Betwixt—The Mental Health Game

◆ Igra dneva v trgovini App Store
Spoznajte Betwixt, prijetno igro, ki temelji na zgodbah in vam pomaga obvladati misli in čustva, izboljšati duševno zdravje in samozavedanje, ublažiti tesnobo, stres in premišljevanje.

Za razliko od sledilnika razpoloženja ali aplikacije za pisanje dnevnika vas Betwixt popelje na vodeno poglobljeno pustolovščino globoko v skrivnosti lastnega uma. Na tem epskem notranjem potovanju se boste ponovno povezali s svojim najmodrejšim jazom in odklenili celo vrsto moči samozavedanja:

• Izboljšajte svojo čustveno inteligenco, skrb zase in sposobnosti spoprijemanja
• Pomirite živce in pomirite prevladujoče občutke
• Odkrijte nove poti do samoizboljšanja, samoaktualizacije in rasti
• Dotaknite se svoje podzavesti z močjo zgodb
• Prepoznajte svoje vrednote, da povečate svojo motivacijo, občutek hvaležnosti in življenjski namen
• Poglobite svoje samospoznavanje, da boste lažje premagali žalost, zamero, nizko samozavest, fiksno miselnost, negativno dojemanje in negotovosti.

💡 KAJ BETWIXT DELUJE
Betwixt je sproščujoča in odpravljajoča igra, ki črpa iz desetletij psiholoških raziskav in terapevtske prakse o tem, kako se počutimo, mislimo in obnašamo. Vključuje orodja za uravnavanje čustev in samorefleksijo, dnevniške spodbude, elemente kognitivno-vedenjske terapije (KVT), pristope, ki temeljijo na čuječnosti, DBT, Jungovo teorijo in druge. Skupaj te metode delujejo na lajšanje stresa, tesnobe in depresije, izboljšanje duševnega zdravja in dobrega počutja, umiritev uma, povečanje samozavesti in pomoč pri soočanju z zahtevnimi čustvi.

◆ Poglobljena izkušnja
V Betwixtu postanete junak (ali junakinja) interaktivne pustolovščine skozi sanjski svet, ki se odziva na vaše misli in občutke. Uporabili smo poglobljeno pripovedovanje zgodb in zvoke, da bi ustvarili alternativo za ljudi, ki se jim dnevnik KVT zdi preveč suhoparen in se težko ukvarjajo s čuječnostjo, aplikacijami za dihanje, sledilniki čustev in dnevniki razpoloženja.

Za nevrodivergentne uporabnike, kot so tisti z ADHD, Betwixt ponuja ustvarjalen in privlačen pristop, ki odpravlja motnje in izboljšuje osredotočenost, ne da bi pri tem povzročil digitalno odvisnost.


◆Podlaga za dokaze

Neodvisne psihološke raziskave kažejo, da lahko Betwixt znatno zmanjša stres in čustveno disregulacijo, učinki pa lahko trajajo več mesecev. Že leta sodelujemo z raziskovalci psihologije, da bi znanost o dobrem počutju postala dostopna vsem. Pregled naših raziskav in sodelovanj najdete na naši spletni strani https://www.betwixt.life/


◆ Značilnosti
• prijetna fantazijska zgodba
• igra, v kateri si izbereš svojo pot
• edinstvena poglobljena izkušnja s pomirjujočimi zvočnimi kulisami
• 11 sanj, ki odklenejo različne moči samozavedanja
• orodja za samoaktualizacijo, izboljšanje, rast, dobro počutje in odpornost


◆ VSAK SI ZASLUŽI DOŽIVETI EPSKO ZGODBO
Verjamemo, da bi morali biti viri za uravnavanje čustev na voljo vsem.
• Brez naročnin, le enkratna pristojbina
• Če si plačila ne morete privoščiti, lahko zaprosite za brezplačen dostop prek našega programa štipendiranja