Hypnozio: Mindset change

Hypnozio તમારી આંગળીના ટેરવે નિષ્ણાત-માર્ગદર્શિત હિપ્નોથેરાપી લાવે છે, જે તમને વજન ઘટાડવા, સારી ઊંઘ અને ઉન્નત આત્મવિશ્વાસ જેવા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મદદ કરે છે. અમારા વિજ્ઞાન-સમર્થિત ઑડિયો સત્રો અસરકારક હિપ્નોથેરાપીને માઇન્ડફુલ રિલેક્સેશન સાથે જોડે છે, સ્થાયી અને અર્થપૂર્ણ પરિવર્તનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
વ્યક્તિગત હિપ્નોથેરાપી પ્રોગ્રામ્સ
Hypnozio 100 થી વધુ ઑડિયો સત્રોની વિસ્તૃત લાઇબ્રેરી ઑફર કરે છે, જેમાં વજન ઘટાડવા, ઊંઘમાં સુધારો, ચિંતા રાહત અને વધુ માટે અનુરૂપ 20-મિનિટના દૈનિક સત્રોનો સમાવેશ થાય છે. દરેક સત્ર અસરકારક, લાંબા ગાળાના પરિણામો માટે પ્રમાણિત હિપ્નોથેરાપિસ્ટ દ્વારા રચાયેલ છે.
ઝડપી રાહત સત્રો
હાયપ્નોઝિયોના 10-15 મિનિટના ઝડપી રાહત સત્રો સાથે તણાવ અથવા ચિંતાની ક્ષણો દરમિયાન તાત્કાલિક સમર્થન મેળવો, જ્યારે તમને જરૂર હોય ત્યારે તાત્કાલિક શાંત માર્ગદર્શન પ્રદાન કરવા માટે રચાયેલ છે.
દૈનિક સમર્થન
સકારાત્મકતા, સ્થિતિસ્થાપકતા અને આત્મવિશ્વાસને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે રચાયેલ હિપ્નોઝિયોના દૈનિક સમર્થન સાથે તમારી માનસિકતાને વેગ આપો. દરેક દિવસ વૃદ્ધિને પ્રેરિત કરવા અને સ્વસ્થ માનસિક દૃષ્ટિકોણને ટેકો આપવા માટે એક નવી પુષ્ટિ લાવે છે.
મનપસંદ અને ઑફલાઇન ઍક્સેસ
સરળ ઍક્સેસ માટે તમારા મનપસંદ સત્રોને સાચવીને તમારી વ્યક્તિગત હિપ્નોથેરાપી લાઇબ્રેરી બનાવો. ઑફલાઇન આનંદ માણવા માટે સત્રો ડાઉનલોડ કરો, સુનિશ્ચિત કરો કે તમારી સુખાકારીની યાત્રા અવિરત ચાલુ રહે, પછી ભલે તમે મુસાફરી કરી રહ્યાં હોવ, આરામ કરી રહ્યાં હોવ અથવા મુસાફરી કરી રહ્યાં હોવ.
પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
Hypnozio ના પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ ટૂલ્સ સાથે જોડાયેલા રહો. સમય જતાં તમારી વૃદ્ધિ જોવા માટે તમારી માઇન્ડફુલ મિનિટ, દૈનિક પ્રવૃત્તિ અને સત્રની સ્ટ્રીક્સને ટ્રૅક કરો. દરેક પૂર્ણ થયેલ સત્ર તમને પ્રેરિત અને પ્રતિબદ્ધ રાખીને વ્યક્તિગત લક્ષ્યો તરફની તમારી મુસાફરીને મજબૂત બનાવે છે.
ફીચર્ડ પ્રોગ્રામ્સ:
વજન ઘટાડવું: તૃષ્ણાઓનું સંચાલન કરવા અને તંદુરસ્ત ટેવો બનાવવા માટે સંમોહન ચિકિત્સા તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને ખોરાક સાથેના તમારા સંબંધને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરો.
આલ્કોહોલ વ્યસન: આલ્કોહોલ પરાધીનતાના મૂળ કારણોને સંબોધિત કરવા અને હકારાત્મક પરિવર્તનને સમર્થન આપવા પર કેન્દ્રિત સત્રો સાથે ફરીથી નિયંત્રણ મેળવો.
ઊંઘમાં સુધારો: અસ્વસ્થતા ઘટાડવા અને ઊંડા આરામને પ્રોત્સાહન આપવા માટે રચાયેલ હિપ્નોથેરાપી સાથે આરામની રાતોમાં આરામ કરો.
ફિટનેસ મોટિવેશન: તમારી ફિટનેસ યાત્રામાં સત્રો સાથે પ્રેરિત રહો જે સકારાત્મક માનસિકતા અને શિસ્તને પ્રોત્સાહિત કરે.
વ્યસનો: તૃષ્ણાઓને રિફ્રેમ કરીને અને સંરચિત હિપ્નોથેરાપી દ્વારા સ્થિતિસ્થાપકતા બનાવીને નકારાત્મક ટેવો પર કાબુ મેળવો.
રિલેશનશિપ સપોર્ટ: કનેક્શન્સને મજબૂત બનાવો, જૂના સંબંધોને ખસેડો અને ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે તૈયાર કરાયેલા સત્રો સાથે તણાવનું સંચાલન કરો.