Strike and Strength

Boxeoa + Indarra. Benetako Emaitzek. Trikimailurik Gabe.
Deskribapen Laburra
Eraiki bizitza osorako fitness ohiturak entrenamendu dibertigarri eta konfiantza areagotzaile batekin, gorputz osoko altxatzea eta boxeo oinarrizkoa uztartzen dituena: dieta zorrotzik gabe, egoaren altxatzerik gabe.
Deskribapen Luzea
Ezagutu Strike & Strength, behar duzun azken entrenamendu aplikazioa. Indar entrenamendu eraginkorra hasiberrientzako boxeoarekin konbinatzen dugu, gantza galtzen, indartsu bihurtzen eta prozesuaz benetan gozatzen laguntzeko. Modurik gabe. Kardio amaigaberik gabe. Programazio sinplea, benetako entrenamendua eta ikus eta senti ditzakezun emaitzak besterik ez.
Zer lortuko duzu:
Programa Pertsonalizatuak: Gorputz osoko altxatzea + boxeo saioak zure mailara, ordutegira eta ekipamendura egokituta.
Entrenatzailearen Gida: Forma aholkuak, aurrerapen feedbacka eta erantzukizuna zure epe luzeko osasunaz arduratzen diren benetako entrenatzaileengandik.
Ohituren Sortzailea: Eguneroko ekintza sinpleak nutrizioa, loa eta mugimendua finkatzeko, arau muturrekorik gabe.
Ikus Dezakezun Aurrerapena: Jarraitu indar PRak, gorputzaren neurriak, argazkiak eta erresistentzia erreferentziak leku bakarrean. Ordutegi Malgua: Astean 3-5 egunez entrenatu, saio bakoitzeko 60-90 minutuz, etxean edo gimnasioan.

Hasiberrientzako Boxeoa: Eskularrurik gabeko konbinazioak eta oinarrizko ariketak, konfiantza eta egoera fisikoa areagotzen dituztenak. Ez da borrokarik behar.

Zergatik Strike & Strength?

Jasangarria deigarriaren gainetik: Osasun-iraupenean zentratzen gara, ez konponbide azkarretan.

Dibertsioak nekearen gainetik: Ilusioz espero dituzun entrenamenduak, ez beldurgarriak.

Giza entrenatzailea: Hitz zuzena, hizkera teknikorik gabe, benetako laguntza.

Ezin hobea

25-45 urte bitarteko gizon-emakumeentzat, gantza galdu, indartsu bihurtu eta koherente izan nahi dutenentzat

Bizitza errealean egokitzen den plan bat nahi duten pertsona lanpetuentzat

"Dena" probatu duen eta azkenean zerbait irauten duen edonorentzat

Nola funtzionatzen duen

Ontziratuta: Esaguzu zure helburuak, ordutegia eta ekipamendua.


Entrenatu: Jarraitu zure asteroko planari entrenamendu gidatuekin eta boxeo amaierako entrenamenduekin.


Aurrerapena: Jarri harremanetan zure entrenatzailearekin, egokitu behar den moduan eta ospatu garaipenak.