Лесно е да забравите какво сте закусили, да не говорим за вчерашните ястия.
Без проследяване управлението на вашата диета става още по-трудно.
Започнете с прост дневник за хранене днес!
„Проследяването на хранене е първата стъпка към по-здравословен начин на живот.“
Като следите храненията си, можете лесно да разберете хранителните си навици и да направите по-добър избор.
С това приложение можете без усилие да управлявате вашите записи за хранене, планиране на хранене и дневник за храна - всичко на едно място!
🍽️ Вашият най-добър спътник в планирането и проследяването на хранене!
Записвайте храненията си ежедневно и получете ясна представа за вашата седмична или месечна диета.
Нашият AI автоматично анализира калориите и хранителния баланс, като ви помага да изградите по-здравословни хранителни навици.
Това приложение е нещо повече от инструмент за проследяване на хранене – това е интелигентен начин да организирате и оптимизирате вашата диета!
📌 Основни характеристики
✅ Лесно проследяване на хранене – регистрирайте закуската, обяда, вечерята и леките закуски за секунди
✅ Седмично и месечно планиране на хранене – Преглеждайте вашите планирани и записани хранения с един поглед
✅ Дневник на храненето – Следете храненията си заедно със здравословни бележки и проследяване на настроението
✅ Множество опции за въвеждане – Добавете ястия, закуски, бележки, рецепти и др
✅ Анализ на калориите и хранителните стойности, захранван от изкуствен интелект – Получавайте автоматични прозрения въз основа на вашите записи за хранене
✅ Копирайте шаблони за хранене – Запазете често използвани планове за хранене и ги използвайте повторно лесно
✅ Импортиране и копиране на минали хранения – Използвайте предишни записи, за да планирате следващите си хранения
✅ Персонализируеми настройки – Персонализирайте вашето изживяване при проследяване на хранене
✅ Преобразувайте дневниците за хранене в изображения – Запазвайте дневни, седмични или месечни записи за хранене като изображения с едно докосване
Проследяването на храненето е в основата на управлението на теглото, балансираното хранене и цялостното благосъстояние!
Изградете навик да записвате храненията си и поемете контрола върху диетата си днес.
📲 Изтеглете сега и започнете вашето интелигентно пътуване за проследяване на хранене!
Актуализирано на
21.11.2025 г.