Nord Pilates: Home Pilates

Transforma o teu corpo cun Pilates que se adapta á túa vida

Nord Pilates é unha aplicación de Pilates e perda de peso todo en un para o fogar, deseñada para que poñerse en forma sexa suave, eficaz e sostible. Obtén un plan personalizado que combine Pilates centrado no core cun apoio de comidas equilibradas, axudándoche a mellorar a postura, fortalecer o teu corpo e gañar confianza de dentro para fóra.

1. PLAN ADAPTADO AO TEU CORPO E OBXECTIVOS

Tanto se queres tonificar o teu core, adelgazar, mellorar a flexibilidade ou simplemente sentirte máis forte, Nord Pilates crea un plan que se adapta ao teu nivel, horario e estilo de vida.
Goza de rutinas de Pilates guiadas para o fogar e dunha guía nutricional sinxela deseñada para obter resultados constantes e sostibles, sen adestramentos extremos nin dietas restritivas. Nord Pilates axúdache a:
Fortalecer o tronco e a postura con bloques de Pilates específicos
Mellorar a mobilidade e a flexibilidade mediante progresións suaves

Favorecer un mellor sono, estado de ánimo e niveis de enerxía diarios

2. CREA HÁBITOS QUE DUREN
Nord Pilates baséase en pequenas accións diarias que son fáciles de repetir:
Recordatorios suaves de adestramento que che fan responsable
Desafíos de mobilidade e postura para crear constancia
Orientación para axudarche a manter a constancia sen presión
Non estás perseguindo a perfección, estás a construír un estilo de vida que che fai sentir ben.

3. PILATES NA CASA QUE REALMENTE PODES SEGUIR
Adestra desde casa: sen ximnasio nin equipamento necesario.
Sesións de Pilates curtas e eficaces que se adaptan a calquera día
Rutinas axeitadas para principiantes, ademais de progresións a medida que te fas máis forte
Secuencias específicas para tonificar abdominais, glúteos, pernas e postura
Con máis de 200 adestramentos e exercicios de Pilates, sempre hai algo novo que probar mentres se segue un plan claro.

4. APOIO NUTRICIONAL SIMPLE
Xunto co teu plan de movemento, Nord Pilates ofrece unha alimentación sinxela e equilibrada:
Ideas de comidas personalizadas baseadas nos teus obxectivos
Receitas equilibradas para manter unha enerxía estable
Orientación para evitar dietas estritas e seguir progresando
Con máis de 2000 receitas saudables, comer para apoiar os teus resultados faise doado.

5. SEGUIMENTO INTELIXENTE PARA UN PROGRESO REAL
Observa como se desenvolve a túa transformación co seguimento integrado:
Pasos e actividade xeral
Inxesta de auga

Peso e progreso corporal
Rachas de hábitos e fitos
Nord Pilates axúdache a ver as tendencias ao longo do tempo para que poidas axustarte, manter a motivación e celebrar cada vitoria.

POR QUE Á XENTE LLE ENCANTA NORD PILATES

Perda de peso suave e na casa sen presión
Adestramentos curtos de Pilates sen equipamento
Mellora da postura, mobilidade e confianza
Pilates e plans de comidas personalizados
Hábitos diarios e desafíos de mobilidade
Orientación ao estilo dun adestrador para manter o rumbo
Os teus datos, o teu control

Os teus datos persoais están cifrados e protexidos. Podes eliminar a túa conta e todos os datos en calquera momento directamente desde a aplicación.

PREZOS E CONDICIÓNS DA SUBSCRICIÓN

Nord Pilates ofrece plans flexibles de renovación automática.

PAGO E RENOVACIÓN
Podes descargar e usar a aplicación de balde. O acceso continuado a todas as funcións require unha subscrición. O pago cárgase na túa conta de Google Play ao confirmar a compra. As subscricións renóvanse automaticamente a menos que se cancelen polo menos 24 horas antes de que remate o período actual. Podes xestionar ou cancelar a túa subscrición en calquera momento na configuración da conta. Os prezos aplícanse aos clientes dos Estados Unidos; os prezos internacionais poden variar segundo a moeda.
Para obter asistencia ou preguntas, ponte en contacto connosco en hello@nordpilates.app

Política de privacidade: https://nordpilates.app/privacy
Condicións de uso: https://nordpilates.app/terms

Comeza a túa viaxe de Pilates hoxe

Descarga Nord Pilates e descubre como o movemento suave, a nutrición sinxela e os hábitos diarios poden axudarche a perder peso, fortalecer o teu tronco e mellorar a postura, todo desde a comodidade do teu fogar.