Hvis du ikke tar dem opp, blir følelsene dine mer komplekse.
I det øyeblikket du registrerer følelsene dine, får du kraften til å organisere sinnet ditt.
Se tilbake på gårsdagen med følelsesmessig klarhet og skap en bedre dag!
Hvis du registrerer følelsene dine, kan du lære av dem.
La meg vokse gjennom plater.
Hovedfunksjoner
– En dagbok som kan stå tre ganger om dagen
- Velg enkelt følelser og stemninger
- Ulike følelsesmerker utarbeidet
- Månedskalender med et blikk
- Analyse og statistikk av emosjonelle poster
- Innstillinger som passer ditt daglige liv og smak