Foxtale: Emotion Journal Buddy

Privatni i sigurni alat za praćenje raspoloženja i emocija te dnevnik mentalnog zdravlja – s lisicom kao pratiteljem!

Foxtale vam pomaže upravljati i razumjeti svoje emocije kroz zabavno, vođeno vođenje dnevnika, uz uvide u mentalno zdravlje i lekcije o emocijama/životu. Dok razmišljate, vaš ljubimac za brigu o sebi prikuplja vaše emocije kao svjetleće kugle kako bi napajao zaboravljeni svijet, pretvarajući brigu o sebi u smislenu avanturu.

✨ Transformirajte svoje emocionalno blagostanje:
- Zabilježite dnevne misli i osjećaje
- Pratite raspoloženja bogatim vizualnim uvidima
- Uočite obrasce u svojim emocijama tijekom vremena
- Smanjite tjeskobu vođenim uputama i vježbama
- Izgradite bolje navike mentalnog zdravlja

🦊 Vodite dnevnik s lisicom kao pratiteljem:
Vaša lisica sluša bez osuđivanja. Dok pišete, prikuplja vaše emocije i pomaže vam da obnovite svoj svijet - vizualno putovanje vašeg emocionalnog rasta.

💡 Posebno korisno ako:
- Borite se s anksioznošću, depresijom ili reguliranjem emocija
- Imate aleksitimiju (poteškoće s identificiranjem emocija)
- Ste neurodivergentni (ADHD, autizam, bipolarni poremećaj)
- Želite strukturiran, suosjećajan sustav vođenja dnevnika
- Živite s drugim mentalnim zdravstvenim stanjima (OKP, PTSP, kronični stres)

🌿 Značajke koje Foxtale čine jedinstvenim:
- Prekrasne vizualizacije praćenja raspoloženja
- Dnevno vođenje dnevnika s reflektivnim poticajima
- Prilagodljivi predlošci dnevnika
- Alati za svjesnost za ublažavanje stresa
- Priča koja se razvija vođena vašim unosima
- 100% privatno: vaši podaci ostaju na vašem uređaju
- Podsjetnici za podršku vašoj navici vođenja dnevnika

📚 Nježan pristup mentalnom zdravlju vođen pričom:
Foxtale čini da se emocionalna dobrobit osjeća manje kao obaveza, a više kao putovanje. Bilo da liječite, rastete ili se samo provjeravate, ovo je prostor u kojem se možete osjećati viđeno.

😊 Stručnjaci za praćenje raspoloženja i brigu o sebi:
Tim koji stoji iza Foxtalea su stručnjaci za praćenje raspoloženja i brigu o sebi, posvećeni tome da vam pomognu u izgradnji svakodnevnih navika zahvalnosti, svjesnosti i emocionalne dobrobiti. S dugogodišnjim iskustvom u stvaranju alata koji podržavaju praćenje raspoloženja, svjesnost i cjelokupno mentalno zdravlje, razumijemo da je briga o sebi više od pukog kontrolnog popisa - to je putovanje prema dugoročnoj dobrobiti izgrađenoj kroz male, svjesne trenutke zahvalnosti i promišljanja.

Svaku značajku u Foxtaleu izradila je zajednica strastvena oko emocionalne dobrobiti i brige o sebi, kombinirajući provjerene tehnike praćenja raspoloženja s vođenjem dnevnika inspiriranim svjesnošću kako bi promišljanje bilo prirodno, osobno i korisno. Bez obzira istražujete li zahvalnost, poboljšavate svjesnost ili produbljujete svoju rutinu brige o sebi, Foxtale vam pomaže njegovati trajnu dobrobit kroz stručno vođeno praćenje raspoloženja i svjesnu brigu o sebi.

✏️ Samo neki od načina korištenja Foxtalea:
- Dnevnik mentalnog zdravlja
- Praćenje emocija i raspoloženja
- Lekcije o emocijama
- Briga o sebi i kućni ljubimci
- Dnevnik dobrobiti
- Dnevnik osobne zahvalnosti
- Praćenje anksioznosti i bipolarnog poremećaja
- Dnevnik svjesnosti i samopomoći
- Upravljanje emocijama za neurodivergentne osobe (ADHD i autizam)

Započnite svoju priču već danas – vaša lisica čeka.