Betwixt—The Mental Health Game

◆ App Store Spiel des Tages
Lerne Betwixt kennen, das gemütliche, storybasierte Spiel, das dir hilft, deine Gedanken und Gefühle zu verstehen, deine mentale Gesundheit und dein Selbstbewusstsein zu stärken und Ängste, Stress und Grübeleien zu lindern.

Anders als ein Stimmungstracker oder eine Tagebuch-App nimmt dich Betwixt mit auf eine geführte, immersive Reise tief in die Geheimnisse deines eigenen Geistes. Auf dieser epischen inneren Reise verbindest du dich wieder mit deinem innersten Selbst und entdeckst eine Vielzahl von Fähigkeiten zur Selbsterkenntnis:

• Verbessere deine emotionale Intelligenz, Selbstfürsorge und Bewältigungsstrategien

• Beruhige deine Nerven und lindere überwältigende Gefühle

• Entdecke neue Wege zur Selbstverbesserung, Selbstverwirklichung und persönlichen Weiterentwicklung

• Nutze die Kraft von Geschichten, um dein Unterbewusstsein zu erschließen

• Erkenne deine Werte, um deine Motivation, Dankbarkeit und deinen Lebenssinn zu stärken

• Vertiefe dein Selbstverständnis, um Traurigkeit, Groll, geringes Selbstwertgefühl, starre Denkweisen, negative Wahrnehmungen und Unsicherheiten zu überwinden.

💡 WAS BETWIXT SO BEWIRKT
Betwixt ist ein entspannendes Spiel zum Stressabbau, das auf jahrzehntelanger psychologischer Forschung und Therapiepraxis basiert und unser Fühlen, Denken und Verhalten erforscht. Es beinhaltet Werkzeuge zur Emotionsregulation und Selbstreflexion, Anregungen zum Führen eines Tagebuchs, Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), achtsamkeitsbasierte Ansätze, dialektische Verhaltenstherapie (DBT), die Jung’sche Theorie und weitere Methoden. Gemeinsam wirken diese Methoden, um Stress, Angstzustände und Depressionen zu lindern, Ihre psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern, Ihren Geist zu beruhigen, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Ihnen im Umgang mit schwierigen Emotionen zu helfen.


◆ Ein immersives Erlebnis
In Betwixt werden Sie zum Helden (oder zur Heldin) eines interaktiven Abenteuers in einer traumhaften Welt, die auf Ihre Gedanken und Gefühle reagiert. Wir haben immersives Storytelling und Klänge eingesetzt, um eine Alternative für Menschen zu schaffen, denen ein KVT-Tagebuch zu trocken ist und die sich schwer damit tun, Achtsamkeit, Atem-Apps, Emotionstracker und Stimmungstagebücher zu nutzen.


Für neurodiverse Nutzer, wie z. B. Menschen mit ADHS, bietet Betwixt einen kreativen und fesselnden Ansatz, der Ablenkungen reduziert und die Konzentration verbessert, ohne zu digitaler Sucht zu führen.

◆Wissenschaftlich fundiert Unabhängige psychologische Studien belegen, dass Betwixt Stress und emotionale Dysregulation deutlich reduzieren kann – mit Effekten, die monatelang anhalten können. Seit Jahren arbeiten wir mit Psychologen zusammen, um die Wissenschaft des Wohlbefindens für alle zugänglich zu machen. Eine Übersicht unserer Forschungsstudien und Kooperationen finden Sie auf unserer Website unter https://www.betwixt.life/

◆Funktionen
• Eine gemütliche Fantasy-Geschichte
• Spielspaß mit Entscheidungsfreiheit
• Einzigartiges immersives Erlebnis mit beruhigenden Klanglandschaften
• 11 Träume, die verschiedene Aspekte der Selbsterkenntnis freisetzen
• Werkzeuge zur Selbstverwirklichung, Verbesserung, zum Wachstum, zum Wohlbefinden und zur Resilienz

◆ JEDER VERDIENT ES, EINE EPISCHE GESCHICHTE ZU LEBEN
Wir sind überzeugt, dass Ressourcen zur Emotionsregulation für alle verfügbar sein sollten. • Keine Abonnements, nur eine einmalige Gebühr
• Falls Sie sich die Gebühr nicht leisten können, können Sie über unser Stipendienprogramm kostenlosen Zugang beantragen.