Mit der 1 Fit Plus App erlebst du ein personalisiertes Fitnessprogramm, das perfekt auf deine Ziele abgestimmt ist. Diese App ist keine gewöhnliche Trainings-App, sondern bietet dir echtes Coaching. Individuelles Training, Ernährungsberatung und Fortschrittsverfolgung – alles an einem Ort, mit direkter Unterstützung von deinem Coach.
FUNKTIONEN
- Individuelle Trainingspläne, die auf deine Ziele zugeschnitten sind
- Übungsvideos zum Mitmachen mit korrekter Ausführung
- Trainingseinheiten, Gewichte und persönliche Bestleistungen erfassen
Mahlzeiten protokollieren und deine Ernährungsgewohnheiten verbessern
Konsequente Einhaltung deiner täglichen Gewohnheiten und Routinen
Fitnessziele setzen und Fortschritte verfolgen
Abzeichen für Erfolge sammeln
Echtzeit-Chat mit deinem Coach
Fortschrittsfotos und Körperdaten hochladen
Benachrichtigungen, die dich auf Kurs halten
Kompatibel mit Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und mehr
Aktualisiert am
03.11.2025