រមៀលស្នោនឹងបន្ធូរសាច់ដុំនិងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កម្មវិធីនេះអាចប្រើបានជាមួយគ្រប់ប្រភេទរំអិលស្នោ (ភីធីធីធីធីធីប៊ីធីវីធីវីដិនអ៊ីស ... )
•បន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ។
•កែអតុល្យភាពសាច់ដុំ។
•ការបង្កើនជួរចលនា។
ការការពារការរងរបួស។
ការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
កម្ចាត់ចំណុចកេះ។
ការពារពីចំណុចកេះថ្មី។
ម៉ាស្ទ័រម៉ាស្សារំអិលគឺជាមគ្គុទេសក៍ពេញលេញជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលហ្វ្រេស៊ីពិសេសសម្រាប់ក្រុមសាច់ដុំរបស់អ្នក។
•រមៀលមូលដ្ឋាន
រមៀលជើង
•វិលថយក្រោយ
•រមៀលក
•កម្លាំងពេញរាងកាយ
•កម្លាំងស្នូល
Fitify Apps
កាន់តែរឹងមាំមានកម្លាំងនិងមានសុខភាពល្អជាមួយ Fitify ដែលជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
សូមពិនិត្យមើលកម្មវិធី Fitify ផ្សេងទៀតជាមួយនឹងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ (ដូចជា TRX, Kettlebell, បាល់ស្វីសឬ Foam Roller) ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
19 ឧសភា 2024