Lose Belly Fat - Abs Workout

Prakaituokite tik 10 minučių per dieną! Trumpas ir efektyvus! Sumažinkite pilvo riebalus ir išlyginkite pilvuką namuose naudodami riebalus deginančiomis pilvo raumenų treniruotėmis, tinkančiomis moterims ir vyrams. Vos per kelias savaites gausite plokščią pilvą!

Mes parengėme sistemingus ir moksliškai pagrįstus treniruočių planus, kurie padės deginti pilvo riebalus ir gauti plokščią pilvą. Naudodami vaizdo įrašo nurodymus galite mėgautis jais paprastai ir smagiai. Nereikia jokios įrangos ar trenerio, nesunkiai galite atlikti pagrindines treniruotes namuose arba bet kur ir bet kada.

⭐️ Kodėl verta rinktis šią treniruočių programą Lose Belly Fat?
- Greitos ir veiksmingos treniruotės padidina riebalų deginimą ir svorio metimą.
- Nereikalauja jokios įrangos. Deginkite pilvo riebalus, numeskite svorį ir būkite tinkami tik su savo kūno svoriu.
- Abs treniruočių planai su 3 sudėtingumo lygiais (lengvas, vidutinis, sunkus), kuriuos sukūrė ekspertai.
- Tinka tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams, jauniems ir vyresniems.
- Draugiškas pradedantiesiems.
- Animacijos ir vaizdo gairės kaip jūsų asmeninis treneris.
- Stebėkite savo svorio metimo ir juosmens lieknėjimo pažangą.
- Stebėkite savo sudegintas kalorijas kasdien.
- Individualūs treniruočių priminimai primena, kad reikia tonizuoti skrandį.
- Sveikatos patarimai padės jums sukurti subalansuotą mitybą, skirtą svorio netekimui ir geros sveikatos būklei.
- Daugiau nei 200 pilvo ir pagrindinių pratimų, skirtų suteikti jums tinkamumą ir pasitikėjimą.
- Atlikite šias abs treniruotes 10 minučių per dieną, kad sudegintumėte pilvo riebalus ir pasiektumėte tikslą turėti plokščią pilvą.
- Sinchronizuoti duomenis su „Google Fit“.

Pilvo riebalai dengia jūsų pilvą ir kenkia jūsų sveikatai. Tai gali padidinti aukšto kraujospūdžio, vėžio ir kitų ligų riziką. Ekspertai pažymėjo, kad aerobikos pratimai padeda deginti kalorijas ir pagreitina medžiagų apykaitą. Išbandykite aerobikos pratimus šioje programoje, kad atsikratytumėte erzinančių pilvo riebalų ir pagerintumėte savo sveikatą.

Nustokite švaistyti laiką tais nenaudingais metodais. Pradėkite mankštintis namuose, kad sudegintumėte riebalus, patemptumėte pilvą, numestumėte svorio ir greitai augtumėte raumenis. Greitai turėsite paplūdimiui paruoštus pilvo raumenis!

Pilvo riebalų deginimo pratimai
Ieškote pilvo riebalų mankštos? Norite greitai numesti pilvo riebalus? Ši svorio metimo programa padeda atsikratyti atsarginės padangos pilvo. Jame yra geriausios treniruotės norint numesti svorio namuose.

Numesti pilvo riebalus namuose
Skirkite keletą minučių per dieną, kad sumažintumėte pilvo riebalus, atlikdami skrandžio riebalus deginančius pratimus. Visas Ab treniruotes kuria profesionalus kūno rengybos treneris.

Pagrindinė treniruotė
Išlaikykite formą ir numeskite pilvo riebalus atlikdami riebalų deginimo pratimus. Šioje programoje yra ne tik pagrindinės treniruotės vyrams, bet ir pagrindinės treniruotės moterims. Visi šie kūno riebalų deginimo pratimai gali būti atliekami bet kur ir bet kada.

Moterų kūno rengybos pratimai
Moterims skirtomis riebalų deginimo treniruotėmis galite greitai numesti pilvo riebalus ir gauti 11 eilučių abs. Tiesiog mankštinkitės namuose, kad sudegintumėte pilvo riebalus!

Pratimai svorio metimui
Norite sportuoti, kad pilvukas būtų plokščias? Atminkite, kad dieta yra svarbi. Riebalų deginimo treniruotes turite derinti su mažai kalorijų turinčia dieta, kad padidintumėte treniruotės rezultatus.

HIIT treniruotės
Deginkite kalorijas atlikdami pilvo raumenų treniruotes namuose ir derinkite su HIIT treniruotėmis moterims, kad rezultatai būtų greitesni.

Riebalų deginimo treniruotės vyrams
Mankštinkitės namuose su efektyviomis HIIT treniruotėmis vyrams, kad po kelių savaičių pamatytumėte puikius pokyčius!

Fitneso treneris
Visas treniruotes kuria profesionalus fitneso treneris. Treniruočių vadovas atliekant pratimus, kaip ir asmeninis kūno rengybos treneris kišenėje!

Netrukus bus daugiau funkcijų, pvz., duomenų sinchronizavimas su „Fitbit“, „Samsung Health“, „MyFitnessPal“...