LamLab Coach

LamLab фитнессийн мастер програм

LamLab Fitness Mastery App-ийн тусламжтайгаар та алхам тутамд хэмжигдэхүйц үр дүнтэй, илүү туранхай, илүү хүчтэй, тогтвортой байхад туслах батлагдсан системтэй болно. Таны дасгал сургуулилт, хоол тэжээл, дадал зуршил бүгд нэг аппликейшнээр холбогддог тул та хаана ч байсан хариуцлагатай байж, замдаа явах боломжтой.

LamLab нь зөвхөн дасгал хийх биш, харин чийрэгжүүлэлтээ сайн эзэмших явдал юм. Та дасгалжуулагчийнхаа боловсруулсан бүтэцтэй хөтөлбөрүүдийг дагаж, бодит мэдээллээр ахиц дэвшлээ хянаж, дэмжлэг, урам зориг авахын тулд LamLab нийгэмлэгтэй холбоотой байх болно.

ОНЦЛОГ:

Сургалтын хувийн төлөвлөгөөнд нэвтэрч, дасгал бүрийг хянах

Дасгалын нарийвчилсан үзүүлэн болон явцын видеог дагаж мөрдөөрэй

Тогтвортой байдлыг бий болгохын тулд хоол тэжээл, макро болон зуршлыг хянах

Гүйцэтгэлийн зорилгоо тодорхой тавьж, бодит хэмжигдэхүүнийг хянах

Удаан амжилтууд, амжилтууд болон хувийн амжилтуудын төлөө тэмдэг аваарай

Апп доторх мессежээр дасгалжуулагчтайгаа холбоотой байгаарай

Өөрийнхөө өөрчлөлтийг харуулахын тулд явцын зураг, хэмжилтийг байршуулна уу

Дасгал хийх, бүртгүүлэх зэрэгтэй холбоотой байхын тулд түлхэх мэдэгдлийг хүлээн авна уу

Хөдөлгөөн, нойр, хоол тэжээлийг автоматаар хянахын тулд Garmin, Fitbit эсвэл MyFitnessPal-аа синк хийнэ үү.

LamLab Fitness Mastery програмыг өнөөдөр татаж аваад зорилго, хариуцлагатай, урьдчилан таамаглах боломжтой үр дүнг өгдөг системээр сургалтаа эхлүүлээрэй.