Nordletics: Home Workout Plan

Muuta kehoasi kotitreeneillä, jotka sopivat elämääsi
Nordletics on kaiken kattava kotitreeni- ja painonpudotussovellus, joka on suunniteltu tekemään kuntoilusta yksinkertaista, realistista ja motivoivaa. Hanki henkilökohtainen suunnitelma, joka yhdistää kevyen kotitreenin tasapainoiseen ateriatukeen – auttaen sinua polttamaan rasvaa, lisäämään energiaa ja tuntemaan olosi itsevarmaksi.
1. SUUNNITELMA, JOKA ON RÄÄTÄLÖITY KEHOLLESI JA TAVOITTEILLESI
Haluatpa sitten laihtua, kiinteyttää tai vain tuntea olosi paremmaksi, Nordletics luo suunnitelman, joka sopii kuntotasosi, aikataulusi ja mieltymystesi mukaan.

Nauti ohjatuista kotitreeneistä ja yksinkertaisista ravitsemusneuvoista, jotka on suunniteltu vakaita ja kestäviä tuloksia varten – ei rajuja rutiineja tai äärimmäisiä dieettejä. Nordletics auttaa sinua:
Tavoittelemaan koko kehon rasvanpolttoa strukturoiduilla harjoitusblokeilla
Rakenna voimaa ja liikkuvuutta progressiivisilla kehonpainoliikkeillä
Tukemaan parempaa unta, mielialaa ja yleistä hyvinvointia kuntosi kohentuessa

2. RAKENNA KESTÄVIÄ TAPAA
Nordletics perustuu pieniin päivittäisiin toimiin, joita on helppo toistaa:
Johdonmukaiset harjoitusmuistutukset pitävät sinut vastuussa
Elämäntapa- ja liikuntahaasteet tekevät aktiivisena pysymisestä luonnollista
Hellävarainen ohjaus auttaa sinua voittamaan "kaikki tai ei mitään" -ajattelun ja pysymään suunnitelmassasi.
Et jahtaa pikaratkaisua – rakennat rutiinin, jonka kanssa voit todella elää.

3. KOTIHARJOITUKSET, JOISTA VOIT TODELLA PITÄÄ
Saavuta tavoitteesi kotoa käsin – ei kuntosalia tai välineitä tarvita.
Lyhyitä treenisessioita, jotka sopivat mihin tahansa päivään
Aloittelijaystävälliset rutiinit ja edistymistä vahvuutesi kasvaessa
Keskeisiä treenisessioita kehon muokkaamiseen ja vatsarasvan polttamiseen ajan myötä

Yli 200 kotitreenin ja -liikkeen avulla sinulla on aina jotain uutta kokeiltavaa ja noudatat selkeää suunnitelmaa.

4. YKSINKERTAINEN RAVITSEMUKSEN TUKI
Treeniesi ohella Nordletics tarjoaa selkeän ateriasuunnitelman tulosten tukemiseksi:
Henkilökohtaisia ​​ateriaideoita, jotka vastaavat tavoitteitasi ja mieltymyksiäsi
Tasapainoisia reseptejä energian pitämiseksi vakaana koko päivän
Ohjeita tiukan dieetin tai nälkiintymisen välttämiseksi ja silti edistymisen saavuttamiseksi
Yli 2000 terveellisen reseptin avulla voit syödä tavalla, joka tukee treenejäsi tuntematta oloasi puutteelliseksi.

5. ÄLYKÄS SEURANTA TODELLISEEN EDISTYMISEEN
Seuraa muodonmuutostasi sisäänrakennetuilla seurantalaitteilla:
Askeleet ja aktiivisuus
Veden saanti
Paino ja kehon kehitys
Paastoaminen (jos se on osa rutiiniasi)

Nordletics auttaa sinua näkemään trendejä ajan kuluessa, jotta pysyt motivoituneena, säädät tarvittaessa ja juhlit jokaista voittoa – etkä vain vaa'an lukemaa.

MIKSI IHMISET RAKASTAVAT NORDLETICSIA
Luonnollinen, kotona tehtävä painonpudotus ilman kuntosalia
Lyhyet, laitteettomat treenit, jotka sopivat kiireisiin aikatauluihin
Parempi energia, itseluottamus ja unen laatu
Henkilökohtaiset treeni- ja ateriasuunnitelmat, jotka on rakennettu elämäsi ympärille
Terveellisiä haasteita ja sarjoja, jotka pitävät sinut johdonmukaisena
Valmentajan ohjausta ja konsultaatioita, jotka auttavat sinua pysymään raiteilla ja voittamaan motivaatiolaskuja
Sinun tietosi, sinun hallintasi

Henkilökohtaiset tietosi salataan ja suojataan.

Voit poistaa tilisi ja kaikki siihen liittyvät tiedot milloin tahansa suoraan sovelluksesta.

TILAUKSEN HINNOITTELU JA EHDOT
Nordletics tarjoaa joustavia automaattisesti uusiutuvia tilauksia.

MAKSAMINEN JA UUSIMINEN
Voit ladata ja käyttää sovellusta ilmaiseksi. Kaikkien ominaisuuksien jatkuva käyttö edellyttää tilausta. Maksu veloitetaan Google Play -tililtäsi ostoksen vahvistamisen yhteydessä. Tilaukset uusitaan automaattisesti, ellet peruuta niitä vähintään 24 tuntia ennen nykyisen kauden päättymistä. Voit hallita tai peruuttaa tilauksesi milloin tahansa tilisi asetuksissa. Hinnat koskevat yhdysvaltalaisia ​​asiakkaita; kansainväliset hinnat voivat vaihdella valuutan mukaan. Jos tarvitset tukea tai sinulla on kysyttävää, ota meihin yhteyttä osoitteessa hello@nordletics.com

Tietosuojakäytäntö: https://nordletics.com/privacy
Käyttöehdot: https://nordletics.com/terms

ALOITA KOTITREENIMATKASI JO TÄNÄÄN
Lataa Nordletics ja ota selvää, kuinka lyhyet kotitreenit, yksinkertainen ravitsemus ja paremmat päivittäiset tavat voivat auttaa sinua laihtumaan, tuntemaan olosi vahvemmaksi ja palauttamaan itseluottamuksesi – kaikki mukavasti kotona.