Hapday - AI Life Coach

Hapday je vaš AI Life Coach — dostupan 24/7 da vam pomogne promijeniti život u 30 dana.
Dobijte 1-satne vođene sesije AI coachinga, personalizirane dnevne planove i savjete u stvarnom vremenu na temelju vašeg sna, aktivnosti, raspoloženja i navika. Hapday ne odgovara samo na pitanja - on vodi razgovor, postavlja prava pitanja i daje vam djelotvorne korake koji ostaju.

Zašto Hapday radi

* 1-satne sesije AI coachinga: Osjećajte se kao da razgovarate s pravim trenerom. Vođen, strukturiran i fokusiran na svoje ciljeve.
* Savjeti temeljeni na podacima: povežite Apple Health, Google Fit ili Oura. Dobijte trenutne upute kada se vaš san, koraci ili raspoloženje promijene.
* Personalizirani dnevni uvidi: usredotočite se na 3 glavna zadatka, poboljšajte rutine i ostanite dosljedni.
* All-in-One Wellness Toolkit: 300+ alata — meditacije, vježbe disanja, vođenje dnevnika, praćenje raspoloženja, praćenje navika, priče o spavanju, postavljanje ciljeva i više.
* Znanstveno utemeljeno treniranje: CBT, motivacijsko intervjuiranje i znanost o ponašanju koja će vam pomoći da napravite stvarne promjene.

Ključne značajke

* 1-satni AI Coaching (glas ili chat)
* Praćenje navika sa 76 unaprijed napravljenih navika ili stvorite vlastite
* Praćenje raspoloženja i razmišljanja
* Meditacije i tehnike disanja
* Priče o spavanju i rutine opuštanja
* Kotač života i PAMETNO postavljanje ciljeva
* Personalizirani izazovi: bolji san, samopouzdanje, ublažavanje* stresa, jutarnje rutine i više
* Dnevni sažetak, citat dana i fotografija dana
* Gamificirano praćenje napretka s razinama i nagradama
* Feed društvenih mreža za dijeljenje pobjeda i inspiriranje drugih

Zašto odabrati Hapday u odnosu na druge AI aplikacije

* Hapday vodi sesiju — ne morate znati što pitati.
* Vaš trener vidi vaše stvarne zdravstvene podatke i prilagođava se u stvarnom vremenu.
* Ugrađeni wellness alati znače da je sve na jednom mjestu.

Koristite Hapday For

* Stvaranje navika koje ostaju
* Povećanje produktivnosti
* Upravljanje stresom i tjeskobom
* Prevladavanje izgaranja
* Liječenje nakon slomljenog srca
* Stvaranje savršene jutarnje rutine
* Organiziranje doma i života
* Detoksikacija dopamina i ponovno postavljanje fokusa
* Poboljšanje kvalitete sna

Pridružite se više od 1,7 milijuna ljudi koji već poboljšavaju svoje živote uz Hapday.
Preuzmite sada i započnite svoju prvu sesiju AI coachinga danas.