1 Fit Plus

1 Fit Plus қолданбасының көмегімен сіз мақсаттарыңызға негізделген жеке фитнес тәжірибесіне ие боласыз. Бұл жалпы жаттығу қолданбасы емес, бұл нағыз коучинг. Бапкеріңіздің тікелей қолдауымен теңшелген жаттығуларыңыз, тамақтану бойынша нұсқауларыңыз және үлгерімді бақылау барлығы бір жерде.

ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ
- Сіздің мақсаттарыңызға арналған арнайы оқу жоспарлары
- Дұрыс пішіні бар жаттығу бейнелерін қадағалаңыз
- Жаттығуларды, салмақтарды және жеке жетістіктерді бақылаңыз
- Тамақты жазып алыңыз және тамақтану әдеттеріңізді жақсартыңыз
- Күнделікті әдеттер мен тәртіпке сәйкес болыңыз
- Фитнес мақсаттарын қойыңыз және уақыт өте келе прогресті қадағалаңыз
- Деңгейге көтерілген сайын жетістік белгілерін алыңыз
- Жаттықтырушымен нақты уақыттағы хабар алмасу
- Орындау барысы туралы фотосуреттер мен дене статистикасын жүктеп салыңыз
- Сізді жолда ұстау үшін хабарландырулар
- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және т.б. жұмыс істейді