Sugar Tracker & Carb Balance

შაქრის ტრეკერი და ნახშირწყლების ბალანსი – მართეთ თქვენი ჯანმრთელობა ჭკვიანი თვალთვალის საშუალებით

აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობა Sugar Tracker & Carb Balance-ით, თქვენი ნახშირწყლების ყოვლისმომცველი მენეჯერით, სისხლში შაქრის ჟურნალით და კვების ტრეკერით. მიუხედავად იმისა, მართავთ დიაბეტს, მიჰყვებით დაბალ ნახშირწყლების ან კეტო დიეტას, ან უბრალოდ ცდილობთ შეამციროთ თქვენი ყოველდღიური შაქრის მიღება, ეს აპლიკაცია შექმნილია იმისთვის, რომ გზაზე გყავდეთ.

საკვების ჭკვიანური აღრიცხვის, საკვები ნივთიერებების თვალთვალის და ყოველდღიური სტატისტიკის საშუალებით, თქვენ ყოველთვის გეცოდინებათ რამდენ შაქარს, ნახშირწყლებსა და კალორიებს მოიხმართ. დარჩით მოტივირებული მკაფიო სქემებით, პროგრესის მიღწევებით და ადვილად გამოსაყენებელი ჟურნალის ხელსაწყოებით.

🌟 ძირითადი მახასიათებლები
✅ შაქრის ტრეკერი და შაქრის მიღების ჟურნალი
დაარეგისტრირეთ თქვენი ყოველდღიური შაქრის მიღება 🍬 და ნახეთ, როგორ მოქმედებს ეს თქვენს ჯანმრთელობაზე. აპლიკაცია გეხმარებათ საკვებში ფარული შაქრის ამოცნობაში და უკეთესი კვების ჩვევების ჩამოყალიბებაში.

✅ Carb Tracker & Net Carb Counter
თვალყური ადევნეთ მთლიან ნახშირწყლებს, წმინდა ნახშირწყლებს და ბოჭკოებს დაბალნახშირწყლების ან კეტო დიეტის მხარდასაჭერად. გსურთ წონაში დაკლება, ენერგიის დაბალანსება ან დიაბეტის მართვა, ჩვენი ნახშირწყლების მრიცხველი ამას ამარტივებს.

✅ სისხლში შაქრის ჟურნალი და გლუკოზის ტრეკერი
მარტივად ჩაიწერეთ სისხლში შაქრის მაჩვენებლები 🩸 მთელი დღის განმავლობაში. აპლიკაცია ქმნის სისხლში შაქრის დღიურს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ ტენდენციებს და საჭიროების შემთხვევაში გაუზიაროთ ექიმს.

✅ კვების და მაკრო ტრეკერი
მიიღეთ მაკრო (ნახშირწყლები, ცილები, ცხიმები) და აუცილებელი საკვები ნივთიერებების დეტალური დაშლა, როგორიცაა ვიტამინები, ბოჭკოვანი და ნატრიუმი. იდეალურია ფიტნეს მიზნებისთვის, წონის მენეჯმენტისთვის ან დაბალანსებული კვებისთვის.

✅ კვების დღიური და კალორიების მრიცხველი
სწრაფად დაარეგისტრირეთ კვება და საჭმელები ჩვენი კვების ტრეკერით 🍎. იხილეთ თქვენი კალორიების მიღება, თვალყური ადევნეთ პორციების ზომას და შეადარეთ კვება თქვენს კვების მიზნებთან.

✅ დიაგრამები და სტატისტიკა
წარმოიდგინეთ თქვენი პროგრესი ლამაზი გრაფიკებით და ყოველდღიური შეხედულებებით 📊. თვალყური ადევნეთ შაქრის მიღების ტენდენციებს, ნახშირწყლების ბალანსს, წონის ცვლილებას და სხვა.

