LamLab Coach

LamLab фитнес шеберлігі қолданбасы

LamLab Fitness Mastery қолданбасының көмегімен сізде әр қадамда өлшенетін нәтижелермен, арық, күшті және тұрақты болуға көмектесетін дәлелденген жүйе болады. Сіздің жаттығуларыңыз, тамақтануыңыз және әдеттеріңіз бір қолданба арқылы байланысты, сондықтан сіз қай жерде болсаңыз да, есеп беріп, жолда жүре аласыз.

LamLab тек жаттығу ғана емес, ол сіздің фитнесіңізді меңгеру туралы. Сіз жаттықтырушы әзірлеген құрылымдық бағдарламаларды қадағалайсыз, нақты деректер арқылы үлгеріміңізді қадағалайсыз және қолдау мен мотивация үшін LamLab қауымдастығымен байланыста боласыз.

ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:

Жеке жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және әрбір жаттығуды қадағалаңыз

Егжей-тегжейлі жаттығулар демонстрациялары мен орындалу барысы туралы бейнелермен бірге жүріңіз

Тұрақты консистенцияны қалыптастыру үшін тамақтануды, макростарды және әдеттерді қадағалаңыз

Нақты өнімділік мақсаттарын қойыңыз және нақты көрсеткіштерді бақылаңыз

Жолақтар, маңызды кезеңдер және жеке жетістіктер үшін танымбелгілер алыңыз

Қолданба ішіндегі хабар алмасу арқылы жаттықтырушымен байланыста болыңыз

Өзгерісіңізді визуализациялау үшін орындалу барысы туралы фотосуреттер мен өлшемдерді жүктеп салыңыз

Жаттығулар мен тіркелулерден хабардар болу үшін push хабарландыруларын алыңыз

Әрекетті, ұйқыны және тамақтануды автоматты түрде бақылау үшін Garmin, Fitbit немесе MyFitnessPal синхрондаңыз.

LamLab Fitness Mastery қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз және мақсат, есеп беру және болжамды нәтижелерді беретін жүйемен жаттығуды бастаңыз.