Carbs & Cals: Diet & Diabetes

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും കലോറിയും ഉപയോഗിച്ച് ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ചേരൂ!

Carbs & Cals എന്നത് അവാർഡ് നേടിയ, യുകെ അധിഷ്ഠിത കാർബ് മാനേജർ, കലോറി കൗണ്ടർ, ഫുഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് എന്നിവയാണ്, അതിന് ഇപ്പോൾ പുതിയ AI- മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ലേബൽ സ്കാനർ ഉണ്ട്.

ഒരു ഭക്ഷണ ലേബൽ സ്‌നാപ്പ് ചെയ്യുക, ആപ്പ് പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ തൽക്ഷണം എക്‌സ്‌ട്രാക്‌റ്റുചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ സമയം ലാഭിക്കുകയും മാനുവൽ എൻട്രി ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ സ്കാനും ഒരു ആത്മവിശ്വാസ സ്കോർ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ കൃത്യമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഡയറിയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഭക്ഷണങ്ങളായി ഇനങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

ലേബൽ സ്കാനറിനൊപ്പം, Carbs & Cals-ൽ ഒരു സംയോജിത ബാർകോഡ് സ്കാനറും 270,000+ യുകെ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുടെ ഒരു ഡാറ്റാബേസും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പോഷകാഹാരം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വേഗതയേറിയതും കൃത്യവുമായ മാർഗമാക്കി മാറ്റുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കലോറി ട്രാക്കർ, കാർബ് കൗണ്ടർ, പോഷകാഹാര ലോഗ് എന്നിവയായി ദൈനംദിന ഡയറി ഉപയോഗിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കീറ്റോ/ലോ-കാർബ് ലൈഫ്സ്റ്റൈലുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു ബെസ്പോക്ക് ഡയറ്റ് പ്ലാൻ സൃഷ്ടിക്കുക. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഇൻസുലിൻ ഡോസുകൾ, കാർബ്സ് & കാലുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഗ്ലൂക്കോസ് & ഫുഡ് ട്രാക്കർ ആക്കുന്നതിന് ശരീരഭാരം മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഡയറി കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക.

യഥാർത്ഥ ഭക്ഷണ ഭാഗങ്ങളുടെ ഫോട്ടോഗ്രാഫുകളുള്ള ഒരേയൊരു കലോറി കൗണ്ടറും കാർബ് മാനേജർ ആപ്പും Carbs & Cals ആണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്ലേറ്റുകൾ ദൃശ്യപരമായി താരതമ്യം ചെയ്യാനും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.

Carbs & Calls ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക. കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പോഷകാഹാരം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച മാർഗം.

ആരോഗ്യ, ജീവിതശൈലി ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു:
- ടൈപ്പ് 1, ടൈപ്പ് 2, ഗസ്റ്റേഷണൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രീ-ഡയബറ്റിസ് നിയന്ത്രിക്കുക.
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, കലോറി എണ്ണൽ, അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തൽ.
- ഒരു കീറ്റോ ഡയറ്റ്, ലോ-കാർബ് പ്രോഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ NHS കലോറി കൗണ്ടർ പ്ലാൻ പിന്തുടരുക.
- സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരം, മാക്രോകൾ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു.

ആത്യന്തിക പ്രമേഹവും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും എണ്ണുന്നതിനുള്ള ആപ്പ്
6 ഭാഗങ്ങൾ വരെ വലുപ്പമുള്ള ഭക്ഷണം ദൃശ്യപരമായി രേഖപ്പെടുത്തുക. കൃത്യമായ ട്രാക്കിംഗിനായി ഭക്ഷണ സമയം ചേർക്കുക, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഇൻസുലിൻ, ഭാരം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താൻ കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമ്പൂർണ്ണ പ്രമേഹ ആപ്പും ഗ്ലൂക്കോസ് ട്രാക്കറുമാണ് കാർബ്സ് & കാൽസ്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പോഷകാഹാരം ട്രാക്കുചെയ്യാനുമുള്ള പിന്തുണ
നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കലോറി കൗണ്ടർ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കീറ്റോ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫ്ലെക്സിബിൾ മീൽ ട്രാക്കർ തിരയുക, Carbs & Cals ശക്തമായ പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗും കലോറി കണക്കുകൂട്ടലും നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഇടുന്നു.

