House of Deeprelax – Meditatie

Изпробвайте приложението House of Deeprelax безплатно за 14 дни и открийте как ефективните водени медитации с NSDR и Йога Нидра довеждат мозъка ви до дълбока релаксация в рамките на минути. Изпитайте дълбока почивка чрез NSDR, Йога Нидра и нашите водени медитации. Резултатът: намален стрес, подобрен сън и подпомагане на възстановяването на мозъка ви.

House of Deeprelax комбинира дълбока почивка без сън, Йога Нидра, дихателни упражнения, самохипноза и невропсихологични техники за релаксация. Можете да избирате от кратки нулирания или по-дълги сесии за дълбоко възстановяване и умствена яснота.

► Защо приложението Deeprelax работи
NSDR и Йога Нидра активират естествения ви режим на възстановяване. Мозъчните вълни се забавят, нервната ви система се успокоява и напрежението намалява. Методът Deeprelax е разработен от експерта по медитация Елиан Бернхард. Той е уникална комбинация от няколко практики на Йога Нидра, съобразени с нуждите на съвременните хора и тествани с прекрасни резултати.

► Сесии за всяка ситуация
Сесии за сън за незабавна вечерна почивка
Намаляване на стреса при свръхстимулация и натоварени дни
Бързо рестартиране от 5–10 минути
Дихателни техники с незабавен ефект
Самохипноза за релаксация и фокус
Дълбока почивка без сън за психическо възстановяване
Сутрешни и вечерни рутини

► Водени медитации на високо ниво
Независимо дали сте начинаещ или напреднал, приложението Deeprelax ви позволява да се отпуснете дълбоко, където и когато пожелаете. Всяка сесия е уникално медитативно пътешествие и включва:

Техники за фокусирано дишане
Методи за осъзнаване и релаксация
Визуализации и елементи на хипноза
Музика, включително бинаурални ритми

Разработено и разказано от експерта по NSDR Елиан Бернхард.

► Защо хората избират House of Deeprelax:
По-малко напрежение за минути
По-дълбок и по-добър сън
Повече енергия и яснота
По-малко притеснение
По-ефективно от традиционната медитация
Идеално за работа, пътуване или възстановяване

► Премиум абонамент:
Неограничен достъп до всички сесии
Редовни нови издания
Слушайте онлайн и офлайн
Сесии за сутрин, работа, възстановяване и сън

С приложението Deeprelax можете да се отпуснете дълбоко по всяко време и навсякъде. Без духовност, без шум, но с доказани техники, които работят.

► Започнете днес с 14 дни безплатен достъп.

Оценете нашето приложение в Play Store и оставете отзив, за да можем да помогнем на още повече хора с медитация, йога нидра, дихателни упражнения и моменти на дълбока релаксация.