TeddyCare: Daily Routine Plan

TeddyCare-тай танилцаарай: Өдөр тутмын хэвшлийн төлөвлөгөө – өдөр тутмын зуршил, зан үйл, даалгавруудыг хянах, хийх зүйлсийн ухаалаг жагсаалт, сэтгэл хөдөлгөм зөвлөгөөгөөр өдөр тутмын амьдралдаа бүтэц, хялбар байдлыг бий болгоход тань туслах нэг хэрэгсэл.

TeddyCare бол зүгээр нэг дижитал төлөвлөгч биш бөгөөд энэ нь таны өвөрмөц амьдралын хэв маягтай нийцүүлэх зорилготой таны хувийн хөтөч, амьдралыг зохион байгуулагч, өөрийгөө халамжлах хамтрагч юм. Энэ нь таныг өсөж дэвжих, илүү сайн дадал зуршилтай болгох, тогтвортой, халамжтай хэвшлээр хөгжих боломжийг олгоно.

TeddyCare-ийн тусламжтай өөрийгөө хайрлах, хувийн өсөлт хөгжилт нь зөвхөн зорилго биш бөгөөд таны өдөр тутмын бодит байдал болно.

TeddyCare: Өдөр тутмын төлөвлөгөө нь танд дараахь зүйлийг авчирдаг.
• Өглөө бүрийг тухайн өдрийн эерэг өнгө аясыг бий болгох урам зориг өгөх зан үйлээр эхэл
• Бясалгал, дасгал сургуулилтаас эхлээд унших, эмх цэгцлэх, тэжээвэр амьтдыг арчлах гэх мэт энгийн санаануудыг олж мэдээрэй.
• Таныг хувийн зорилгодоо ойртуулах уян хатан даалгавар, хуваарийн дагуу өдөртөө тохируулаарай
• Хүссэн зорилгыг үйлдэл болгон хувиргах хүчирхэг ажлын жагсаалтын тусламжтайгаар замдаа байгаарай

TeddyCare бол зүгээр нэг даалгаврын менежерээс илүү зүйл бөгөөд энэ нь таныг зорилготойгоор зохион байгуулж, ач холбогдолтой ахиц дэвшил гаргахад тусалдаг урам зориг өгөх хэрэгсэл юм. Та завгүй амьдралаа удирдаж байгаа эсвэл ADHD-ийг удирдаж байгаа эсэхээс үл хамааран TeddyCare нь зөөлөн бүтэц, тустай сануулга, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах тайван, туслах орон зайг санал болгодог.

TeddyCare нь таны хэмнэлд дасан зохицож, таны хэмнэлээр хөдөлж, дарамт шахалтгүйгээр өөрийгөө арчлахад тусалдаг.

Ухаантай төлөвлөлтийн ид шидийг нээ. TeddyCare-ийн тусламжтай өөрийн дадал зуршлаа зан үйл болгон хувиргаж, нэг өдөр өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбарыг бүтээгээрэй.