बॉक्सिंग + ताकद. खरे परिणाम. शून्य गिमिक्स.
लक्षात येण्याजोगे वर्णन
पूर्ण शरीर उचलणे आणि मूलभूत बॉक्सिंगचे मिश्रण करणारे मजेदार, आत्मविश्वास वाढवणारे प्रशिक्षण घेऊन आयुष्यभर फिटनेस सवयी तयार करा—कोणतेही क्रॅश आहार नाही, अहंकार उचलणे नाही.
लंब वर्णन
स्ट्राइक अँड स्ट्रेंथला भेटा, तुम्हाला कधीही आवश्यक असलेले शेवटचे प्रशिक्षण अॅप. आम्ही तुम्हाला चरबी कमी करण्यास, मजबूत होण्यास आणि प्रत्यक्षात प्रक्रियेचा आनंद घेण्यास मदत करण्यासाठी नवशिक्यांसाठी अनुकूल बॉक्सिंगसह प्रभावी ताकद प्रशिक्षण एकत्र करतो. कोणतेही फॅड नाहीत. अंतहीन कार्डिओ नाही. फक्त साधे प्रोग्रामिंग, वास्तविक प्रशिक्षण आणि तुम्ही पाहू आणि अनुभवू शकता असे परिणाम.
तुम्हाला काय मिळेल:
वैयक्तिकृत कार्यक्रम: तुमच्या पातळी, वेळापत्रक आणि उपकरणांनुसार तयार केलेले पूर्ण शरीर उचलणे + बॉक्सिंग सत्रे.
प्रशिक्षक मार्गदर्शन: तुमच्या दीर्घकालीन आरोग्याची काळजी घेणाऱ्या खऱ्या प्रशिक्षकांकडून टिप्स, प्रगती अभिप्राय आणि जबाबदारी तयार करा.
हॅबिड बिल्डर: पोषण, झोप आणि हालचाल लॉक करण्यासाठी सोप्या दैनंदिन कृती—अत्यंत नियमांशिवाय.
तुम्ही पाहू शकता अशी प्रगती: एकाच ठिकाणी ताकद पीआर, शरीराचे मोजमाप, फोटो आणि सहनशक्ती बेंचमार्क ट्रॅक करा.
लवचिक वेळापत्रक: घरी किंवा जिममध्ये प्रत्येक सत्रात ३-५ दिवस/आठवडा, ६०-९० मिनिटे सराव करा.
नवशिक्यांसाठी अनुकूल बॉक्सिंग: आत्मविश्वास आणि कंडिशनिंग वाढवणारे मिट-फ्री कॉम्बो आणि मूलभूत गोष्टी. लढाईची आवश्यकता नाही.
स्ट्राइक आणि स्ट्रेंथ का?
फ्लॅशपेक्षा शाश्वत: आम्ही जलद निराकरणांवर नाही तर आरोग्य कालावधीवर लक्ष केंद्रित करतो.
मजेदार बर्नआउटवर मात करतो: तुम्हाला ज्या वर्कआउट्सची अपेक्षा असेल, भीतीवर नाही.
मानवी प्रशिक्षण: सरळ बोलणे, शून्य शब्दजाल, वास्तविक आधार.
२५-४५ वयोगटातील पुरुष आणि महिलांसाठी परिपूर्ण जे चरबी कमी करू इच्छितात, मजबूत होऊ इच्छितात आणि सातत्यपूर्ण राहू इच्छितात
व्यस्त लोक ज्यांना वास्तविक जीवनाशी जुळणारी योजना हवी आहे
ज्यांनी "सर्वकाही" वापरून पाहिले आहे आणि शेवटी टिकून राहणारे काहीतरी हवे आहे
ते कसे कार्य करते
ऑनबोर्ड: तुमचे ध्येय, वेळापत्रक आणि उपकरणे आम्हाला सांगा.
ट्रेन: मार्गदर्शित वर्कआउट्स आणि बॉक्सिंग फिनिशर्ससह तुमच्या आठवड्याच्या योजनेचे अनुसरण करा.
प्रगती: तुमच्या प्रशिक्षकाशी संपर्क साधा, आवश्यकतेनुसार समायोजित करा आणि विजय साजरा करा.
या रोजी अपडेट केले
७ नोव्हें, २०२५