വലിയ യുകെ ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസ്
- ഫോട്ടോകളും പോഷകാഹാര മൂല്യങ്ങളും ഉള്ള 270,000+ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾ.
- യുകെയിലെ പ്രധാന ബ്രാൻഡുകൾ: കാഡ്ബറി, ഹെയ്ൻസ്, വാക്കേഴ്സ്, വാർബർട്ടൺസ്, ബേർഡ്സ് ഐ.
- 40+ യുകെ റെസ്റ്റോറൻ്റുകളും കഫേകളും: മക്ഡൊണാൾഡ്സ്, കോസ്റ്റ, ഗ്രെഗ്സ്, വാഗമാമ.
- വൈവിധ്യമാർന്ന ലോക ഭക്ഷണങ്ങൾ: ആഫ്രിക്കൻ, അറബിക്, കരീബിയൻ, ദക്ഷിണേഷ്യൻ വിഭവങ്ങൾ.

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ സവിശേഷതകൾ
- പുതിയ AI ലേബൽ സ്കാനർ: ലേബലുകൾ സ്നാപ്പ് ചെയ്ത് തൽക്ഷണം പോഷകാഹാരം വേർതിരിച്ചെടുക്കുക.
- പെട്ടെന്നുള്ള ലോഗിംഗിനുള്ള ബാർകോഡ് സ്കാനർ.
- ഭക്ഷണ ഡയറിയും ടൈംസ്റ്റാമ്പ് ചെയ്ത ഭക്ഷണ ട്രാക്കറും.
- ഇൻസുലിൻ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഭാരം എന്നിവയും അതിലേറെയും സംബന്ധിച്ച കുറിപ്പുകൾ.
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, നാരുകൾ, ആൽക്കഹോൾ & 5-ദിവസം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- 6 ഭാഗങ്ങൾ വരെ വലുപ്പമുള്ള പോർഷൻ ഫോട്ടോകൾ.
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ആഘാതം ഉയർത്തിക്കാട്ടാൻ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ഐക്കണുകൾ.
- ഫോൺ & ടാബ്‌ലെറ്റ് ഉപയോഗത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു.


വിശ്വസനീയവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതും
- വികസിപ്പിച്ചത് ക്രിസ് ചീയെറ്റ് ബിഎസ്‌സി (ഓണേഴ്‌സ്) എംഎസ്‌സി ആർഡി, സീനിയർ ഡയബറ്റിസ് സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് - ഡയറ്റീഷ്യൻ, എൻഎച്ച്എസിൽ 20 വർഷത്തെ പരിചയം.
- യുകെയിലുടനീളം NHS ഡയറ്റീഷ്യൻമാരും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- സ്വതന്ത്ര ആരോഗ്യ ആപ്പ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് Orcha Health അവലോകനം ചെയ്യുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്തു.
- കാർബ്സ് & കാൾസ് പുസ്തകങ്ങൾ ഡയബറ്റിസ് യുകെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

വിലനിർണ്ണയം
സ്റ്റാർട്ടർ പ്ലാൻ (സൗജന്യ): അടിസ്ഥാന ഡാറ്റാബേസും പരിമിതമായ സവിശേഷതകളും.

അൺലിമിറ്റഡ് പ്ലാൻ (£6.99/മാസം അല്ലെങ്കിൽ £35.99/വർഷം): മുഴുവൻ യുകെ ഫുഡ് ഡാറ്റാബേസ്, ലേബൽ സ്കാനർ, കൂടാതെ എല്ലാ പ്രീമിയം ഫീച്ചറുകളും.

ഞങ്ങളുടെ 14 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലിനൊപ്പം അൺലിമിറ്റഡ് പ്ലാനിൽ Carbs & Cals ആപ്പ് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കുക. പ്രതിബദ്ധതയില്ല.

സാങ്കേതിക പിന്തുണയ്ക്കും ചോദ്യങ്ങൾക്കും നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും: support@carbsandcals.helpscoutapp.com എന്ന ഇമെയിൽ വിലാസത്തിലേക്ക് ദയവായി ഇമെയിൽ ചെയ്യുക

*കാര്യമായിരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുമായോ മറ്റ് മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായോ കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് ഓർക്കുക