FITTR: Health & Fitness App

Навошта чакаць, пакуль праблемы са здароўем узнікнуць? FITTR дапамагае вам быць наперадзе, прадухіляючы праблемы да іх пачатку!

Больш не трэба чакаць страшных вынікаў лабараторных аналізаў або апошняга папярэджання лекара, каб прыняць меры па нашым фізічным здароўі. Зрабіце крокі сёння і апярэджвайце патэнцыйныя пагрозы для здароўя з дапамогай комплекснай экасістэмы прафілактычнай аховы здароўя FITTR♻️

Дзякуючы навукова абгрунтаванай экасістэме носных прылад, разумных інструментаў, лабараторных тэстаў і экспертнага кансультавання, FITTR дапамагае вам зразумець сваё цела, дзейнічаць рана і павялічыць працягласць вашага здароўя.

КРОК 1: ВЫМЯРЭННЕ - Ведайце, што адбываецца ўнутры вашага цела

FITTR HART

З дапамогай разумнай носнай прылады HART ад FITTR вы можаце лёгка адсочваць сваё здароўе і лад жыцця, кантралюючы ключавыя паказчыкі, такія як цыкл сну, пульс і ўзровень стрэсу.

FITTR збірае дадзеныя з усіх вашых разумных носных прылад і выкарыстоўвае ўбудаваныя інструменты прыкладання, такія як:

✅Макракалькулятар, каб даведацца, колькі калорый вы спажываеце і спальваеце.

✅Калькулятар бялку для разліку спажывання бялку.

✅Калькулятар тлушчу ў арганізме для разліку працэнта тлушчу на аснове вашых памераў цела.

✅Калькулятар базальнага метабалізму для разліку базальнага метабалізму і агульных выдаткаў энергіі.

FITTR SENSE
Разумныя вагі FITTR SENSE даюць значную інфармацыю па больш чым 50 паказчыках здароўя, у тым ліку па масе цела, працэнту тлушчу ў арганізме, мышачнай масе, узроўні тлушчу, масе клетак цела і метабалічным узросте. Гэта дапамагае вам дасягнуць сапраўднага балансу складу цела.
Дзякуючы гэтаму наша праграма для прафілактычнага догляду за здароўем лёгка дапамагае вам сінхранізаваць ваш біялагічны ўзрост з вашым храналагічным узростам (так, гэта дзве розныя рэчы!😯).

КРОК 2: ДЫЯГНАСТЫКА - Зразумейце, што патрабуе ўвагі

🧪Анлайн-дыягнастычная лабараторыя

Руцінная дыягностыка - гэта аснова прынцыпу «лепш прафілактыка, чым лячэнне». Няхай гэта будзе выпадковы аналіз крыві ці спецыялізаваны, вы можаце лёгка запісацца на любы з іх у нашым дадатку для кансультацый па пытаннях здароўя. З FITTR вам больш не трэба шукаць «лабараторны аналіз побач са мной». Проста запампуйце наша даступнае онлайн-дадатак для лабараторных аналізаў і замоўце:

✅Агульны аналіз крыві
✅Поўныя медыцынскія агляды цела
✅Агляды здароўя жанчын
✅Агляды здароўя мужчын
✅Аналізы здароўя сэрца
✅Аналізы функцыі печані
✅Аналізы алергіі
✅Аналізы анеміі
✅Аналізы дэфіцыту вітамінаў і мінералаў

КРОК 3: УМЯШЧАННЕ - Змены ладу жыцця, якія працягваюцца

Пасля вымярэння і дыягностыкі вы вызначыце, што патрабуе ўвагі. FITTR дапаможа вам прыняць правільныя меры з дапамогай:

🍎Харчаванне, якое абараняе і прадухіляе

Тып ежы, якую вы выбіраеце для спажывання, — гэта наймацнейшае ўмяшанне, якое вы можаце зрабіць. Чым больш шкоднай ежы вы аддаеце перавагу, тым хутчэй ваш арганізм разбураецца, і чым здаравей вы харчуецеся, тым даўжэй вы будзеце жыць. Наша фітнес-прыкладанне прапануе вам індывідуальныя планы дыеты і фізічных практыкаванняў, якія адпавядаюць вашым біямаркерам і фітнес-мэтам.

🏋️Персаналізаваныя трэніроўкі

Ці будзе вам карысны план дыеты для пахудання, калі вы хочаце набраць вагу? Не, праўда? Менавіта таму наша дадатак прапануе персаналізаваныя планы трэніровак для людзей з рознымі фізічнымі мэтамі. Вы нават можаце выбраць планы хатніх трэніровак або заняткі ў трэнажорнай зале з інструкцыямі і звязаць іх разам са сваім планам харчавання!

🙋Пагутарыце з вопытнымі трэнерамі

З камандай з больш чым 700 міжнародна сертыфікаваных трэнераў і экспертаў не проста худнейце або набірайце мышачную масу. Яны не проста лечаць сімптомы, але і паляпшаюць агульны стан вашага здароўя праз персаналізаваную комплексную экасістэму прафілактычнай аховы здароўя.

КРОК 4: ПАЎТОРЫЦЬ – Здаровы цыкл

Мадэль прафілактычнай аховы здароўя FITTR пабудавана на магутным прынцыпе:

Вымярэнне → Дыягностыка → Умяшанне → Паўтарэнне

Пастаянна адсочваючы, навучаючыся і ўдасканальваючы, вы кантралюеце сваё здароўе і заўсёды на крок наперадзе патэнцыйнай рызыкі для здароўя.

🚀 Пачніце свой шлях сёння
Прафілактычная ахова здароўя — гэта не хуткае рашэнне; гэта пажыццёвы падыход да лепшага жыцця. З FITTR гаворка ідзе не толькі пра тое, каб жыць даўжэй. Гаворка ідзе пра паляпшэнне вашага працягласці здароўя.
Загрузіце зараз і зрабіце першы крок да пераасэнсавання прафілактычнай аховы здароўя!🔥