✅ დიაბეტისა და ჯანმრთელობის მხარდაჭერა
სპეციალურად შექმნილია დიაბეტის ან პრედიაბეტის მქონე ადამიანების მხარდასაჭერად სისხლში შაქრის ჟურნალის, ნახშირწყლების მენეჯერის ხელსაწყოებისა და საკვების დღიურის თვალყურის დევნების კომბინაციით.

💡 რატომ ავირჩიოთ შაქრის ტრეკერი და ნახშირწყლების ბალანსი?
სხვა აპლიკაციებისგან განსხვავებით, რომლებიც მხოლოდ კალორიებს ითვლიან, Sugar Tracker & Carb Balance ფოკუსირებულია იმაზე, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია გრძელვადიანი ჯანმრთელობისთვის:

შაქრის მოხმარების მართვა ენერგიის მწვერვალებისა და ავარიების თავიდან ასაცილებლად ⚡

ნახშირწყლების და წმინდა ნახშირწყლების თვალყურის დევნება კეტო და დაბალნახშირწყლოვანი დიეტებისთვის 🥑

სისხლში შაქრის დონის აღრიცხვა დიაბეტის მხარდასაჭერად 🩸

მაკრო და საკვები ნივთიერებების მონიტორინგი დაბალანსებული ცხოვრების წესისთვის 🥗

იქნება თქვენი მიზანი წონის დაკლება, დიაბეტის უკეთესი მართვა თუ ჯანსაღი კვება, ეს აპლიკაცია დაგეხმარებათ იყოთ თანმიმდევრული და ინფორმირებული.

🔑 საკვანძო სიტყვებს თქვენ იპოვით შიგნით
შაქრის ტრეკერი - გააკონტროლეთ შაქრის მიღება

ნახშირწყლების მენეჯერი და ნახშირწყლების მრიცხველი – აკონტროლეთ წმინდა ნახშირწყლები და მთლიანი ნახშირწყლები

სისხლში შაქრის ჟურნალი და გლუკოზის ტრეკერი - აკონტროლეთ დიაბეტი და გლუკოზის ყოველდღიური რაოდენობა

Nutrient Tracker & Food Diary – ჟურნალის კვება, თვალყური ადევნეთ ვიტამინებსა და მინერალებს

მაკრო ტრეკერი და დიეტის ტრეკერი - დააბალანსებს ცილებს, ნახშირწყლებსა და ცხიმებს

კალორიების მრიცხველი და წონის ტრეკერი - დაიკელით წონაში ჭკვიანური გზით

დაბალი ნახშირწყლების ტრეკერი და კეტო დიეტის მხარდაჭერა - დაიცავით თქვენი მიზნები

შაქრის მიღების მაკონტროლებელი - შეამცირეთ დამატებული შაქარი და იყავით ჯანმრთელი

🎯 ვისთვის არის ეს აპლიკაცია?
👩‍⚕️ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები - დაარეგულირეთ სისხლში შაქარი და მართეთ ნახშირწყლები.
🏋️ ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მოყვარულები - თვალყური ადევნეთ მაკროებსა და კალორიებს.
🥑 კეტო და დაბალნახშირბადის დიეტები - აკონტროლეთ წმინდა ნახშირწყლები მარტივად.
🍎 ვინც ამცირებს შაქარს - ჩამოაყალიბეთ ჯანსაღი კვების ჩვევები.

🚀 დაიწყე შენი მოგზაურობა დღესვე
ჩამოტვირთეთ Sugar Tracker & Carb Balance ახლა და გადადგით პირველი ნაბიჯი უკეთესი ჯანმრთელობის, დაბალანსებული კვებისა და ჭკვიანური კვებისკენ. თვალყური ადევნეთ თქვენს საკვებს, დაარეგულირეთ სისხლში შაქარი, მართეთ ნახშირწყლები და ისიამოვნეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით ყოველდღე!

თქვენი სხეული იმსახურებს ბალანსს. 💙
დაიწყეთ თვალყურის დევნება დღესვე Sugar Tracker & Carb Balance-ით!