Hapday - AI Life Coach

Name: Hapday - AI Life Coach
Availability: InStock
Rating: 3.3333332538604736 (109 reviews)
Author: HAPDAY

HAPDAY

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

৩.৩

১০৯টি রিভিউ

১০ হা+

ডাউনলোড

3+ এর জন্য রেট দেওয়া হয়েছে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

হ্যাপডে হল আপনার এআই লাইফ কোচ — 24/7 উপলব্ধ যা আপনাকে 30 দিনের মধ্যে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে সহায়তা করবে।
আপনার ঘুম, কার্যকলাপ, মেজাজ এবং অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে 1-ঘন্টা গাইডেড এআই কোচিং সেশন, ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক পরিকল্পনা এবং রিয়েল-টাইম পরামর্শ পান। Hapday শুধুমাত্র প্রশ্নের উত্তর দেয় না - এটি কথোপকথনের নেতৃত্ব দেয়, সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং আপনাকে কার্যকর পদক্ষেপ দেয় যা লেগে থাকে।

কেন হ্যাপডে কাজ করে

* 1-ঘন্টা এআই কোচিং সেশন: একজন সত্যিকারের কোচের সাথে কথা বলার মতো অনুভব করুন। নির্দেশিত, কাঠামোগত, এবং আপনার লক্ষ্যগুলিতে ফোকাস করা।
* ডেটা-চালিত পরামর্শ: Apple Health, Google Fit, বা Oura কানেক্ট করুন। আপনার ঘুম, পদক্ষেপ, বা মেজাজ পরিবর্তন হলে তাত্ক্ষণিক নির্দেশিকা পান।
* ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক অন্তর্দৃষ্টি: 3টি প্রধান কাজের উপর ফোকাস করুন, রুটিন উন্নত করুন এবং ধারাবাহিক থাকুন।
* অল-ইন-ওয়ান ওয়েলনেস টুলকিট: 300+ টুল — ধ্যান, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, জার্নালিং, মুড ট্র্যাকিং, অভ্যাস ট্র্যাকিং, ঘুমের গল্প, লক্ষ্য-সেটিং এবং আরও অনেক কিছু।
* বিজ্ঞান-ভিত্তিক কোচিং: CBT, অনুপ্রেরণামূলক সাক্ষাত্কার, এবং আচরণগত বিজ্ঞান আপনাকে প্রকৃত পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।

মূল বৈশিষ্ট্য

* 1-ঘন্টা এআই কোচিং (ভয়েস বা চ্যাট)
* 76টি আগে থেকে তৈরি অভ্যাস সহ অভ্যাস ট্র্যাকার বা আপনার নিজের তৈরি করুন
* মুড ট্র্যাকার এবং প্রতিফলন
* ধ্যান এবং শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল
* ঘুমের গল্প এবং বিশ্রামের রুটিন
* জীবনের চাকা এবং স্মার্ট লক্ষ্য সেটিং
* ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ: ভালো ঘুম, আত্মবিশ্বাস, স্ট্রেস রি* লিফ, সকালের রুটিন এবং আরও অনেক কিছু
* দৈনিক সারাংশ, দিনের উদ্ধৃতি, এবং দিনের ফটো
* স্তর এবং পুরষ্কার সহ গেমিফাইড অগ্রগতি ট্র্যাকিং
* জয় শেয়ার করতে এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করতে সামাজিক ফিড

কেন অন্যান্য এআই অ্যাপের চেয়ে হ্যাপডে বেছে নিন

* হ্যাপডে সেশনের নেতৃত্ব দেয় — আপনাকে কী জিজ্ঞাসা করতে হবে তা জানতে হবে না।
* আপনার প্রশিক্ষক আপনার প্রকৃত স্বাস্থ্য তথ্য দেখেন এবং বাস্তব সময়ে মানিয়ে নেন।
* অন্তর্নির্মিত সুস্থতা সরঞ্জাম মানে সবকিছু এক জায়গায় আছে।

জন্য Hapday ব্যবহার করুন

* অভ্যাস গড়ে তোলা যা লেগে থাকে
* উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি
* স্ট্রেস এবং উদ্বেগ পরিচালনা
* বার্নআউট কাটিয়ে ওঠা
* হার্টব্রেক পরে নিরাময়
* একটি নিখুঁত সকালের রুটিন তৈরি করা
* ঘর ও জীবন সংগঠিত করা
* ডোপামিন ডিটক্স এবং ফোকাস রিসেট
* ঘুমের মান উন্নত করা

Hapday-এর সাথে ইতিমধ্যেই 1.7 মিলিয়নেরও বেশি লোকের জীবনযাত্রার উন্নতিতে যোগ দিন।
এখনই ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার প্রথম এআই কোচিং সেশন শুরু করুন।

আপডেট করা হয়েছে

২৭ সেপ, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।