House of Deeprelax – Meditatie

Experimente o aplicativo House of Deeprelax gratuitamente por 14 dias e descubra como meditações guiadas eficazes com NSDR e Yoga Nidra levam seu cérebro a um estado de relaxamento profundo em minutos. Experimente um descanso profundo através do NSDR, Yoga Nidra e nossas meditações guiadas. O resultado: redução do estresse, melhora do sono e auxílio na recuperação do seu cérebro.

O House of Deeprelax combina Relaxamento Profundo sem Sono (NSDR), Yoga Nidra, exercícios respiratórios, autohipnose e técnicas de relaxamento neuropsicológico. Você pode escolher entre sessões curtas ou mais longas para uma recuperação profunda e clareza mental.

► Por que o aplicativo Deeprelax funciona
O NSDR e o Yoga Nidra ativam seu modo natural de recuperação. As ondas cerebrais diminuem, seu sistema nervoso se acalma e a tensão reduz. O Método Deeprelax foi desenvolvido pela especialista em meditação Eliane Bernhard. É uma combinação única de diversas práticas de Yoga Nidra, adaptada às necessidades das pessoas modernas e testada com resultados excelentes.

► Por que o aplicativo Deeprelax funciona? ► Sessões para cada situação
Sessões de sono para um descanso instantâneo à noite
Redução do estresse para dias agitados e com excesso de estímulos
Reinicializações rápidas de 5 a 10 minutos
Técnicas de respiração com efeito imediato
Autohipnose para relaxamento e foco
Repouso Profundo sem Sono para recuperação mental
Rotinas matinais e noturnas

► Meditações guiadas de alto nível
Seja você iniciante ou avançado, o aplicativo Deeprelax permite que você relaxe profundamente onde e quando quiser. Cada sessão é uma jornada meditativa única e inclui:

Técnicas de respiração focadas
Métodos de consciência e relaxamento
Visualizações e elementos de hipnose
Música, incluindo batidas binaurais

Criado e narrado pela especialista em NSDR, Eliane Bernhard.

► Por que as pessoas escolhem a House of Deeprelax:
Menos tensão em minutos
Sono mais profundo e reparador
Mais energia e clareza mental
Menos preocupação
Mais eficaz do que a meditação tradicional
Ideal para o trabalho, viagens ou recuperação

► Assinatura Premium:
Acesso ilimitado a todas as sessões
Novos lançamentos regulares
Ouça online e offline
Sessões para manhã, trabalho, recuperação e sono

Com o aplicativo Deeprelax, você pode relaxar profundamente a qualquer hora e em qualquer lugar. Sem espiritualidade, sem ruídos, mas com técnicas comprovadas que funcionam.

► Comece hoje com 14 dias de acesso gratuito.

Avalie nosso aplicativo na Play Store e deixe um comentário para que possamos ajudar ainda mais pessoas com meditação, yoga nidra, exercícios de respiração e momentos de relaxamento profundo.