Umuwi Sa IYO
Movement, mindset, at mindfulness sa isang magandang app - na idinisenyo para tulungan kang maging malakas, mahinahon, at konektadong muli.
Pinapadali ng Flow Queen na manatiling pare-pareho sa iyong kalusugan at kaligayahan.
Sa loob ay makikita mo ang yoga, lakas, Pilates, pagmumuni-muni, at mga kasanayan sa pag-iisip - lahat ay ginawa upang umangkop sa iyong katawan, iyong enerhiya, at iyong buhay.
Ginawa para sa mga babaeng 35+, ang bawat klase ay isang pagkakataon na makipag-ugnayan muli sa iyong sarili, i-reset ang iyong isip, at muling buuin ang pangmatagalang lakas - sa loob at labas.
🌀 VINYASA, YOGA & FLOW
Dynamic, malikhain, at matalinong idinisenyong mga klase na bumubuo ng lakas, flexibility, at focus habang pinananatiling masaya at sariwa ang iyong pagsasanay. Mula sa nagpapasiglang daloy ng Vinyasa hanggang sa malambot na yoga at kahabaan, makikita mo ang iyong ritmo dito.
💪 LAKAS at PILATO
Suportahan ang iyong katawan ng maikli, mabisang lakas at mga Pilates workout gamit ang bodyweight, dumbbells, o kettlebells. Bumuo ng tunay na lakas at katatagan -walang gym na kailangan.
🌿 MEDITATION & MINDSET
Mag-unwind at mag-reset gamit ang mga guided meditations, mindset audios, at Yoga Nidras na tumutulong sa iyong huminga nang mas malalim, mag-isip nang mas malinaw, at makahanap ng pang-araw-araw na pagkakaisa.
✨ MAIKSI, CONSISTENT, at madaling SUNDIN
Mayroon ka mang 10 o 60 minuto, palaging may klase na akma. Sundin ang lingguhang iskedyul o sumali sa mga buwanang hamon upang manatiling motivated.
👑 TINYO PARA SA TUNAY NA BUHAY
Tinutulungan ka ng Flow Queen na gumalaw, huminga, at mamuhay sa daloy - kahit na sa iyong mga pinaka-abalang araw.
Nagiging natural ang pagkakapare-pareho kapag ganito ang pakiramdam.
🧘♀️ TUNGKOL kay EMILIE HALLGARD
Ang international yoga teacher at mindset mentor na si Emilie Hallgard ay gumabay sa libu-libong kababaihan tungo sa balanse, kumpiyansa, at lakas sa pamamagitan ng kanyang signature Flow Queen Method.
Ang kanyang mga klase ay masaya, grounded, at matalinong idinisenyo para sa nagbabagong katawan ng babae.
❤️ ANG SABI NG MGA MIYEMBRO
"Sa wakas ay nakakaramdam ako ng pare-pareho nang walang pressure."
"Ang iyong mga klase ay nagpapalakas sa akin - at mas kalmado."
"Gustung-gusto ko kung gaano ito katotoo at balanse. Ito ang aking pang-araw-araw na pag-reset."
🔒 subaybayan ang iyong paglalakbay
Ipagdiwang ang iyong pag-unlad gamit ang mga personalized na streak, kabuuang oras, at natapos na mga klase -motivation made visual.
💸 MGA OPSYON SA SUBSCRIPTION
Nag-aalok ang Flow Queen:
• Buwanang Membership: $24.99
• Taunang Membership: $249.99
• Panghabambuhay na Access: $499
Auto-renew ang mga subscription maliban kung kinansela 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon.
📄 MGA TUNTUNIN
https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
📄 PATAKARAN SA PRIVACY
https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
Na-update noong
Nob 15, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit