✨ De la Intenție la Acțiune — cu Rutină
Știi ce vrei. E timpul să acționezi.
Instrumentul tău multifuncțional de monitorizare a obiceiurilor și planificator de rutine te ajută să transformi intenția în acțiune în fiecare zi.
Doar setează-ți rutina — cronometrul îți deschide calea.
Mai inteligent decât o listă de verificare. Mai puternic decât voința.
🎯 Când te chinui să duci lucrurile la bun sfârșit
👉 Planifici multe, dar nu începi niciodată
• Folosește acest tracker de obiceiuri pentru a-ți organiza obiceiurile zilnice și a urmări automat cronometrul.
• Începe ușor cu rutine sugerate, apoi personalizează-le cu planificatorul de rutine flexibil.
• Widgeturile, mementourile și asistența Wear OS îți mențin rutinele în desfășurare oriunde, oricând.
👉 Ești mereu ocupat, dar nu te simți niciodată împlinit
• Fiecare sarcină din tracker-ul tău de obiceiuri vine cu propriul cronometru pentru a te ajuta să te concentrezi și să gestionezi mai bine timpul.
• Planificatorul de rutine construiește ritmul zilnic prin programarea în intervale de timp.
• Perfect pentru ADHD și persoanele care gândesc prea mult - acest tracker de obiceiuri îți menține ziua structurată și fără stres.
• Urmărește ce ai făcut și vezi cum obiceiurile și rutinele tale se consolidează în timp.
👉 Renunți când planurile se destramă
• Rămâi flexibil — întrerupe, reordonează sau adaugă timp cu ușurință în planificatorul tău de rutine.
• Vibrațiile, notificările și indiciile vocale de la urmăritorul de obiceiuri te mențin pe drumul cel bun, chiar și atunci când motivația dispare.
👉 Nu găsești motivația să începi
• Apăsă doar start — urmăritorul tău de obiceiuri ghidează fiecare acțiune în mod natural.
• Fiecare finalizare construiește motivația și încrederea de a continua.
• Micile victorii se acumulează în rutine puternice cu utilizarea constantă a planificatorului de rutine.
💡 Conceput pentru viața reală
Construit pe știința comportamentală, acest Urmăritorul de obiceiuri te ajută să depășești amânarea și să rămâi consecvent.
Planificatorul de rutine integrat îți oferă flexibilitate pentru a-ți ajusta, organiza și menține fluxul zilnic - nu este nevoie de voință.
Alătură-te milioanelor de oameni care își construiesc obiceiuri mai bune și rutine echilibrate, pas cu pas.
📲 Fă primul pas - descarcă astăzi și începe urmărirea zilnică a obiceiurilor și planificatorul de rutine.
🔍 Exemple de rutine pe care le poți încerca
🌞 Impuls dimineața
🌙 Resetare nocturnă
🧘 Meditație conștientă
🎒 Pregătește-te pentru școală
👨💻 Pregătire pentru întâlniri de lucru
💪 Antrenament acasă
🧘♀️ Yoga Flow
🧹 Rutină de curățenie
Ultima actualizare
26 nov. 2025