Valor SP Trainerize অ্যাপের মাধ্যমে, আপনার ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে বিশেষভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে! আপনি আপনার ওয়ার্কআউট, আপনার পুষ্টি, আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাস, পরিমাপ এবং ফলাফলগুলি অনুসরণ এবং ট্র্যাক করতে পারেন - সবকিছুই আপনার কোচের সাহায্যে।
বৈশিষ্ট্য:
- প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন এবং ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন
- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি অনুসরণ করুন
- আপনার খাবার ট্র্যাক করুন এবং আরও ভাল খাবার পছন্দ করুন
- আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের উপরে থাকুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- নতুন ব্যক্তিগত সেরা অর্জন এবং অভ্যাসের ধারা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন
- রিয়েল টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন
- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতির ছবি তুলুন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং কার্যকলাপের জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
- আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার অ্যাপল ওয়াচ সংযুক্ত করুন
- ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং গঠন ট্র্যাক করতে Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধেয় ডিভাইস এবং অ্যাপের সাথে সংযোগ করুন
আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!
আপডেট করা হয়েছে
১৪ নভে, ২০২৫