התחילו את המסע שלכם לעבר אורח חיים בריא יותר עם תוכנית צום המותאמת במיוחד עבורכם.
בחרו מבין לוחות זמנים שונים של צום כגון 16:8, 14:10 או 18:6, ונהלו את חלונות האכילה שלכם בקצב שלכם.
עקבו אחר המשקל היומי שלכם כדי לראות את ההתקדמות שלכם ולהישאר מוטיבציוניים.
אפליקציה זו עוזרת לכם להתמקד בניהול משקל בר-קיימא ובבניית הרגלים בריאים לטווח ארוך.
תכונות עיקריות
✅ תוכניות צום לסירוגין (16:8, 14:10 ועוד)
✅ מעקב משקל למעקב אחר ההתקדמות שלכם
✅ כלים לניהול משקל בריא ותובנות לגבי המסע שלכם
✅ תזכורות ומוטיבציה שיעזרו לכם להישאר במסלול
הרשאות נדרשות
ההרשאות הבאות חיוניות לשימוש בתכונות האפליקציה:
- התראות (POST_NOTIFICATIONS): נדרשות לשליחת התראות על תחילת/סיום צום ועדכונים קשורים. (אנדרואיד 13 ואילך)
- אזעקות מדויקות (USE_EXACT_ALARM): נדרשות כדי לספק התראות ותזכורות מדויקות לזמני התחלה וסיום של צום.
הצהרת אחריות
אפליקציה זו אינה מספקת שירותים רפואיים ואינה מיועדת לאבחון או טיפול במחלות כלשהן.
אם אתם חווים בעיות בריאותיות או חושדים במצב רפואי, אנא התייעצו עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות.
הישארו עקביים וגלו את הקצב שלכם לחיים בריאים ומאוזנים!
עדכון אחרון בתאריך
6 בנוב׳ 2025