Nord Pilates: Home Pilates

Transformujte svoje telo s Pilates, ktorý vyhovuje vášmu životu

Nord Pilates je komplexná aplikácia na domáce cvičenie Pilates a chudnutie, ktorá je vytvorená tak, aby bolo efektívne, udržateľné a efektívne sa hýbať. Získajte personalizovaný plán, ktorý kombinuje Pilates zameraný na stred tela s vyváženou stravou – pomáha vám zlepšiť držanie tela, posilniť telo a budovať sebavedomie zvnútra.

1. PLÁN PRISPÔSOBENÝ VAŠEMU TELU A CIEĽOM

Či už chcete spevniť stred tela, schudnúť, zlepšiť flexibilitu alebo sa jednoducho cítiť silnejší, Nord Pilates vytvorí plán, ktorý vyhovuje vašej úrovni, rozvrhu a životnému štýlu.
Užite si domáce Pilates cvičenia s vedením a jednoduché výživové poradenstvo navrhnuté pre stabilné a udržateľné výsledky – nie extrémne tréningy ani obmedzujúce diéty. Nord Pilates vám pomôže:
Posilniť stred tela a držanie tela pomocou cielených Pilates blokov
Zlepšiť mobilitu a flexibilitu prostredníctvom jemných progresií

Podporiť lepší spánok, náladu a dennú hladinu energie

2. VYTVORIŤ SI NÁVYKY, KTORÉ VYDRŽIA
Nord Pilates je postavený na malých denných činnostiach, ktoré sa dajú ľahko opakovať:
Jemné pripomienky tréningu, ktoré vás udržia v zodpovednosti
Výzvy mobility a držania tela na budovanie konzistentnosti
Pokyny, ktoré vám pomôžu udržať si konzistentnosť bez tlaku
Nenaháňate sa za dokonalosťou – budujete si životný štýl, v ktorom sa cítite dobre.

3. DOMÁCI PILATES, KTORÉHO SA MÔŽETE SKUTOČNE DRŽAŤ
Trénujte z domu – nepotrebujete posilňovňu ani žiadne vybavenie.
Krátke, efektívne Pilates cvičenia, ktoré sa hodia na každý deň
Rutiny vhodné pre začiatočníkov a progresie, ako silniete
Cielené sekvencie na spevnenie brucha, zadku, nôh a držania tela
S viac ako 200 Pilates tréningami a cvičeniami je vždy niečo nové, čo môžete vyskúšať, pričom sa budete riadiť jasným plánom.

4. JEDNODUCHÁ PODPORA VÝŽIVY
Okrem vášho pohybového plánu ponúka Nord Pilates jednoduchý a vyvážený prístup k jedlu:
Personalizované nápady na jedlá založené na vašich cieľoch
Vyvážené recepty na podporu stabilnej energie
Pokyny, ako sa vyhnúť prísnym diétam a zároveň dosiahnuť pokrok
S viac ako 2000 zdravými receptami je stravovanie na podporu vašich výsledkov jednoduché.

5. INTELIGENTNÉ SLEDOVANIE PRE SKUTOČNÝ POKROK
Sledujte svoju transformáciu pomocou vstavaného sledovania:
Kroky a všeobecná aktivita
Príjem vody

Pokrok v hmotnosti a tele
Série návykov a míľniky
Nord Pilates vám pomáha vidieť trendy v priebehu času, aby ste sa mohli prispôsobiť, zostať motivovaní a oslavovať každé víťazstvo.

PREČO ĽUDIA MILUJÚ NORD PILATES

Jemné chudnutie doma bez tlaku
Krátke Pilates tréningy bez vybavenia
Zlepšené držanie tela, mobilita a sebavedomie
Personalizované Pilates a stravovacie plány
Denné návyky a výzvy mobility
Pokyny v štýle trénera, aby ste zostali na správnej ceste
Vaše údaje, vaša kontrola

Vaše osobné údaje sú šifrované a chránené.
Svoj účet a všetky údaje môžete kedykoľvek vymazať priamo z aplikácie.

CENA A PODMIENKY PREDPLATNÉHO

Nord Pilates ponúka flexibilné plány s automatickým obnovovaním.

PLATBA A OBNOVENIE
Aplikáciu si môžete stiahnuť a používať zadarmo. Pre ďalší prístup ku všetkým funkciám je potrebné predplatné. Platba sa účtuje na váš účet Google Play pri potvrdení nákupu. Predplatné sa obnovuje automaticky, pokiaľ nie je zrušené najmenej 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Svoje predplatné môžete kedykoľvek spravovať alebo zrušiť v nastaveniach účtu. Ceny platia pre zákazníkov v USA; medzinárodné ceny sa môžu líšiť v závislosti od meny.
V prípade potreby podpory alebo otázok nás kontaktujte na adrese hello@nordpilates.app

Zásady ochrany osobných údajov: https://nordpilates.app/privacy
Podmienky používania: https://nordpilates.app/terms

Začnite svoju cestu s Pilates ešte dnes

Stiahnite si Nord Pilates a objavte, ako vám jemný pohyb, jednoduchá výživa a každodenné návyky môžu pomôcť schudnúť, posilniť jadro tela a zlepšiť držanie tela – to všetko z pohodlia domova.