1 Fit Plus යෙදුම සමඟින්, ඔබේ ඉලක්ක වටා ගොඩනගා ඇති පුද්ගලාරෝපිත යෝග්යතා අත්දැකීමක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. මෙය සාමාන්ය ව්යායාම යෙදුමක් නොවේ, මෙය සැබෑ පුහුණු කිරීමකි. ඔබේ අභිරුචිකරණය කළ පුහුණුව, පෝෂණ මාර්ගෝපදේශය සහ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම, ඔබේ පුහුණුකරුගේ සෘජු සහාය ඇතිව, සියල්ල එක තැනක.
විශේෂාංග
- ඔබේ ඉලක්ක සඳහා ගොඩනගා ඇති අභිරුචි පුහුණු සැලසුම්
- නිසි පෝරමය සමඟ ව්යායාම වීඩියෝ අනුගමනය කරන්න
- ව්යායාම, බර සහ පුද්ගලික හොඳම දේ නිරීක්ෂණය කරන්න
- ආහාර ලොග් කර ඔබේ පෝෂණ පුරුදු වැඩි දියුණු කරන්න
- දෛනික පුරුදු සහ චර්යාවන් සමඟ අනුකූලව සිටින්න
- යෝග්යතා ඉලක්ක සකසා කාලයත් සමඟ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඔබ මට්ටම ඉහළ යන විට ජයග්රහණ ලාංඡන උපයා ගන්න
- ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ තත්ය කාලීන පණිවිඩ යැවීම
- ප්රගති ඡායාරූප සහ ශරීර සංඛ්යාලේඛන උඩුගත කරන්න
- ඔබව මාර්ගයේ තබා ගැනීමට දැනුම්දීම්
- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal සහ තවත් දේ සමඟ ක්රියා කරයි
යාවත්කාලීන කළේ
2025 නොවැ 3