FITTR: Health & Fitness App

چرا منتظر وقوع یک مشکل سلامتی باشید؟ FITTR با پیشگیری از مشکلات قبل از شروع، به شما کمک می‌کند تا از دیگران پیشی بگیرید!

دیگر نیازی نیست برای اقدام در مورد سلامت جسمی خود منتظر نتایج ترسناک آزمایشگاه یا آخرین هشدار پزشک باشید. همین امروز قدم بردارید و با اکوسیستم مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه‌ی جامع FITTR از خطرات احتمالی سلامتی پیشی بگیرید♻️

FITTR با یک اکوسیستم مبتنی بر علم از پوشیدنی‌ها، ابزارهای هوشمند، آزمایش‌های آزمایشگاهی و آموزش‌های تخصصی، به شما کمک می‌کند تا بدن خود را بشناسید، زود اقدام کنید و طول عمر سلامت خود را افزایش دهید.

مرحله ۱: اندازه‌گیری - بدانید چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد

FITTR HART

با HART پوشیدنی هوشمند FITTR، می‌توانید به راحتی سلامت و سبک زندگی خود را با نظارت بر معیارهای کلیدی مانند چرخه خواب، ضربان قلب و سطح استرس خود پیگیری کنید.


FITTR داده‌ها را از تمام پوشیدنی‌های هوشمند شما جمع‌آوری می‌کند و از ابزارهای برنامه داخلی خود، مانند موارد زیر، استفاده می‌کند:

✅ماشین‌حساب ماکرو برای دانستن میزان کالری مصرفی و سوزانده شده.

✅ماشین‌حساب پروتئین برای محاسبه میزان مصرف پروتئین.

✅ماشین‌حساب چربی بدن برای محاسبه درصد چربی بر اساس اندازه‌های بدن.

✅ماشین‌حساب BMR برای محاسبه میزان متابولیسم پایه و کل انرژی مصرفی.

FITTR SENSE
ترازو هوشمند SENSE شرکت FITTR بینش‌های معناداری در مورد بیش از ۵۰ معیار سلامت، از جمله وزن بدن، درصد چربی بدن، توده عضلانی، سطح چربی، توده سلولی بدن و سن متابولیک ارائه می‌دهد. این به شما کمک می‌کند تا به تعادل واقعی ترکیب بدن دست یابید.

با این کار، برنامه مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه ما به راحتی به شما کمک می‌کند تا سن بیولوژیکی خود را با سن تقویمی خود هماهنگ کنید (بله، هر دو دو چیز متفاوت هستند!😯).

مرحله ۲: تشخیص - درک آنچه نیاز به توجه دارد

🧪آزمایشگاه تشخیص آنلاین

تشخیص‌های روتین، اساس «پیشگیری بهتر از درمان است» هستند. چه یک آزمایش خون تصادفی باشد و چه یک آزمایش تخصصی، می‌توانید هر یک از آنها را به راحتی در برنامه مشاوره سلامت ما رزرو کنید. با FITTR، دیگر لازم نیست «آزمایشگاه نزدیک من» را جستجو کنید. کافیست برنامه آزمایش آنلاین مقرون به صرفه ما را دانلود کنید و رزرو کنید:

✅آزمایش خون CBC
✅معاینه کامل سلامت بدن
✅معاینه سلامت زنان
✅معاینه سلامت مردان
✅آزمایش‌های سلامت قلب
✅آزمایش‌های عملکرد کبد
✅آزمایش‌های آلرژی
✅آزمایش‌های کم‌خونی
✅آزمایش‌های کمبود ویتامین و مواد معدنی

مرحله ۳: مداخله - تغییرات ماندگار در سبک زندگی

پس از اندازه‌گیری و تشخیص، متوجه می‌شوید که چه چیزی نیاز به توجه دارد. FITTR به شما کمک می‌کند تا اقدامات صحیح را در موارد زیر انجام دهید:

🍎تغذیه‌ای که محافظت و پیشگیری می‌کند

نوع غذایی که برای مصرف انتخاب می‌کنید، قوی‌ترین مداخله‌ای است که می‌توانید انجام دهید. هرچه هله‌هوله بیشتری ترجیح دهید، بدن شما سریع‌تر تجزیه می‌شود و هرچه سالم‌تر غذا بخورید، عمر طولانی‌تری خواهید داشت. برنامه تناسب اندام ما برنامه‌های رژیم غذایی و ورزشی سفارشی را مطابق با نشانگرهای زیستی و اهداف تناسب اندام شما ارائه می‌دهد.


🏋️تمرینات شخصی‌سازی‌شده

اگر به دنبال افزایش وزن هستید، آیا یک برنامه رژیم غذایی کاهش وزن به نفع شما خواهد بود؟ نه، درست است؟ دقیقاً به همین دلیل است که برنامه ما برنامه‌های ورزشی شخصی‌سازی‌شده را برای افرادی با اهداف فیزیکی مختلف ارائه می‌دهد. شما حتی می‌توانید برنامه‌های تمرین خانگی یا جلسات باشگاهی هدایت‌شده را انتخاب کنید و همه آنها را به برنامه تغذیه خود پیوند دهید!


🙋با مربیان متخصص چت کنید

با تیمی متشکل از بیش از ۷۰۰ مربی و متخصص دارای گواهینامه بین‌المللی، فقط وزن کم نکنید یا عضله بسازید. آنها نه تنها علائم را درمان می‌کنند، بلکه از طریق یک اکوسیستم مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه‌ی شخصی‌سازی‌شده‌ی سرتاسری، طول عمر کلی شما را بهبود می‌بخشند.


مرحله ۴: تکرار - حلقه‌ی سلامت

مدل سلامت پیشگیرانه‌ی FITTR بر اساس اصل قدرتمند زیر ساخته شده است:

اندازه‌گیری → تشخیص → مداخله → تکرار

با پیگیری مداوم، یادگیری و بهبود، شما در صدر سلامت خود هستید و همیشه یک قدم از یک خطر بالقوه برای سلامتی جلوتر هستید.


🚀 سفر خود را امروز شروع کنید
مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه یک راه‌حل سریع نیست؛ بلکه یک رویکرد مادام‌العمر برای زندگی بهتر است. با FITTR، فقط به معنای زندگی طولانی‌تر نیست. بلکه به معنای بهبود طول عمر شماست.


همین حالا دانلود کنید و اولین قدم را به سوی مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه‌ی بازطراحی‌شده بردارید!🔥