Nordletics: Home Workout Plan

Kjøp i appen
1k+
Nedlastinger
Egnethet
Aldersgrense 3+
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Forvandle kroppen din med hjemmetrening som passer til livet ditt
Nordletics er en alt-i-ett-app for hjemmetrening og vekttap, laget for å gjøre det enkelt, realistisk og motiverende å komme i form. Få en personlig plan som blander lett hjemmetrening med balansert måltidsstøtte – og hjelper deg med å forbrenne fett, øke energien og føle deg trygg i din egen kropp.

1. PLAN SKREDDERSYDD TIL DIN KROPP OG DIN MÅL
Enten du vil slanke deg, tone opp eller bare føle deg i bedre form, lager Nordletics en plan som matcher ditt treningsnivå, timeplan og preferanser.

Nyt guidede hjemmetreninger og enkel ernæringsveiledning designet for stabile, bærekraftige resultater – ikke krasjrutiner eller ekstreme dietter. Nordletics hjelper deg med å:
Målrette fettforbrenning i hele kroppen med strukturerte treningsblokker
Bygge styrke og mobilitet med progressive kroppsvektøvelser
Støtte bedre søvn, humør og generell velvære etter hvert som du blir mer sprek

2. BYGG VANER SOM VARER
Nordletics er bygget rundt små daglige handlinger som er enkle å gjenta:
Konsekvente treningspåminnelser for å holde deg ansvarlig
Livsstils- og bevegelsesutfordringer for å gjøre det å holde seg aktiv føles naturlig
Skånsom veiledning for å hjelpe deg med å overvinne "alt-eller-ingenting"-tankegang og holde deg til planen din.

Du jager ikke en rask løsning – du bygger en rutine du faktisk kan leve med.

3. HJEMMETØYNING DU FAKTISK KAN HOLDE DEG TIL
Nå målene dine hjemmefra – ingen treningsstudio og ingen utstyr kreves.

Korte treningsøkter du kan få plass til hvilken som helst dag
Nybegynnervennlige rutiner pluss progresjoner etter hvert som du blir sterkere
Fokuserte treningsøkter for å forme kroppen din og forbrenne magefett over tid

Med 200+ hjemmetreninger og øvelser har du alltid noe nytt å prøve mens du følger en klar plan.

4. ENKEL ERNÆRINGSSTØTTE
I tillegg til treningsøktene tilbyr Nordletics en enkel måltidstilnærming for å støtte resultatene dine:
Personlige måltidsideer som samsvarer med dine mål og preferanser
Balanserte oppskrifter for å holde energien stabil gjennom dagen
Veiledning for å unngå streng slanking eller sult og fortsatt gjøre fremskritt
Med over 2000 sunne oppskrifter kan du spise på en måte som støtter treningsøktene dine uten å føle deg deprivert.

5. SMART SPORING FOR VIRKELIG FREMGANG
Se transformasjonen din utfolde seg med innebygde sporere:
Skritt og aktivitet
Vanninntak
Vekt- og kroppsfremgang
Faste (hvis det er en del av rutinen din)

Nordletics hjelper deg med å se trender over tid, slik at du holder deg motivert, justerer når det er nødvendig og feirer hver seier – ikke bare tallet på vekten.

HVORFOR FOLK ELSKER NORDLETICS
Naturlig, hjemmebasert vekttap uten treningssenter
Korte treningsøkter uten utstyr som passer inn i travle timeplaner
Forbedret energi, selvtillit og søvnkvalitet
Personlige trenings- og måltidsplaner bygget rundt livet ditt
Sunne utfordringer og perioder som holder deg konsekvent
Coachveiledning og konsultasjoner som hjelper deg med å holde deg på sporet og overvinne motivasjonsfall
Dine data, din kontroll

Dine personlige data er kryptert og beskyttet.
Du kan slette kontoen din og alle tilknyttede data når som helst direkte fra appen.

ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR
Nordletics tilbyr fleksible automatiske fornyelsesplaner.

BETALING OG FORNYELSE
Du kan laste ned og bruke appen gratis. Fortsatt tilgang til alle funksjoner krever et abonnement. Betaling belastes Google Play-kontoen din ved kjøpsbekreftelse. Abonnementer fornyes automatisk med mindre de kanselleres minst 24 timer før den nåværende perioden slutter. Du kan administrere eller kansellere abonnementet ditt når som helst i kontoinnstillingene dine. Prisene gjelder for amerikanske kunder; internasjonale priser kan variere etter valuta. For støtte eller spørsmål, kontakt oss på hello@nordletics.com

Personvernerklæring: https://nordletics.com/privacy
Bruksvilkår: https://nordletics.com/terms

START DIN HJEMMETRENINGSREISE I DAG
Last ned Nordletics og oppdag hvordan korte hjemmetreninger, enkel ernæring og bedre daglige vaner kan hjelpe deg å gå ned i vekt, føle deg sterkere og gjenoppbygge selvtilliten din – alt fra komforten av ditt eget hjem.
Oppdatert
14. nov. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og Bilder og videoer
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Hva er nytt?

Minor bug fixes