✨ От намерение към действие — с рутина
Знаете какво искате. Време е да действате.
Вашият многофункционален тракер за навици и планьор на рутина ви помага да превърнете намерението си в действие всеки ден.
Просто задайте рутината си — таймерът ви води.
По-умно от контролен списък. По-силно от волята.
🎯 Когато ви е трудно да се справите
👉 Планирате много, но никога не започвате
• Използвайте този програма за проследяване на навици, за да организирате ежедневните си навици и да следвате таймера автоматично.
• Започнете лесно с предложени рутини, след което ги персонализирайте с гъвкавия планер за рутини.
• Уиджети, напомняния и поддръжка на Wear OS поддържат рутините ви навсякъде и по всяко време.
👉 Винаги сте заети, но никога не се чувствате изпълнени
• Всяка задача във вашия програма за проследяване на навици идва със собствен таймер, който ви помага да се фокусирате и да управлявате времето си по-добре.
• Планерът за рутини изгражда ежедневен ритъм чрез планиране с ограничено време.
• Перфектен за хора с ADHD и хора, които прекалено много мислят — този програма за проследяване на навици поддържа деня ви структуриран и без стрес.
• Проследявайте какво сте направили и вижте как навиците и рутините ви се укрепват с времето.
👉 Отказвате се, когато плановете ви се провалят
• Бъдете гъвкави — поставяйте на пауза, пренареждайте или добавяйте време лесно в планировъчния си планер.
• Вибрации, известия и гласови подсказки от проследяващия навиците ви държат в крак с пътя, дори когато мотивацията избледнее.
👉 Не можете да намерите мотивация да започнете
• Просто натиснете старт — вашият проследяващ навиците насочва всяко действие естествено.
• Всяко завършване изгражда мотивация и увереност за продължаване.
• Малките победи се натрупват в мощни рутини с последователно използване на планировъчния си планер.
💡 Проектиран за реалния живот
Изграден върху поведенческата наука, този Проследяване на навици ви помага да преодолеете отлагането и да останете последователни.
Интегрираният планьор на рутини ви дава гъвкавост да коригирате, организирате и поддържате ежедневния си поток - не е необходима сила на воля.
Присъединете се към милиони, които изграждат по-добри навици и балансирани рутини, стъпка по стъпка.
📲 Направете първата стъпка - изтеглете днес и започнете да използвате ежедневния си тракер на навици и планиращ рутини.
🔍 Примерни рутини, които можете да опитате
🌞 Сутрешен стимул
🌙 Нощно нулиране
🧘 Осъзната медитация
🎒 Пригответе се за училище
👨💻 Подготовка за работна среща
💪 Домашна тренировка
🧘♀️ Йога Поток
🧹 Рутина за почистване
Актуализирано на
26.11.2025 г.