Strike and Strength
1+
Allalaadimised
PEGI 3
info
Rakenduse teave
Poks + Jõud. Päris tulemused. Null trikke.
Lühike kirjeldus
Looge elukestvad treeningharjumused lõbusate ja enesekindlust suurendavate treeningutega, mis ühendavad kogu keha tõstmise ja poksi põhitõed – ei mingeid dieete ega ego tõstmist.
Pikk kirjeldus
Tutvuge Strike & Strength'iga, viimase treeningrakendusega, mida te kunagi vajate. Me ühendame tõhusa jõutreeningu algajatele mõeldud poksiga, et aidata teil kaotada rasva, saada tugevaks ja protsessist tegelikult rõõmu tunda. Ei mingeid moehullusi. Ei mingit lõputut kardiot. Lihtsalt lihtne programmeerimine, päris treening ja tulemused, mida saate näha ja tunda.
Mida te saate:
Isikupärastatud programmid: kogu keha tõstmine + poksiseansid, mis on kohandatud teie tasemele, ajakavale ja varustusele.
Treeneri juhendamine: vorminõuanded, tagasiside edusammude kohta ja vastutus päris treeneritelt, kes hoolivad teie pikaajalisest tervisest.
Harjumuste koostaja: lihtsad igapäevased tegevused toitumise, une ja liikumise fikseerimiseks – ilma äärmuslike reegliteta.
Nähtavad edusammud: jälgige jõunäitajaid, kehamõõtmeid, fotosid ja vastupidavusnäitajaid ühes kohas.
Paindlik ajakava: Treeni 3–5 päeva nädalas, 60–90 minutit treeningu kohta – kodus või jõusaalis.
Algajatele sobiv poks: Kindavabad kombinatsioonid ja põhitõed, mis suurendavad enesekindlust ja vormi. Võitlust pole vaja.
Miks valida löögid ja jõud?
Jätkusuutlik, mitte toretsev: Keskendume tervisele, mitte kiiretele lahendustele.
Lõbusad rütmid läbipõlemiseks: Treeningud, mida ootad, mitte ei karda.
Inimlik juhendamine: Otsekohene jutt, ilma žargoonita, tõeline tugi.
Ideaalne
25–45-aastastele meestele ja naistele, kes soovivad kaotada rasva, saada tugevaks ja püsida järjepidev
Hõivatud inimestele, kes soovivad plaani, mis sobib pärisellu
Kõigile, kes on proovinud „kõike“ ja tahavad midagi, mis lõpuks püsib
Kuidas see toimib
Pardal: Rääkige meile oma eesmärkidest, ajakavast ja varustusest.
Treening: Järgige oma iganädalast plaani juhendatud treeningute ja poksi lõpetajatega.
Edusammud: Pöörduge oma treeneri poole, kohandage vastavalt vajadusele ja tähistage võite.
Lühike kirjeldus
Looge elukestvad treeningharjumused lõbusate ja enesekindlust suurendavate treeningutega, mis ühendavad kogu keha tõstmise ja poksi põhitõed – ei mingeid dieete ega ego tõstmist.
Pikk kirjeldus
Tutvuge Strike & Strength'iga, viimase treeningrakendusega, mida te kunagi vajate. Me ühendame tõhusa jõutreeningu algajatele mõeldud poksiga, et aidata teil kaotada rasva, saada tugevaks ja protsessist tegelikult rõõmu tunda. Ei mingeid moehullusi. Ei mingit lõputut kardiot. Lihtsalt lihtne programmeerimine, päris treening ja tulemused, mida saate näha ja tunda.
Mida te saate:
Isikupärastatud programmid: kogu keha tõstmine + poksiseansid, mis on kohandatud teie tasemele, ajakavale ja varustusele.
Treeneri juhendamine: vorminõuanded, tagasiside edusammude kohta ja vastutus päris treeneritelt, kes hoolivad teie pikaajalisest tervisest.
Harjumuste koostaja: lihtsad igapäevased tegevused toitumise, une ja liikumise fikseerimiseks – ilma äärmuslike reegliteta.
Nähtavad edusammud: jälgige jõunäitajaid, kehamõõtmeid, fotosid ja vastupidavusnäitajaid ühes kohas.
Paindlik ajakava: Treeni 3–5 päeva nädalas, 60–90 minutit treeningu kohta – kodus või jõusaalis.
Algajatele sobiv poks: Kindavabad kombinatsioonid ja põhitõed, mis suurendavad enesekindlust ja vormi. Võitlust pole vaja.
Miks valida löögid ja jõud?
Jätkusuutlik, mitte toretsev: Keskendume tervisele, mitte kiiretele lahendustele.
Lõbusad rütmid läbipõlemiseks: Treeningud, mida ootad, mitte ei karda.
Inimlik juhendamine: Otsekohene jutt, ilma žargoonita, tõeline tugi.
Ideaalne
25–45-aastastele meestele ja naistele, kes soovivad kaotada rasva, saada tugevaks ja püsida järjepidev
Hõivatud inimestele, kes soovivad plaani, mis sobib pärisellu
Kõigile, kes on proovinud „kõike“ ja tahavad midagi, mis lõpuks püsib
Kuidas see toimib
Pardal: Rääkige meile oma eesmärkidest, ajakavast ja varustusest.
Treening: Järgige oma iganädalast plaani juhendatud treeningute ja poksi lõpetajatega.
Edusammud: Pöörduge oma treeneri poole, kohandage vastavalt vajadusele ja tähistage võite.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 4
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Mis on uut?
New release
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
