikuar ndĂ«rkombĂ«tarisht, mos humbni peshĂ« ose mos shtoni muskuj. Ato nuk trajtojnĂ« vetĂ«m simptomat, por pĂ«rmirĂ«sojnĂ« shĂ«ndetin tuaj tĂ« pĂ«rgjithshĂ«m pĂ«rmes njĂ« ekosistemi tĂ« personalizuar tĂ« kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues âânga fillimi nĂ« fund.
HAPI 4: PĂRSĂRITJA â Laku i ShĂ«ndetshĂ«m
Modeli shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââi FITTR Ă«shtĂ« ndĂ«rtuar mbi parimin e fuqishĂ«m tĂ«:
Matja â Diagnostikimi â NdĂ«rhyrja â PĂ«rsĂ«ritja
Duke ndjekur, mësuar dhe përmirësuar vazhdimisht, ju qëndroni në krye të shëndetit tuaj dhe gjithmonë një hap përpara një rreziku të mundshëm shëndetësor.
đ Filloni UdhĂ«timin Tuaj Sot
Kujdesi shĂ«ndetĂ«sor parandalues âânuk Ă«shtĂ« njĂ« zgjidhje e shpejtĂ«; Ă«shtĂ« njĂ« qasje gjatĂ« gjithĂ« jetĂ«s pĂ«r tĂ« jetuar mĂ« mirĂ«. Me FITTR, nuk ka tĂ« bĂ«jĂ« vetĂ«m me jetesĂ«n mĂ« tĂ« gjatĂ«. Ka tĂ« bĂ«jĂ« me pĂ«rmirĂ«simin e jetĂ«gjatĂ«sisĂ« suaj shĂ«ndetĂ«sore.
Shkarkojeni tani dhe bĂ«ni hapin e parĂ« drejt kujdesit shĂ«ndetĂ«sor parandalues ââtĂ« riimagjinuar!đ„
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet personale, Aktiviteti i aplikacionit dhe 2 lloje të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 10 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
3,4
20,6 mijë komente
Ă'tĂ« reja ka
We keep updating our app to provide you with a seamless experience. This update contains bug fixes.
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
SQUATS FITNESS PRIVATE LIMITED
support@fittr.com
OFFICE NO.411, Platinum Square, Viman Nagar
Pune, Maharashtra 411014
India
+91 88880 03430
