Nordletics: Home Workout Plan

ປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ
Nordletics ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນທັງໝົດໃນໜຶ່ງດຽວ ແລະ ແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງລຽບງ່າຍ, ເປັນຈິງ, ແລະມີແຮງຈູງໃຈ. ຮັບແຜນການທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວທີ່ປະສົມປະສານການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນແບບເບົາໆດ້ວຍການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ - ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຜົາຜານໄຂມັນ, ເພີ່ມພະລັງງານ, ແລະຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານເອງ.
1. ວາງແຜນທີ່ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດ, ປັບຕົວ, ຫຼືພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຫມາະ, Nordletics ສ້າງແຜນການທີ່ກົງກັບລະດັບການສອດຄ່ອງກັບ, ຕາຕະລາງ, ແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.

ເພີດເພີນໄປກັບການອອກກຳລັງກາຍແບບແນະນຳຢູ່ເຮືອນ ແລະຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການແບບງ່າຍໆທີ່ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ໝັ້ນຄົງ, ຍືນຍົງ - ບໍ່ແມ່ນການອົດອາຫານແບບປົກກະຕິ ຫຼື ອາຫານທີ່ຮຸນແຮງ. Nordletics ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​:
ເປົ້າໝາຍການສູນເສຍໄຂມັນເຕັມຮ່າງກາຍດ້ວຍທ່ອນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງ
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍການເຄື່ອນທີ່ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວກ້າວຫນ້າ
ສະຫນັບສະຫນູນການນອນຫລັບທີ່ດີກວ່າ, ອາລົມ, ແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ fitter

2. ສ້າງ​ນິ​ໄສ​ທີ່​ສຸດ
Nordletics ຖືກສ້າງຂຶ້ນປະມານການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ງ່າຍຕໍ່ການເຮັດຊ້ໍາ:
ການເຕືອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສອດຄ່ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຮັບຜິດຊອບ
ການດຳເນີນຊີວິດ ແລະສິ່ງທ້າທາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຢູ່ເຄື່ອນໄຫວມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນທຳມະຊາດ
ການຊີ້ນໍາທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າເອົາຊະນະການຄິດ "ທັງຫມົດຫຼືບໍ່ມີຫຍັງ" ແລະຍຶດຫມັ້ນກັບແຜນການຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການແກ້ໄຂດ່ວນ - ທ່ານກໍາລັງສ້າງສິ່ງທີ່ເຮັດຕາມທີ່ເຈົ້າສາມາດດໍາລົງຊີວິດໄດ້.

3. ການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນທ່ານສາມາດຕິດຢູ່ໄດ້
ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈາກ​ເຮືອນ – ບໍ່​ມີ gym ແລະ​ບໍ່​ມີ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​.
ຊ່ວງເວລາອອກກຳລັງກາຍສັ້ນເຈົ້າສາມາດເຂົ້າກັບມື້ໃດກໍ່ໄດ້
ການເຮັດປະຈຳທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ບວກກັບຄວາມກ້າວໜ້າເມື່ອທ່ານເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸມໃສ່ເພື່ອ sculpt ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະເຜົາໄຂມັນຫນ້າທ້ອງໃນໄລຍະເວລາ

ດ້ວຍ 200+ ການອອກກຳລັງກາຍເຮືອນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ເຈົ້າມີສິ່ງໃໝ່ໆໃຫ້ລອງສະເໝີ ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດຕາມແຜນການທີ່ຊັດເຈນ.

4. ສະຫນັບສະຫນູນໂພຊະນາການງ່າຍດາຍ
ຄຽງຄູ່ກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, Nordletics ສະຫນອງວິທີການອາຫານທີ່ກົງໄປກົງມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ:
ແນວຄວາມຄິດອາຫານສ່ວນບຸກຄົນທີ່ກົງກັບເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ
ສູດທີ່ສົມດູນເພື່ອຮັກສາພະລັງງານໃຫ້ຄົງທີ່ຕະຫຼອດມື້
ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດຫຼືຄວາມອຶດຫິວແລະຍັງມີຄວາມກ້າວຫນ້າ
ດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍກວ່າ 2000 ສູດ, ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ໃນແບບທີ່ສະໜັບສະໜູນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ.

5. ການຕິດຕາມອັດສະລິຍະເພື່ອຄວາມກ້າວໜ້າທີ່ແທ້ຈິງ
ສັງເກດເບິ່ງການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານກັບຕົວຕິດຕາມໃນຕົວ:
ຂັ້ນ​ຕອນ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​
ການໄດ້ຮັບນ້ໍາ
ນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງຮ່າງກາຍ
ການຖືສິນອົດອາຫານ (ຖ້າມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວຽກປະຈຳຂອງເຈົ້າ)

Nordletics ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ, ປັບຕົວໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ, ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆໄຊຊະນະ - ບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວເລກໃນຂະຫນາດເທົ່ານັ້ນ.

ເປັນຫຍັງຜູ້ຄົນຈຶ່ງຮັກ NORDLETICS
ທໍາມະຊາດ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີການ gym ໄດ້
ການອອກກຳລັງກາຍສັ້ນ, ບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ເໝາະສົມກັບຕາຕະລາງທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່
ປັບປຸງພະລັງງານ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ແລະຄຸນນະພາບການນອນ
ແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອາຫານສ່ວນຕົວທີ່ສ້າງຂຶ້ນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຈົ້າ
ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ streaks ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສອດຄ່ອງ
ການຊີ້ນໍາແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງຄູຝຶກສອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມແລະເອົາຊະນະການຕົກຢູ່ໃນແຮງຈູງໃຈ
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ

ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຖືກເຂົ້າລະຫັດ ແລະຖືກປົກປ້ອງ.
ທ່ານສາມາດລຶບບັນຊີຂອງທ່ານ ແລະຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທັງໝົດໄດ້ທຸກເວລາໂດຍກົງຈາກພາຍໃນແອັບ.

ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ
Nordletics ສະເໜີແຜນການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດແບບຍືດຫຍຸ່ນ.

ການຈ່າຍເງິນ ແລະຕໍ່ອາຍຸ
ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ດາວ​ນ​໌​ໂຫລດ​ແລະ​ນໍາ​ໃຊ້ app ໄດ້​ຟຣີ​. ການສືບຕໍ່ເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດທັງໝົດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະໝັກສະມາຊິກ. ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບໃສ່ບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານໃນເວລາຢືນຢັນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນຈະສິ້ນສຸດ. ທ່ານສາມາດຈັດການ ຫຼືຍົກເລີກການສະໝັກສະມາຊິກໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຂອງທ່ານ. ລາຄານຳໃຊ້ກັບລູກຄ້າສະຫະລັດ; ລາຄາສາກົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະກຸນເງິນ. ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືຄໍາຖາມ, ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່ hello@nordletics.com

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://nordletics.com/privacy
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://nordletics.com/terms

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້
ດາວໂຫລດ Nordletics ແລະຄົ້ນພົບວິທີການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນສັ້ນ, ໂພຊະນາການງ່າຍໆ, ແລະນິໄສປະຈໍາວັນທີ່ດີກວ່າສາມາດຊ່ວຍທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງ, ແລະສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່ - ທັງຫມົດຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ.