FITTR: Health & Fitness App

Mengapa menunggu masalah kesehatan menyerang? FITTR membantu Anda tetap terdepan dengan mencegah masalah sebelum muncul!

Tidak perlu lagi menunggu hasil lab yang menakutkan atau peringatan terakhir dari dokter untuk mengambil tindakan terhadap kesehatan fisik kita. Ambil langkah hari ini & tetap terdepan dari potensi bahaya kesehatan dengan ekosistem layanan kesehatan preventif FITTR yang komprehensif♻️

Dengan ekosistem perangkat wearable, perangkat pintar, tes lab, dan pelatihan ahli yang didukung sains, FITTR membantu Anda memahami tubuh Anda, bertindak dini, dan meningkatkan masa sehat Anda.

LANGKAH 1: UKUR - Ketahui Apa yang Terjadi di Dalam Tubuh Anda

FITTR HART

Dengan perangkat wearable pintar FITTR HART, Anda dapat dengan mudah melacak kesehatan dan gaya hidup Anda dengan memantau metrik utama seperti siklus tidur, detak jantung, & tingkat stres Anda.

FITTR mengumpulkan data dari semua perangkat pintar Anda dan menggunakan alat aplikasi bawaannya, seperti:

✅Kalkulator makro untuk mengetahui berapa banyak kalori yang Anda konsumsi & bakar.
✅Kalkulator protein untuk menghitung asupan protein Anda.
✅Kalkulator lemak tubuh untuk menghitung persentase lemak Anda berdasarkan ukuran tubuh Anda.
✅Kalkulator BMR untuk menghitung laju metabolisme basal & total pengeluaran energi Anda.

FITTR SENSE
Timbangan pintar SENSE dari FITTR memberikan wawasan yang bermakna tentang lebih dari 50 metrik kesehatan, termasuk berat badan, persentase lemak tubuh, massa otot, tingkat adipositas, massa sel tubuh, & usia metabolisme. Ini membantu Anda mencapai keseimbangan komposisi tubuh yang sesungguhnya.
Dengan ini, aplikasi perawatan kesehatan preventif kami dengan mudah membantu Anda menyelaraskan usia biologis dengan usia kronologis Anda (Ya, keduanya berbeda! 😯).

LANGKAH 2: DIAGNOSA - Pahami Apa yang Perlu Diperhatikan

🧪Laboratorium Diagnostik Online

Diagnostik rutin adalah dasar dari prinsip 'mencegah lebih baik daripada mengobati'. Baik itu tes darah acak maupun tes khusus, Anda dapat memesannya dengan mudah melalui aplikasi konsultasi kesehatan kami. Dengan FITTR, Anda tidak perlu lagi mencari 'tes laboratorium di dekat saya'. Cukup unduh aplikasi tes laboratorium online kami yang terjangkau & pesan:

✅Tes darah CBC
✅Pemeriksaan Kesehatan Medis Seluruh Tubuh
✅Pemeriksaan Kesehatan Wanita
✅Pemeriksaan Kesehatan Pria
✅Tes Kesehatan Jantung
✅Tes Fungsi Hati
✅Tes Alergi
✅Tes Anemia
✅Tes Defisiensi Vitamin & Mineral

LANGKAH 3: INTERVENSI - Perubahan Gaya Hidup yang Berkelanjutan

Setelah Anda mengukur dan mendiagnosis, Anda akan mengetahui apa yang perlu diperhatikan. FITTR membantu Anda mengambil tindakan yang tepat dengan:

🍎Nutrisi yang Melindungi & Mencegah

Jenis makanan yang Anda pilih untuk dikonsumsi adalah intervensi terkuat yang dapat Anda lakukan. Semakin banyak makanan sampah yang Anda pilih, semakin cepat tubuh Anda terdegradasi & semakin sehat Anda makan, semakin lama Anda akan hidup. Aplikasi kebugaran kami memberi Anda rencana diet & olahraga khusus yang selaras dengan biomarker dan tujuan kebugaran Anda.

🏋️Latihan yang Dipersonalisasi

Apakah rencana diet penurunan berat badan akan menguntungkan Anda jika Anda ingin menambah berat badan? Tidak, kan? Itulah mengapa aplikasi kami menawarkan rencana latihan yang dipersonalisasi untuk orang-orang dengan tujuan fisik yang berbeda. Anda bahkan dapat memilih rencana latihan di rumah atau sesi gym yang dipandu & menghubungkan semuanya dengan rencana nutrisi Anda!

🙋Ngobrol dengan Pelatih Ahli

Dengan tim yang terdiri dari lebih dari 700 pelatih & ahli bersertifikat internasional, jangan hanya menurunkan berat badan atau menambah otot. Mereka tidak hanya mengobati gejala tetapi juga meningkatkan rentang kesehatan Anda secara keseluruhan melalui ekosistem layanan kesehatan preventif yang dipersonalisasi dan menyeluruh.

LANGKAH 4: ULANGI – Lingkaran Sehat

Model kesehatan preventif FITTR dibangun berdasarkan prinsip yang kuat:

Ukur → Diagnosis → Intervensi → Ulangi

Dengan terus memantau, mempelajari, & meningkatkan, Anda tetap menjaga kesehatan Anda & selalu selangkah lebih maju dari potensi risiko kesehatan.

🚀 Mulailah Perjalanan Anda Hari Ini
Layanan kesehatan preventif bukanlah solusi cepat; ini adalah pendekatan seumur hidup untuk hidup lebih baik. Dengan FITTR, ini bukan hanya tentang hidup lebih lama. Ini tentang meningkatkan rentang kesehatan Anda.
Unduh sekarang & ambil langkah pertama menuju layanan kesehatan preventif yang dikonsep ulang!🔥