FITTR: Health & Fitness App

Por que esperar a que apareza un problema de saúde? FITTR axúdache a manterte á vangarda evitando os problemas antes de que comecen!

Xa non tes que esperar a resultados de laboratorio alarmantes ou ao último aviso do médico para tomar medidas sobre a nosa saúde física. Toma as medidas hoxe mesmo e adiántate aos posibles riscos para a saúde co ecosistema integral de atención médica preventiva de FITTR♻️

Cun ecosistema de dispositivos portátiles, ferramentas intelixentes, probas de laboratorio e asesoramento experto con respaldo científico, FITTR axúdache a comprender o teu corpo, actuar cedo e aumentar a túa vida útil.

PASO 1: MEDIR: saber o que está a suceder dentro do teu corpo

FITTR HART

Co HART intelixente portátil de FITTR, podes rastrexar facilmente a túa saúde e o teu estilo de vida monitorizando métricas clave como o teu ciclo de sono, a frecuencia cardíaca e os niveis de estrés.

FITTR recompila datos de todos os teus dispositivos intelixentes vestibles e usa as ferramentas da aplicación integradas, como:

✅Calculadora de macros para saber cantas calorías consumes e queimas.
✅Calculadora de proteínas para calcular a túa inxesta de proteínas.
✅Calculadora de graxa corporal para calcular a túa porcentaxe de graxa en función das túas medidas corporais.
✅Calculadora de TMB para calcular a túa taxa metabólica basal e o gasto enerxético total.

FITTR SENSE
A báscula intelixente SENSE de FITTR ofrece información significativa sobre máis de 50 métricas de saúde, incluíndo o peso corporal, a porcentaxe de graxa corporal, a masa muscular, o nivel de adiposidade, a masa celular corporal e a idade metabólica. Isto axúdache a lograr un verdadeiro equilibrio na composición corporal.
Con isto, a nosa aplicación de coidados de saúde preventivos axúdache facilmente a sincronizar a túa idade biolóxica coa túa idade cronolóxica (Si, ambas son dúas cousas diferentes! 😯).

PASO 2: DIAGNÓSTICO: comprender o que precisa atención

🧪Laboratorio de diagnóstico en liña

Os diagnósticos de rutina son a base de que "é mellor previr que curar". Tanto se se trata dunha análise de sangue aleatoria como dunha especializada, podes reservar calquera delas facilmente na nosa aplicación de consulta de saúde. Con FITTR, xa non tes que buscar "análise de laboratorio preto de min". Simplemente descarga a nosa aplicación de análises de laboratorio en liña accesible e reserva:

✅Análise de sangue CBC
✅Controis médicos de corpo enteiro
✅Controis de saúde da muller
✅Controis de saúde do home
✅Probas de saúde cardíaca
✅Probas de función hepática
✅Probas de alerxia
✅Probas de anemia
✅Probas de deficiencia de vitaminas e minerais

PASO 3: INTERVENCIÓN: cambios no estilo de vida que sexan duradeiros

Unha vez que midas e diagnostiques, descubres o que precisa atención. FITTR axúdache a tomar as medidas correctas con:

🍎Nutrición que protexe e prevén

O tipo de alimento que seleccionas para o consumo é a intervención máis forte que podes facer. Canta máis comida lixo prefires, canto máis rápido se degradará o teu corpo e canto máis saudable comas, máis tempo vivirás. A nosa aplicación de fitness ofréceche plans de dieta e exercicio personalizados aliñados cos teus biomarcadores e obxectivos de fitness.

🏋️Exercicios personalizados

Funcionaríache un plan de dieta para perder peso se queres gañar algo de peso? Non, non si? É precisamente por iso que a nosa aplicación ofrece plans de adestramento personalizados para persoas con diferentes obxectivos físicos. Incluso podes optar por plans de adestramento na casa ou sesións guiadas de ximnasio e vinculalos todos xuntos ao teu plan de nutrición!

🙋Chatea con adestradores expertos

Con un equipo de máis de 700 adestradores e expertos certificados internacionalmente, non te limites a perder peso nin a gañar músculo. Non só tratan os síntomas, senón que melloran a túa saúde xeral a través dun ecosistema de atención sanitaria preventiva personalizado de principio a fin.

PASO 4: REPETIR – O bucle saudable

O modelo de saúde preventiva de FITTR baséase no poderoso principio de:

Medir → Diagnosticar → Intervención → Repetir

Ao rastrexar, aprender e mellorar continuamente, mantés o control da túa saúde e sempre estás un paso por diante dun posible risco para a saúde.

🚀 Comeza a túa viaxe hoxe
A atención sanitaria preventiva non é unha solución rápida; é unha estratexia para vivir mellor ao longo da vida. Con FITTR, non se trata só de vivir máis tempo. Trátase de mellorar a túa vida sanitaria.
Descárgaa agora e dá o primeiro paso cara a unha atención sanitaria preventiva reimaxinada!🔥