Betwixt—The Mental Health Game

◆ Igra dana u App Storeu
Upoznajte Betwixt, ugodnu igru ​​temeljenu na priči koja vam pomaže da ovladate svojim mislima i emocijama, poboljšate mentalno zdravlje i samosvijest, ublažite tjeskobu, stres i razmišljanje.

Za razliku od aplikacije za praćenje raspoloženja ili dnevnika, Betwixt vas vodi u vođenu imerzivnu avanturu duboko u misterije vlastitog uma. Na ovom epskom unutarnjem putovanju ponovno ćete se povezati sa svojim najmudrijim ja i otključati cijeli niz moći samosvijesti:

• Poboljšajte svoju emocionalnu inteligenciju, brigu o sebi i vještine suočavanja
• Smirite živce i ublažite neodoljive osjećaje
• Otkrijte nove puteve samousavršavanja, samoostvarenja i rasta
• Iskoristite svoju podsvijest snagom priče
• Prepoznajte svoje vrijednosti kako biste povećali svoju motivaciju, osjećaj zahvalnosti i životnu svrhu
• Produbite svoje samospoznaje kako biste prevladali tugu, ogorčenost, nisko samopoštovanje, fiksni način razmišljanja, negativnu percepciju i nesigurnosti.

💡 ŠTO BETWIXT ČINI FUNKCIONALNIM
Betwixt je opuštajuća igra koja se temelji na desetljećima psiholoških istraživanja i terapijske prakse o tome kako se osjećamo, mislimo i ponašamo. Uključuje alate za regulaciju emocija i samorefleksiju, upute za dnevnik, elemente kognitivno-bihevioralne terapije (KBT), pristupe temeljene na mindfulnessu, DBT, Jungovu teoriju i druge. Zajedno, ove metode djeluju na ublažavanje stresa, tjeskobe i depresije, poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja i dobrobiti, smirivanje uma, povećanje samopoštovanja i pomoć u suočavanju s izazovnim emocijama.

◆ Imerzivno iskustvo
U Betwixtu postajete junak (ili junakinja) interaktivne avanture kroz svijet nalik snu koji reagira na vaše misli i osjećaje. Koristili smo imerzivno pripovijedanje i zvukove kako bismo stvorili alternativu za ljude kojima je KBT dnevnik previše suhoparan i koji se muče s korištenjem mindfulnessa, aplikacija za disanje, praćenja emocija i dnevnika raspoloženja.

Za neurodivergentne korisnike, poput onih s ADHD-om, Betwixt nudi kreativan i angažirajući pristup koji uklanja distrakcije i poboljšava fokus bez rezultiranja digitalnom ovisnošću.

◆Utemeljeno na dokazima
Neovisna psihološka istraživanja pokazuju da Betwixt može značajno smanjiti stres i emocionalnu disregulaciju, s učincima koji mogu trajati mjesecima. Godinama surađujemo s istraživačima psihologije kako bismo znanost o dobrobiti učinili dostupnom svima. Pregled naših istraživačkih studija i suradnji možete pronaći na našoj stranici na https://www.betwixt.life/

◆ Značajke
• ugodna fantastična priča
• igra u kojoj sami birate svoj put
• jedinstveno impresivno iskustvo s umirujućim zvučnim krajolicima
• 11 snova koji otključavaju različite moći samosvijesti
• alati za samoostvarenje, poboljšanje, rast, dobrobit i otpornost

◆ SVAKO ZASLUŽUJE DOŽIVJETI EPSKU PRIČU
Vjerujemo da bi resursi za regulaciju emocija trebali biti dostupni svima.
• Nema pretplata, samo jednostavna jednokratna naknada
• Ako si ne možete priuštiti plaćanje, možete zatražiti besplatan pristup putem našeg programa stipendiranja